Ořechy jsou zdrojem výživných látek a olejů a řadí se mezi superpotraviny. Řada „ořechů“ pak botanicky do této kategorie vůbec nespadá. Jaké jsou nejoblíbenější a co obsahují a jak je využít co…
Melanom je nejzávažnějším typem rakoviny kůže. Nejčastěji je spojován s mateřskými znaménky, přímo z nich se vyvine asi jen jedna třetina nádorů, ostatní melanomy vzniknou ze zcela normální kůže.…
Rakovina je závažné onemocnění, které lze ne vždy vyléčit či zachytit včas. Lze předcházet vzniku rakoviny? Zcela zásadní je zdravá strava a životní styl.
Proč je správná funkce štítné žlázy důležitá, jaké jsou příznaky její snížené a zvýšené funkce a jak jim můžeme preventivně předcházet prozradíme v našem článku.
Bulgur má dlouhou tradici především na Středním východě. Je lehce stravitelný, snadno se připraví a má nesporné přínosy pro naše zdraví. Přečtěte si, jak se dělá bulgur, co bulgur obsahuje a jak si…
Jakmile se děti dostanou do kolektivu, je možná otázkou času, kdy vám přinesou ze školy nebo školky nevítaného návštěvníka - vši. Poradíme, které přípravky na vši zabírají a dozvíte se i jak se proti…
Je několik možností, jak se zbavit nevzhledných skvrn na obličeji i jiných částech těla. Prozradíme vám, které to jsou.
Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …
Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…
Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…
Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.