Autor: PharmDr. Vladimír Finsterle, MBA

V poslední době se hovoří o pozitivním účincích vitamínu D na náš organismus, a proto jsem si pro další seriál našich přísloví zvolil právě to, které se vyjadřuje k důležitosti pobytu na sluníčku.

Přinášíme vám druhý díl seriálu - co znamenají česká přísloví o zdraví. V tom dnešním se jedná…

Před nedávnem jsme se vás ptali na sociálních sítích, co přesně znamenají některá známá česká přísloví o zdraví. Pokud jste náš krátký seriál nezaznamenali, rád bych vám ho krátce připomněl.

Cítíte se vyčerpaní, plní negativních emocí nebo potřebujete nastartovat imunitní systém? Vyzkoušejte podzimní detox, řeknu vám k čemu je taková podzimní očista těla dobrá, jak s ní začít a na co si…

Co dělat, když vás klouby začnou bolet? Sepsal jsem pro vás 5 krátkých osvědčených postupů, které udělají vašim kloubům dobře.

Působení dvou nebo více látek mezi sebou označujeme pojmem interakce. Některé interakce mohou být nebezpečné a ovlivnit nejen účinnost léků, ale také jejich bezpečnost pro pacienta a celkový prospěch…

...… až se mi minulou sobotu ucpalo pravé ucho. No nic, vylezu z bazénu a za chvíli bude pokoj. Přišel jsem domů a z krabičky vatových tyčinek sáhl spontánně po první, která byla hned na vrchu a…

Včera jsem byl se známými na večeři a okolo stolu se rozhořela diskuse na téma, jak na chřipku? A protože jsme pili proseco, které je samo o sobě nakyslé, napadlo mě, co bychom měli vlastně pít či…

Den třetí. Odjezd z nemocnice. Probouzím se v půl šesté a chce se mi cvičit a tak zařadím celou sestavu cviků, tzn. vleže protažení a dolních končetin s propnutím, pomalé unožování doprava a doleva…

Nic nebolí, je mi fajn. Tedy - pravá noha nebolí, operační rána a bederní část zad bolí dost. Ale teď už to bude jen o rehabilitaci, o disciplíně.

16. května 2017 jedu do krajského města na vyšetření. Beru si analgetika, abych tu cestu zvládl, ale naštěstí docela dobře ubíhá. Rezonance proběhla hladce, i když ležet na zádech cca 20 minut není…

Běhat nemůžu, ale chci. Povyprávím vám svůj příběh, který začal někdy před třemi lety, kdy jsem se ve svých čtyřicátých letech rozhodl uběhnout víc než jen pár metrů na tramvaj.