Doprava zdarma nad 599 Kč. Přihlaste se k newsletteru!
Lékárna.cz
Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

Vitamíny a minerály
Forma výrobku: pastilky

Slyšíme stále kolem sebe, že je naše tělo potřebuje. Někdy můžeme mít pocit, že jde o reklamní masáž farmaceutických firem, ale popravdě vitamíny i minerály naše tělo opravdu nezbytně potřebuje. a když je nemá, vysílá signály, že něco není v pořádku. Nedostatek vitamínu a minerálů nemá jasné symptomy, o to hůř se diagnostikuje a léčí. Proto je dobré jim jednoduše předcházet a ty nejdůležitější doplňovat průběžně.

SWISS NATUREVIA Laktobacílky pro děti třešňové 66 pastilek

Doplněk stravy

SWISS NATUREVIA Laktobacílky pro děti třešňové 66 pastilek

Varianty

Pastilky s probiotika s třešňovou příchutí pro děti od 3 let. Vhodné…

Skladem

359 Kč 285 Kč -21 %

285

SWISS NATUREVIA Laktobacílky baby 60 sáčků

Doplněk stravy

Laktobacily a bifidobakterie (probiotika) se vyskytují v zažívacím…

Skladem

335 Kč 279 Kč -17 %

279

JAMIESON Multi Kids Gummies želatinové pastilky 60ks

Doplněk stravy

Multivitamínové želatinové žvýkací pastilky pro děti se třemi…

Skladem

329 Kč 279 Kč -15 %

279

ZENTIVA Spofavit 60 dražé

Doplněk stravy

Obsahuje 100% denní doporučené dávky jednotlivých vitaminů.

Skladem

149 Kč

149

CEMIO Alpské pastilky šalvěj a vitamin C 15+5 pastilek ZADARMO

Doplněk stravy

CEMIO Alpské pastilky šalvěj a vitamin C 15+5 pastilek ZADARMO

Akce

Přípravek je vhodný při škrábání v krku, oslabení organismu a k…

Skladem

67 Kč 49 Kč -27 %

49

CELASKON Limetka 100 žvýkacích tablet

Doplněk stravy

Vitamin C se svěží příchutí limetky a s obsahem rutinu se podílí na…

Skladem

174 Kč

174

INTACT Chytrá liška, železo + vitamín C 15 šumivých tablet…

Doplněk stravy

Intact Chytrá liška se železem a vitaminem C podporuje rozvoj paměti…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč 84 Kč -6 %

84

JAMIESON Omega-3 Kids Gummies 60 želatinových pastilek

Doplněk stravy

Želatinové pastilky ve tvaru rybiček s přírodní lahodnou příchutí.…

Skladem

307 Kč

307

INTACT Silný lev vápník + vitamín D3 15 šumivých tablet jahoda

Doplněk stravy

Intact Silný lev s vápníkem, vitaminem D3 a hroznovým cukrem pro…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč 84 Kč -6 %

84

INTACT Sluneční svit vitamín D3 15 šumivých tablet citron

Doplněk stravy

INTACT Sluneční svit vitamín D3 15 šumivých tablet citron

Varianty

Šumivé tablety s vitaminem D 3 a hroznovým cukrem pro podporu…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč 84 Kč -6 %

84

Vitamíny a minerály - detailní popis

S přibývajícím věkem ochabuje schopnost lidského organismu vstřebávat vitamíny a minerály. Stejně tak je tomu po úrazech, po vysokém fyzickém nasazení, stresu nebo při rekonvalescenci. Proto právě i v těchto obdobích doplňujte vitamíny a minerály preventivně. 

A co když chybí?

Vitamíny si člověk není schopen sám vytvořit (kromě vitamínu D3). Vitamíny ničím nenahradíme. Je známo kolem 20 nejdůležitějších vitamínů, které mají přímý vliv na naše zdraví. Běžně se dělí na dvě skupiny

  • vitamíny rozpustné v tucích (např. A, K, E, D)
  • vitamíny rozpustné ve vodě (např. B, C)

Nelze zcela určit, kolik vitamínů a v jakém složení potřebujeme. Jejich potřeba je závislá na mnoha faktorech, jako je věk, druh zaměstnání, životní styl, stres, těhotenství apod.

Kdy určitě sáhnout po vitamínových doplňcích?

  • v období puberty
  • při těhotenství a kojení
  • v případě pravidelného vykonávání náročné fyzické práce
  • pokud je vám 60 a více let
  • prožíváte-li stres, smutek, jste po nemoci nebo po operaci

Nedostatky vitamínů se mohou projevovat různě. Mezi hlavní problémy patří špatná pleť i vlasy, únava, psychický stres, bolesti kostí i kloubů, špatné trávení a fyzická vyčerpanost.

Nevíte co je to DDD, které se s vitamíny i minerály často zmiňuje? Znamená to doporučená denní dávka. Na jednotlivých přípravcích je vždy vysvětleno, kolik tablet (tobolek, sáčků, šumivých tablet atd.) je ideální pro denní množství. To je takové množství, které má člověk přijmout ve všech potravinách i doplňcích stravy za den.

Co vše vitamíny ovlivňují 

Vitamíny přeměňují potravu na energii, jsou potřebné, abychom tělo zbavili škodlivin. Působí na únavu, preventivně proti onemocněním, na kvalitu kůže, na vlasy, jsou součástí krve i kostí atd.

Vitamíny ovšem nemusíme přijímat jen v doplňcích, řada jich je i přímo v naší stravě.

Různé vitamíny obsahuje maso (především drůbež), ryby, mléko a mléčné výrobky, rostlinné oleje, zelenina a ovoce, vejce, sója atd. Nikdy nikdo nedokáže vypsat všechny zdroje, proto zmiňujeme ty nejdůležitější, které bychom měli pravidelně do svého jídelníčku zařadit.

Jak se nedostatek vitamínu projevuje

  • Problémy s kůží, chudokrevnost, únava, problémy s vlasy, poruchy nervového systému– tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu B.
  • Prevence nachlazení, nemocí, začínající chřipka – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu C.
  • Osteoporóza, vypadávání a hnisání zubů, svalová slabost, stres, deprese – tělo potřebuje zvýšit dávku vitamínu D. Vitamín D je specifický i v tom, že v zimě by ho měli preventivně doplňovat všichni.

Minerály a co když chybí

Také minerály si tělo samo nedokáže vyprodukovat.  Nejčastěji vysílá tělo signály, když nemá dostatek hořčíku, vápníku, železa nebo křemíku. Tyto a spoustu dalších nabízíme v tabletách, kapslích nebo tobolkách. 

Nečastějšími projevy nedostatku minerálů je únava, špatná nálada a fyzická vyčerpanost. Někdy může jít ale i o závažnější problémy jako je osteoporóza a chudokrevnost.

Trápí Vás fyzická vyčerpanost, problémy se soustředěním, bolesti kloubů nebo si chcete posílit imunitu? Na našich stránkách si lze objednat vitamíny i minerály, které právě potřebujete, a to ve formě kapslí, rozpustných a šumivých tabletek, kapek i sypkého prášku. Stačí si jen vybrat. Naším cílem není upřednostňovat značky, ale nabízet takový sortiment vitamínů a minerálů, aby si vybral každý.

Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.