Doplňky stravy a vitamíny - Věkové skupiny: starší batole (10–12 měsíců), starší školák (11–15 let), strana 5 z 5

Co je doplněk stravy

Jednoduše řečeno jsou to produkty s různým složením doplňující tělu potřebné látky, které mu nejsme schopni zajistit jinak, například skrze potraviny. Pokud by totiž organismu některé vitamíny nebo minerály dlouhodobě scházely, mohlo by dojít k rozladění celého, jinak dobře fungujícího, systému.

Chceme-li přesně vymezit, co se skrývá pod pojmem doplněk stravy, můžeme vycházet z definice v zákoně o potravinách, kde se uvádí:

„Doplňkem stravy je potravina, jejímž účelem je doplňovat běžnou stravu a která je koncentrovaným zdrojem vitaminů a minerálních látek nebo dalších látek s nutričním nebo fyziologickým účinkem, obsažených v potravině samostatně nebo v kombinaci, určená k přímé spotřebě v malých odměřených množstvích“.

Doplňky stravy a jejich typy

Doplňků stravy je v současnosti na trhu nepřeberné množství. Velké zastoupení mají přírodní doplňky. Při výběru potravinového doplňku je třeba brát v potaz, co náš organismus postrádá a je třeba mu to dodat.

Pro děti – u dětí je zapotřebí brát na jejich výživu ještě větší zřetel. Neboť během vývinu potřebuje organismus dostatek minerálů, vitamínů i stopových prvků. Zejména v období chřipek je důležité mít náležitě posílenou imunitu.
Pro sportovce – nejen vrcholoví sportovci, ale i lidé věnující se sportu rekreačně, potřebují dostatečný přísun vitamínů a minerálů, které si tělo žádá, zejména po fyzicky náročnějších sportech.
Na hubnutí – snížení tělesné hmotnosti není pro některé zrovna jednoduché, pomoci vám při hubnutí mohou právě doplňky stravy. Ty obsahují osvědčené suroviny přispívající k urychlení metabolismu, čímž dochází i k rychlejšímu spalování tuků.

Je dobré mít na paměti, že potravinové doplňky nejsou léky, pouze pomáhají udržovat organismus v normálním stavu popř. doplňují chybějící vitamíny a minerály, které si tělo samo nevyrobí.

Kategorii Doplňky stravy a vitamíny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Doplňky stravy a vitamíny
Věkové skupiny: starší batole (10–12 měsíců), starší školák (11–15 let)

DR. THEISS Mucoplant Jitrocelový roztok Na dobrou noc 100 ml

DR. THEISS Mucoplant jitrocelový sirup s medem 100 ml

MEDPHARMA Baby Natural Zimní krém 75 ml

BIOTTA Červená řepa šťáva 500 ml BIO

KULÍŠEK Extra sáčky 10 x 6,7 g

HERBEX Máta peprná 20 sáčků

LEROS Naše bylinka Borůvka bylinný čaj 20 sáčků

HERBEX Plod šípků sypaný čaj 100 g

AROMATICA Detoxikan bylinný čaj 20 sáčků

LEROS Meduňka bylinný čaj 20 sáčků

FYTOPHARMA Bylinný čaj na játra a žlučník 50 g

HERBEX Dýchací cesty čaj 20 sáčků

FYTOPHARMA Přesličkový čaj 20 nálevových sáčků

APOTHEKE Dobrý spánek s třezakou 20 sáčků

MEGAFYT Bylinková lékárna meduňka 20 sáčků

APOTHEKE Klouby, kosti a metabolismus 20 sáčků

APOTHEKE Třezalka tečkovaná nať sypaný čaj 75 g

APOTHEKE Dětský čaj urologický BIO 20 sáčků

KOMBE Ženšenový čaj s jujubou 3 g 100 ks