Doplňky stravy a vitamíny jako doplněk zdravého životního stylu 💚, strana 59 z 61

Co je doplněk stravy

Jednoduše řečeno jsou to produkty s různým složením doplňující tělu potřebné látky, které mu nejsme schopni zajistit jinak, například skrze potraviny. Pokud by totiž organismu některé vitamíny nebo minerály dlouhodobě scházely, mohlo by dojít k rozladění celého, jinak dobře fungujícího, systému.

Chceme-li přesně vymezit, co se skrývá pod pojmem doplněk stravy, můžeme vycházet z definice v zákoně o potravinách, kde se uvádí:

„Doplňkem stravy je potravina, jejímž účelem je doplňovat běžnou stravu a která je koncentrovaným zdrojem vitaminů a minerálních látek nebo dalších látek s nutričním nebo fyziologickým účinkem, obsažených v potravině samostatně nebo v kombinaci, určená k přímé spotřebě v malých odměřených množstvích“.

Doplňky stravy a jejich typy

Doplňků stravy je v současnosti na trhu nepřeberné množství. Velké zastoupení mají přírodní doplňky. Při výběru potravinového doplňku je třeba brát v potaz, co náš organismus postrádá a je třeba mu to dodat.

Pro děti – u dětí je zapotřebí brát na jejich výživu ještě větší zřetel. Neboť během vývinu potřebuje organismus dostatek minerálů, vitamínů i stopových prvků. Zejména v období chřipek je důležité mít náležitě posílenou imunitu.
Pro sportovce – nejen vrcholoví sportovci, ale i lidé věnující se sportu rekreačně, potřebují dostatečný přísun vitamínů a minerálů, které si tělo žádá, zejména po fyzicky náročnějších sportech.
Na hubnutí – snížení tělesné hmotnosti není pro některé zrovna jednoduché, pomoci vám při hubnutí mohou právě doplňky stravy. Ty obsahují osvědčené suroviny přispívající k urychlení metabolismu, čímž dochází i k rychlejšímu spalování tuků.

Je dobré mít na paměti, že potravinové doplňky nejsou léky, pouze pomáhají udržovat organismus v normálním stavu popř. doplňují chybějící vitamíny a minerály, které si tělo samo nevyrobí.

Kategorii Doplňky stravy a vitamíny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Doplňky stravy a vitamíny

APOTHEKE Čaj rakytníkový s pohankou BIO 20 sáčků

MEDPHARMA Kyselina listová 400 mcg 37 tablet

INTACT Hroznový cukr s vitamínem C příchuť borůvka a jogurt 40 g

DR. THEISS Mucoplant jitrocelový sirup s medem 100 ml exp.

MAXIVITA ( 24 Tbl. ) Vitamín C

ALAVIS MAXIMA Bestier Tribulus 60 kapslí

VIRDE Rakytníkový olej 100% 50 ml

VIRDE Třezalkový olej 50 ml

VIRDE Destres aktiv 30 tobolek

VIRDE Meruňkový olej 100% 50 ml

VIRDE Rakytník 100% olej 250 ml

VIRDE Černý kmín olej 100% 50 ml

VIRDE Zinek aktiv 50 tablet

VIRDE Len 100% olej 200 ml

MEDPHARMA Zinek 15 mg 107 tablet

ALLNATURE Granátové jablko 1000 ml BIO

BIO PHARMA Vitamín E Forte 400 I.U.30+30 tobolek

GREENFOOD NUTRITION Rutin 60 kapslí

MEDINTERRA Ostropestřec 90 + 10 tablet ZDARMA

MEDPHARMA Jablečný ocet + vit. C + inulin 20 šumivých tablet

MYCOMEDICA Mycostress 180 tablet

NUTRICIUS Syneslim Synefrin + karnitin 120 tablet

PHARMA ACTIV Jodid draselný forte 60 tablet