Doplňky stravy v kapslích, tobolkách - Určené (na): hlava, mozek a paměť, strana 2 z 2

Stres, nervozita, vyčerpanosť, málo fyzického pohybu, zlý pitný režim a nevhodné stravovacie návyky. To všetko ohrozuje naše telo a psychickú rovnováhu. Človek sa cíti unavený, nervózny, občas mu zlyháva pamäť alebo sa dokonca dostavujú tiky a kŕče. Ako bojovať proti stresu, vyčerpaniu a únave? Mojalekaren.sk Vám poradí.

Prírodnou cestou proti nervozite

Ľudský organizmus je tvorený predovšetkým z vody. Pre zdravý životný štýl je dôležité dodržiavať pitný režim, jesť vyváženú pestrú stravu, venovať sa fyzickému pohybu, odpočívať a telu dodávať patričné vitamíny a minerály. Existujú prírodné lieky na stres a na upokojenie pri záťažových situáciách. Pri nespavosti sú účinnými bylinky na spanie.

Aké vitamíny a minerály telu dodať?

Telo človeka prijíma vitamíny a minerály predovšetkým z potravín. Nie vždy sa nám podarí zachovať si vyvážený jedálniček. V takom prípade je dobré siahnuť po prírodnom doplnku stravy, ktorý bude obsahovať účinnú látku v minimálnom pomere 15 % odporúčanej dennej dávky. Ktorých prvkov sa to tyká?

Pre normálnu činnosť nervové sústavy sú odporúčané produkty, ktoré obsahujú biotín, draslík, horčík, jód, meď, vitamín B 2, B 1, B 12 a vitamín C.
Pre normálnu psychickú činnosť je vhodný biotín, horčík, vitamín B 1, B 6, B 12, a vitamín C.
K zníženiu miery vyčerpania a únavy prispieva horčík, vitamín B 2, B 6, B 12, vitamín C a železo, ktoré mimo iného ovplyvňuje prenos kyslíku v krvi.

Nepodceňujte odbornú pomoc

Pamätajte prosím na to, že doplnok stravy nemožno považovať za prírodné lieky. Prírodné produkty nemožno zamieňať s liekmi na upokojenie a na stres. Nie je to alternatívna liečba.

Liečbu príznakov ako je nervozita, nespavosť, depresia, bolesť hlavy je nutné vždy konzultovať s odborným lekárom, ktorý je schopný podľa dôkladnej diagnózy nastaviť správnu liečbu, poprípade predpísať vhodné prášky, ktoré môžu pomôcť pri zdravotných problémoch.

Doplňky stravy v kapslích, tobolkách
Určené (na): hlava, mozek a paměť

GREENFOOD NUTRITION Omega 3 + vitamin E 120 kapslí + vitamin D3…

BILOMAG Forte 60 tobolek

STARLIFE Ginkgo star 60 tablet

MOVIT ENERGY Omega-3 forte 180 tobolek

OGESTAN Vitamíny pro matku a dítě 30 kapslí

ADVANCE Omega 90 kapslí

BIOVITA VitaPro paměť a koncetrace 60 kapslí

VITAR L-Tryptofan Forte 30 kapslí

ACTIVLAB Bacopa 60 kapslí

WOLFBERRY Ženšen extrakt 120 kapslí

NEFDESANTÉ Ženšen 200 mg 60 kapslí

MAXICOR Omega 3 rybí olej + vitamín E 120 tobolek

BIO PHARMA Lecitin Forte 1325 mg 90+45 tobolek

TOPVET Šišák bylinný extrakt 60 tobolek

VETRISOL Lecitin 1200 mg 3x silnější 100 kapslí

JML Sója max lecitin 1350 mg 100 + 4 kapsle ZDARMA

NOVENTIS Ginkgo biloba 40 mg 60 kapslí

VIRDE Kyselina listová aktiv 30 tobolek

MEDPHARMA Rybí olej 1000mg + EPA + DHA 37 tobolek

MEDPHARMA Ginkgo biloba + guarana 37 tablet

ENERGY Celitin 90 kapslí

KNEIPP Vyrovnaná mysl 20 kapslí exp.