Otoky nohou
Značka: HIRUDOID

Dobrý den. Brnění dolních končetin může souviset s poruchou prokrvení (žilní či tepenné), s postižením nervů (neuropatie), ale i s dlouhodobým sezením a přetížením páteře. Rizikovými faktory jsou nadváha, kouření, vysoký tlak, zvýšené tuky v krvi a cukrovka. Pokud se brnění objevuje pravidelně, zhoršuje se, nebo je spojené s bolestí, slabostí, poruchou chůze či citlivosti, je nutné vyhledat lékaře – praktický lékař vás podle nálezu může poslat na neurologii nebo cévní ambulanci, kde se posoudí průchodnost cév i funkce nervů. Z volně prodejných přípravků mohou u pocitu „těžkých nohou“ pomoci…

Oteklé nohy v těhotenství jsou důsledkem hromadění vody v organismu. Dochází k tomu vlivem hormonálních, oběhových a metabolických změn u nastávající maminky. Většinou se jedná o fyziologický stav a otoky krátce po porodu vymizí. Může se stát, že otok v těhotenství předchází preeklampsii. V takovém případě by se otoky zhoršovaly a mohly by se přidat další příznaky, jako je bolest hlavy, závratě, rozostřené vidění či obtížné dýchání. Pak je třeba okamžitě vyhledat lékaře.Někdy se mohou otoky nohou objevit až po porodu, většinou ale po pár dnech odezní.

Oteklé kotníky, případně nárty, mohou mít více příčin. Oboustranný otok kotníků může souviset se srdečním, ledvinovým či jaterním onemocněním. V důsledku úrazu či po chirurgickém zákroku může dojít k jednostrannému otoku kotníku.

Při volbě léčby oteklých nohou u seniorů je opět rozhodující příčina. Nezřídka se s vyšším věkem otoky vyskytují více-  někdy mohou otékat jen kotníky a nárty, někdy jsou otoky už od vyšších částí dolních končetin. Může tomu tak být z důvodu zhoršujícího se cévního a/nebo lymfatického systému, také přibývají systémová onemocnění srdce, ledvin, jater… Otoky mohou vznikat i nežádoucím účinkem užívaných léčiv. Základem je tedy u lékaře zjistit, co za vznikajícími otoky stojí, následně je lze léčit pomocí diuretik (vázaných na recept), kompresních punčoch, gelů, či chlazení. Dalším podporou…

Pokud je kotník oteklý v důsledku úrazu nebo po operaci, můžeme jej mazat gelem, chladit a ideálně mít nohu ve vyvýšené poloze. Oteklé kotníky v těhotenství, po porodu nebo způsobené teplem v horkých dnech mohou zmírnit rovněž studené obklady, vyvýšená pozice, pomoci mohou i procházky. Jestliže nevíme, co za oteklými kotníky je, pak je nejlepší vyhledat lékaře.