Lékárna.cz

ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g

Naklíčená řeřicha se v syrovém stavu hodí do pomazánek a dipů nebo…

Skladem více než 5 kusů

75 Kč

BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g

BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g BIO NEBIO Sezam neloupaný BIO 200 g

Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…

Skladem více než 5 kusů

49 Kč

HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g

HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g HEALTH LINK Kakaové drcené boby slazené panelou BIO 250 g

Kakaové boby slazené panelou krásně křupou, okouzlí vás intenzivním…

Skladem více než 5 kusů

166 Kč

WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO

WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Chia semínka, semínka šalvěje hispánské, mají velmi nízký glykemický…

Skladem více než 5 kusů

192 Kč

COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g

COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g COUNTRY LIFE Mák modrý BIO 250 g

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč

WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Klíčky brokolice jsou křupavé, jemné a skvěle doplní snad každý pokrm.

Skladem více než 5 kusů

115 Kč

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…

Skladem více než 5 kusů

109 Kč

ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g

Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…

Skladem více než 5 kusů

79 Kč 76 Kč -4 %

ALLNATURE Ředkev semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE  Ředkev semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE  Ředkev semínka na klíčení BIO 100 g

Ředkev na klíčení slouží k vypěstování výhonků, které jsou výživnou…

Skladem více než 5 kusů

75 Kč

ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g

Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč 55 Kč -2 %

COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g

COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g

Kakové boby v BIO kvalitě, vhodné do dezertů, nápojů i exotických…

Brzy skladem

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…

Brzy skladem

BIO semínka
Určeno pro: děti

Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Jak jíst semínka?

Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněné semínko

Semínka a účinky na zdraví

  • Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.

  • Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.

  • Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.

  • Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Použití v kuchyni

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.

Oblíbená semínka na Lékárna.cz

Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy. 

Chia semínka

Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.

Slunečnicová semínka

Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.

Dýňová semínka

Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.

Konopná semínka

Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.



Další zdravé dobroty na Lékárna.cz

O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku. 

Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.