Vaše miminko už začíná skutečně objevovat svět a nejvíce ho zajímá co ono se to tou lžičko vlastně jí. Dopřejte mu jeho první příkrm plný vitamínů, minerálů i vhodných výživových látek. V naší nabídce najdete ovocné a zeleninové příkrmy, jako je červená řepa, špenát, kedlubny, brokolice, mrkev, lilek, květák, sladké brambory, avokádo, hrášek, petržel, cuketa, fazole, hokkaido.
Kdy začít s příkrmy
Odborníci doporučují první příkrmy nasazovat mezi 4. a 6. měsícem věku dítěte. Nejprve miminku podávejte jednodruhové příkrmy. Zpravidla se začíná s mrkví, později s brokolicí, hráškem. Až když zjistíte, že vašemu miminku zelenina nepůsobí žádné zažívací potíže můžete začít s ovocem, jako je jablko, hruška, švestky.
Důležité je sledovat, zda se u děťátka na některou se složek příkrmu neobjevuje potravinová alergie. Zvláště u kyselých druhů ovoce, které obsahují větší procento vitamínu C je vhodné tyto přikrmy nasazovat až když je vaše miminko zdárným jedlíkem.
Jaké příkrmy dát jako první
- zeleninové - zeleninové příkrmy dobře chutnají a je u nich nižší roziko vzniku potravinová alergie
- ovocné - začínejte s běžně dostupnými druhy ovoce jako je jablko, hruška. Exotické ovoce zahrnujte do stravy až v druhé fázi.
- kombinace ovoce a zeleniny - každé miminko je zvídavé, dopřejte i vašemu drobečkovi nové chutě, které ho nadchnou
Kategorii
První příkrm
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
