Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Téma: Péče o tělo Autor: PharmDr. Ivan Procházka, Radka Malečková

Majoránka zahradní se pěstuje snadno a poslouží nejen jako koření v kuchyni. Přečtěte si, jak vám ještě může pomoci 👍

více

Celodenní nošení rukavic vás před nákazou koronavirem neochrání. Při správném použití mohou ale napomoci snížit riziko nakažení. Jak je správně používat, abychom byli co nejvíce chráněni?

více

Dle dostupných zdrojů trpí nějakou intolerancí laktózy přibližně 15 % evropské populace. V Asii a Africe se toto číslo pohybuje dokonce kolem 90 %. Prozradíme, jaké obtíže a příznaky mohou tuto…

více

Každoročně si mnoho lidí dává jedno předsevzetí, které zní: chci zhubnout! Nejčastější chybou bývá přepálený start. Drastické diety a cvičení do úmoru jsou tou největší začátečnickou chybou. Pomůžeme…

více

Mlsejte zdravě a bez lepku! Poradíme vám, jak připravit čokoládové sušenky, na kterých si pochutná celá rodina. Pojďme na to!

více

Zajímá vás, kde všude najde uplatnění kokosový olej? Víte co je to MCT olej? Využití v kosmetice, v kuchyni i benefity pro naše zdraví, to vše se dozvíte v našem článku.

více

Když je venku zima, horká koupel nebo sprcha vám pomůže tělo rozehřát. Kůže ale trpí - je totiž vysušená a potřebuje vhodnou péči. Důkladně jsme pro vás otestovali několik tělových krémů doslova na …

více

Výroba DYI kosmetiky je nenáročná a její největší výhodou je, že máte stoprocentní jistotu o složení výrobku :-) Máme pro vás i 3 tipy, jak si doma vyrobit peeling, vlasovou masku nebo levandulové…

více

Denně bychom měli vypít alespoň 2 litry vody - její nedostatek se totiž projeví brzy a na všech frontách. Bez vody nás bolí hlava, tvoří se celulitida, ubývá energie a kazí se nám pleť. Právě na…

více

Inzulín je hormon, který produkuje slinivka břišní a jeho úkolem je regulovat hladinu cukru (glukózy) v krvi. Glukóza získaná z potravy je pak základním zdrojem energie pro tělní buňky. Ty ovšem…

více

Kdo z nás by nechtěl mít krásnou a zdravou pleť? Kůže je naší vizitkou, kterou ukazujeme světu a nelze se divit, že špatný stav kůže a pleti nás trápí. Krása pokožky obecně však kráčí ruku v ruce s…

více

V rozporu s tvrzením mnoha reklam na bělící prostředky je většinou obtížné a v podstatě také nepříliš žádoucí dosáhnout absolutně bílých zubů.

více

Odborná poradna

Dobrý den, dcera si stěžuje na bolest ucha i na to, že ho má zalehnuté. Je pravda, že měla inulý týden rýmu, ale ta už přešla. Co opravdu pomáhá na bolest ucha?

Dobrý den, bolest ucha po rýmě často souvisí se zhoršeným tlakem středního ucha přes Eustachovu trubici (pocit zalehnutí, tlak, praskání), někdy se přidá akutní zánět středního ucha. U mnoha případů …

celá odpověď

Dobrý den, poslední dobou piji kombuchu a všude čtu různé sliby o „detoxu“ a podpoře trávení. Jaké jsou reálně kombucha účinky na zdraví a co z toho je spíš marketing?

Dobrý den, kombucha je fermentovaný čaj vznikající působením symbiotických kultur bakterií a kvasinek. Označení jako „kombucha houba“ je spíš lidové – nejde o klasickou houbu, ale o kulturu…

celá odpověď

Dobrý den, zvažuji melatonin na zlepšení usínání, ale mám obavy z toho, jaké má melatonin vedlejší účinky. Jaká jsou nejčastější nežádoucí účinky melatoninu a existují nějaká významná melatonin negativa při dlouhodobějším užívání?

Dobrý den, melatonin je hormon, který si tělo přirozeně tvoří večer a pomáhá řídit cirkadiánní rytmus (spánek–bdění). V lékárnách se prodává buď jako doplněk stravy (různé dávky a formy), nebo jako…

celá odpověď

Dobrý den, doma jsem si opakovaně naměřila vysoký tlak (např. 165/98), jindy je lepší. Můžete mi vysvětlit, jaký je normální krevní tlak, co zvyšuje krevní tlak? A hlavně, jak snížit krevní tlak okamžitě, když mi doma vyskočí?

Dobrý den, za „normální“ tlak se u dospělých často uvádí přibližně < 120/80 mmHg. Za hypertenzi se obvykle považují hodnoty ≥ 140/90 mmHg při opakovaném měření (ideálně potvrzené lékařem, případně…

celá odpověď

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.