Autor: Barbora Gschwengová, Klára Valentová, PharmDr. Vladimír Finsterle, MBA

Běhat nemůžu, ale chci. Povyprávím vám svůj příběh, který začal někdy před třemi lety, kdy jsem se ve svých čtyřicátých letech rozhodl uběhnout víc než jen pár metrů na tramvaj.

Známe to asi každá...mastné vlasy v culíku, protože nám vlasy ubývají šíleným tempem a času na pořádnou sprchu moc není, tričko poblinkané, uslintané nebo od přesnídávky a pocity únavy každé ráno,…

Vitamín D ve léku Vigantol je pro miminka a malé děti velmi důležitý. Existují nějaké alternativy, pokud vašemu miminku nesedí? Prozradím ve svém blogu.

Když se řekne rýmička, každý si představí závažné mužské onemocnění :-) Oteklý nos a po kapsách posmrkané kapesníky, to je pro nás dospěláky vážně otrava. Ale co znamená rýma pro naše nejmenší? To by…

Co snese dětská pokožka a co doopravdy potřebuje? Trh s kosmetikou je zahlcený, proto není snadné najít to, co právě vašemu miminku bude vyhovovat. A tak i já se topila v množství otázek… V čem…

Mateřské mléko je pro miminko to nejlepší. A kromě toho, že dodává miminku všechny potřebné látky, má i spoustu dalších výhod. Třeba to, že můžu Bartíka nakrmit nebo utěšit prakticky kdykoliv a…

Čtvrtý trimestr - zvláštní slovní spojení, co? :-) Používá ho americký pediatr Dr. Harvey Karp. Ten se domnívá, že miminka přichází na svět o tři měsíce dříve než by pro ně bylo dobré. Proto jsou tak…

Nikdy by mě nenapadlo, jak se moje tělo může změnit za tři měsíce. A nejen tělo, ale i moje smýšlení a životní styl. Všechno to byly pozitivní změny. Chtěli byste zhubnout taky? Nemám pro vás návod,…

Tohle uslyšíte od nejedné laktační poradkyně. Pravidelné kojení co tři hodiny vystřídal nový trend: kojit miminko na požádání. Není to totiž jen zdroj potravy, ale pro miminko také navazování vztahu…

Když jedného dne kolega přinesl do kanceláře SENCOR smoothie mixér, okamžitě se stal miláčkem a hrdinou naší kuchyňky. Tedy ten mixér, ne kolega Miloš :-) I když jsme mu za to byli všichni moc vděční…

Všechno, co bylo předtím součástí vašeho každodenního života, je najednou pryč a váš den se skládá z kojení, přebalování, mazlení a utěšování miminka. Všechno je jinak, je to náročné... Ale hlavně…

Naprosto katastrofální. Takový byl popravdě můj jídelníček před 90denní výzvou, na kterou jsem se odhodlala díky mým kolegům z Lékárny. Jedla jsem hodně rychlých sacharidů, fastfoodu a různé…