Máme pro vás 10 rad a tipů, jež dohromady tvoří jeden celek, který život s lupénkou maximálně usnadní. I když totiž psoriázu vnímáme jako nemoc kůže, ve skutečnosti vzniká hluboko uvnitř našeho…

Koenzym Q10 se vyskytuje v membránách buněk našeho těla. Je velmi důležitý pro získávání energie buněk, tedy i celého těla. Naše tělo si ho umí vyrobit samo, ovšem po 40. roku života jeho produkce…

Poradíme vám, které potraviny, bylinky, čaje nebo volně prodejné prostředky zaručeně uleví od nadýmání a plynatosti.

Stres je zátěž. Jedná se o tělesnou či duševní napětí a nerovnováhu. Stres je něco, co zažíváme všichni, dnes a denně, z různých příčin, v různé míře, v každé době, v každém věku. Prožíváme jej vždy,…

Tělesná hmotnost dospělého člověka je tvořena z 50 -70 % vodou. U dětí je toto procento ještě vyšší, např. u kojenců je to 75 - 80 % .Je jasné, že v různém věku života vzniká odlišná potřeba příjmu…

Na vznik aftů může mít vliv stres, nedostatek některých vitamínů, ale také mechanické poškození v ústech. Naši lékárníci vám poradí, co na ně platí a jak se jich zbavit. Kromě standardních prostředků…

Čištění zubů patří k základním hygienickým návykům a mělo by být pro děti přirozenou součástí dne. Kdy s ním začít? A jak malé neposedy udrže pár minut v klidu před umyvadlem?

Rýma a nachlazení umí rychle pokazit náladu i celý týden – ucpaný nos, bolest v krku, kašel a únava často přijdou nečekaně. V článku se dozvíte, co na ně opravdu zabírá, jak si ulevit od příznaků a…

Neštovice, známé také jako varicella, jsou vysoce nakažlivé virové onemocnění, které postihuje zejména děti, ale mohou se objevit i u dospělých. Vzhledem k jejich snadnému přenosu je důležité znát…

Kolagen je přirozeným stavebním kamenem našeho těla, který hraje klíčovou roli pro udržení zdravých kloubů, krásné pleti a mladistvého vzhledu. Tento přírodní protein nejen že pomáhá regenerovat…

Skořice je jedním z nejstarších a nejoblíbenějších koření na světě. Její charakteristická vůně a chuť obohacují nejen sladké pokrmy, ale i slaná jídla. Kromě kulinářského využití má skořice také řadu…

Nachlazení a rýma jsou běžnými potížemi, které mohou postihnout i nejmenší členy rodiny. V období podzimu a zimy se s těmito obtížemi setkáváme častěji, a proto je důležité vědět, jak správně pomoci…