Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Akce v kategorii Přípravky s kreatinem

Kreatin zvyšuje sílu, výkon a výbušnost při krátkodobých intenzivních aktivitách. Pomáhá budovat svalovou hmotu a zlepšovat regeneraci. Díky rychlému účinku je oblíbeným doplňkem mezi sportovci zaměřenými na silový trénink.

Top nabídky

GYMBEAM Creatine 100% creapure® 120 kapslí

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine 100% creapure® 120 kapslí GYMBEAM Creatine 100% creapure® 120 kapslí

Novinka

Kreatin s obsahem monohydrátu creapure té nejvyšší možné kvality a…

Skladem více než 5 kusů

329 Kč

GYMBEAM Creatine 100% monohydrate zelené jablko 1000 g

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine 100% monohydrate zelené jablko 1000 g

Novinka

Osvěžující jablečný nápoj s obsahem mikronizovaného kreatinu, který…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

579 Kč

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát 90 kapslí

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát 90 kapslí

Novinka

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých…

Skladem více než 5 kusů

182 Kč

GYMBEAM Creatine performance citronová limetka 400 g

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine performance citronová limetka 400 g GYMBEAM Creatine performance citronová limetka 400 g

Novinka

Unikátní přípravek v podobě kreatinu monohydrátu, taurinu a vitamínu…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

389 Kč

REVIX Kreatin creavitalis višeň 200 g

Doplněk stravy

REVIX Kreatin creavitalis višeň 200 g REVIX Kreatin creavitalis višeň 200 g

Výprodej

Nápoj v práškové formě s kreatinem, který přispívá ke zvýšení fyzické…

Skladem více než 5 kusů

549 Kč 498 Kč -9 %

GYMBEAM Creatine 100% monohydrate zelené jablko 500 g

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine 100% monohydrate zelené jablko 500 g

Novinka

Osvěžující jablečný nápoj s obsahem mikronizovaného kreatinu, který…

80 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

319 Kč

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát 500 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát 500 g ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát 500 g

Novinka

Prášková směs bez příchutě vhodná pro přípravu nápoje zaměřeného na…

Skladem více než 5 kusů

379 Kč

ALLNATURE Sportlab creatine creapure monohydrát 60 kapslí

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine creapure monohydrát 60 kapslí

Novinka

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých…

Skladem více než 5 kusů

165 Kč

ALLNATURE Sportlab creatine creapure 300 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine creapure 300 g

Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

479 Kč

GYMBEAM Creatine performance neochucené 400 g

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine performance neochucené 400 g GYMBEAM Creatine performance neochucené 400 g

Novinka

Unikátní přípravek v podobě kreatinu monohydrátu, taurinu a vitamínu…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

389 Kč

GYMBEAM Creatine performance zelené jablko 400 g

Doplněk stravy

GYMBEAM Creatine performance zelené jablko 400 g GYMBEAM Creatine performance zelené jablko 400 g

Novinka

Unikátní přípravek v podobě kreatinu monohydrátu, taurinu a vitamínu…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

389 Kč

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát malina 300 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát malina 300 g ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát malina 300 g

Novinka

Ovocná směs se sladidlem pro přípravu nápoje vhodná k pravidelnému…

Skladem více než 5 kusů

439 Kč 419 Kč -5 %

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát mango 300 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát mango 300 g ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát mango 300 g

Novinka

Kreatin s malinovou příchutí, ve formě jemného prášku k přípravě…

Skladem více než 5 kusů

439 Kč 419 Kč -5 %

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát grep 300 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát grep 300 g ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát grep 300 g

Novinka

Kreatin s příchutí grepu, ve formě jemného prášku k přípravě nápoje,…

Skladem více než 5 kusů

439 Kč 419 Kč -5 %

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát pomeranč 300 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát pomeranč 300 g ALLNATURE Sportlab creatine monohydrát pomeranč 300 g

Novinka

Kreatin s příchutí pomeranče, ve formě jemného prášku k přípravě…

Skladem více než 5 kusů

439 Kč 419 Kč -5 %

REVIX Kreatin creavitalis pomelo a grep 200 g

Doplněk stravy

REVIX Kreatin creavitalis pomelo a grep 200 g REVIX Kreatin creavitalis pomelo a grep 200 g

Výprodej

Nápoj v práškové formě s kreatinem, který přispívá ke zvýšení fyzické…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

549 Kč 498 Kč -9 %

Do košíku
Do košíku

Přípravky s kreatinem - detailní popis


Dodržování správného dávkování výrazně zvyšuje účinnost kreatinu. Podle nejnovějších studií je účinné dávkování kolem 3 – 5 g kreatinu za den, pokud ale očekáváte ohromující nárůst svalové hmoty, budete muset zvýšit příjem kreatinu na 10 – 20 g za den, ale většina odborníků doporučuje držet se spíše nižších čísel. Kreatin užívejte v cyklech, nejúčinnější je přijímat kreatin po dobu 4 – 6 týdnů a následně si dát několikatýdenní pauzu.

Kreatin se hodí pro všechny sportovce, kteří mají chuť na sobě zapracovat a vytvarovat své tělo. Creatine monohydrát ocení především kulturisté, neboť podporuje rychlý nárůst svalové hmoty. Díky kreatinu ze sebe vydáte při trénincích to nejlepší a budete podávat obdivuhodné výkony. Pomocí hladiny kreatinu v moči se také dá posoudit funkčnost ledvin.

Jak vám může kreatin při sportu pomoct?

Kreatin se v kulturistice využívá pro krátkodobé navýšení síly až o 10 %. Slouží jako zdroj energie ve svalových buňkách, a proto jsou jeho účinky tolik chváleny a opěvovány. Kromě dostatečného příjmu kreatinu je potřeba konzumovat také vyváženou stravu bohatou na vitamíny a jiné zdraví prospěšné látky, jedině tak se po trénincích nebudete cítit vyčerpaně a unaveně.

Jaké další doplňky stravy se hodí pro sportovce?

Kromě dostatečného příjmu kreatinu je pro sportovce důležitá také kyselina lipoová. Je to významný antioxidant a pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Prodává se ve formě tabletek a jako doplněk stravy je nenahraditelná.

Kategorii Přípravky s kreatinem najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Oblíbené značky

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.