Lékárna.cz
Hledat

Přípravky s kreatinem

Vylepšete svůj sportovní výkon a zajistěte si větší svaly pomocí monohydrátu kreatinu. Kreatin je nezbytná látka pro správný růst svalů a jeho zdrojem je především maso. Pro rychlejší růst svalů a strhující fyzický výkon je nejlepší dodávat ho i umělou cestou ve formě tablet.

V této kategorii doporučujeme

PENCO Kreatin 533 g

Doplněk stravy

PENCO Kreatin 533 g

Čistý kreatin monohydrát doplněný o jedinečný transportní systém,…

Skladem více než 5 kusů

519 Kč

XXLABS CEEM 240 kapslí + BCAA MALATE 90 kapslí ZDARMA

Doplněk stravy

XXLABS CEEM 240 kapslí + BCAA MALATE 90 kapslí ZDARMA

Jedinečná kombinace dvou špičkových produktů a doplňku stravy pro…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

1 450 Kč 1 369 Kč -6 %

PENCO Tri creatine malát citron 500 g

Doplněk stravy

PENCO Tri creatine malát citron 500 g

Dokonale rozpustný práškový koncentrát pro přípravu nápoje s vysokým…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

409 Kč

XXLABS Creatine Ethyl Ester Malate 120 tablet

Doplněk stravy

XXLABS Creatine Ethyl Ester Malate 120 tablet

Kreatin monohydrát s připojeným esterem. Díky esteru je…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

890 Kč

MAXXWIN 100% Creatin monohydrate 550 g

Doplněk stravy

MAXXWIN 100% Creatin monohydrate 550 g

Doplněk stravy, který podporuje sílu, výbušnou energii a tvorbu čisté…

Skladem více než 5 kusů

480 Kč 449 Kč -6 %

GF NUTRITION Creatine made of Creapure 500 g

Doplněk stravy

GF NUTRITION Creatine made of Creapure 500 g

Doplněk stravy s kreatinem monohydrátem, který přispívá ke zvýšení…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

799 Kč

AMIX Creatine monohydrate 220 kapslí

Doplněk stravy

AMIX Creatine monohydrate 220 kapslí

Doplněk stravy s ultra mikronizovaným kreatinem monohydrátem, který…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

399 Kč 314 Kč -21 %

AMINOSTAR Kre-alkalyn 120 kapslí

Doplněk stravy

AMINOSTAR Kre-alkalyn 120 kapslí

Doplněk stravy se stabilní formu kreatinu, který pomáhá zvýšit…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

799 Kč 699 Kč -13 %

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť banán 3500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť banán 3500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

920 Kč 749 Kč -19 %

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť tmavá čokoláda…

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť tmavá čokoláda 3500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

920 Kč 749 Kč -19 %

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť vanilka 3500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť vanilka 3500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

920 Kč 749 Kč -19 %

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA

Doplněk stravy

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA

Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

1 190 Kč 919 Kč -23 %

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER čokoláda 1000 g + šejkr ZDARMA

Doplněk stravy

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER čokoláda 1000 g + šejkr ZDARMA

Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

1 190 Kč 919 Kč -23 %

NATURVITA Kreatin + Kyselina lipoová 150 tablet

Doplněk stravy

NATURVITA Kreatin + Kyselina lipoová 150 tablet

Potravní doplněk pro osoby středního věku a starší.

Skladem

194 Kč

GF NUTRITION Kre-alkalyn + AAKG 120 kapslí

Doplněk stravy

GF NUTRITION Kre-alkalyn + AAKG 120 kapslí

Doplněk stravy s patentovanou formou kreatin monohydrátu, který…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

720 Kč 645 Kč -10 %

NUTREND KRE-ALKALYN 120 kapslí

Doplněk stravy

NUTREND KRE-ALKALYN 120 kapslí

Určeno pro nárůst svalové síly a svalové hmoty, zvýšení výkonnosti,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

715 Kč 644 Kč -10 %

AMIX Creatine monohydrate 500 kapslí

Doplněk stravy

AMIX Creatine monohydrate 500 kapslí

Doplněk stravy s ultra mikronizovaným kreatinem monohydrátem, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

609 Kč

GOLDNUTRITION Beta-alanine complex 120 kapslí

Doplněk stravy

GOLDNUTRITION Beta-alanine complex 120 kapslí

Doplněk stravy s kombinací beta-alaninu a monohydrátem kreatinu…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

499 Kč

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť tmavá čokoláda…

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť tmavá čokoláda 1500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

465 Kč 399 Kč -14 %

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť banán 1500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť banán 1500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

465 Kč 399 Kč -14 %

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť vanilka 1500 g

Doplněk stravy

MAXXWIN Maxx gain 15 sacharidový nápoj příchuť vanilka 1500 g

Doplněk stravy ve formě sacharidového koktejlu, který přispívá k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

465 Kč 399 Kč -14 %

PENCO Tri creatine malát pomeranč 500 g

Doplněk stravy

PENCO Tri creatine malát pomeranč 500 g

Dokonale rozpustný práškový koncentrát pro přípravu nápoje s vysokým…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

409 Kč

OLIMP Beta-Alanine Xplode Powder Pomeranč 420 g

Doplněk stravy

OLIMP Beta-Alanine Xplode Powder Pomeranč 420 g

Sypká forma Beta-Alaninu s přidaným kreatinem monohydrátem. Velmi…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

588 Kč 479 Kč -19 %

Přípravky s kreatinem - detailní popis


Dodržování správného dávkování výrazně zvyšuje účinnost kreatinu. Podle nejnovějších studií je účinné dávkování kolem 3 – 5 g kreatinu za den, pokud ale očekáváte ohromující nárůst svalové hmoty, budete muset zvýšit příjem kreatinu na 10 – 20 g za den, ale většina odborníků doporučuje držet se spíše nižších čísel. Kreatin užívejte v cyklech, nejúčinnější je přijímat kreatin po dobu 4 – 6 týdnů a následně si dát několikatýdenní pauzu.

Kreatin se hodí pro všechny sportovce, kteří mají chuť na sobě zapracovat a vytvarovat své tělo. Creatine monohydrát ocení především kulturisté, neboť podporuje rychlý nárůst svalové hmoty. Díky kreatinu ze sebe vydáte při trénincích to nejlepší a budete podávat obdivuhodné výkony. Pomocí hladiny kreatinu v moči se také dá posoudit funkčnost ledvin.

Jak vám může kreatin při sportu pomoct?

Kreatin se v kulturistice využívá pro krátkodobé navýšení síly až o 10 %. Slouží jako zdroj energie ve svalových buňkách, a proto jsou jeho účinky tolik chváleny a opěvovány. Kromě dostatečného příjmu kreatinu je potřeba konzumovat také vyváženou stravu bohatou na vitamíny a jiné zdraví prospěšné látky, jedině tak se po trénincích nebudete cítit vyčerpaně a unaveně.

Jaké další doplňky stravy se hodí pro sportovce?

Kromě dostatečného příjmu kreatinu je pro sportovce důležitá také kyselina lipoová. Je to významný antioxidant a pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Prodává se ve formě tabletek a jako doplněk stravy je nenahraditelná.

Zeptejte se lékárníka

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.