Úvodní strana
Výživa a hubnutí
Sportovní výživa
Kreatin
Přípravky s kreatinem
Vylepšete svůj sportovní výkon a zajistěte si větší svaly pomocí monohydrátu kreatinu. Kreatin je nezbytná látka pro správný růst svalů a jeho zdrojem je především maso. Pro rychlejší růst svalů a strhující fyzický výkon je nejlepší dodávat ho i umělou cestou ve formě tablet.
V této kategorii doporučujeme
Načítám
-
NUTREND Creatin monohydrate 500 g
Vysoce čistá forma kreatinu monohydrátu.
Skladem více než 5 kusů
439 Kč
-
NUTREND KRE-ALKALYN 120 kapslí Doplněk stravy
Určeno pro nárůst svalové síly a svalové hmoty, zvýšení výkonnosti, obnovu energetických zásob a urychlení regenerace.
Skladem už jen 3 - 5 kusů
625 Kč
-
XXLABS CEEM 240 kapslí + BCAA MALATE 90 kapslí ZDARMA Doplněk stravy
Jedinečná kombinace dvou špičkových produktů a doplňku stravy pro sportovce, kteří chtějí ze svého tréninku vytěžit co nejvíce.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
1 450 Kč 1 377 Kč -5 %
-
XXLABS Creatine Ethyl Ester Malate 120 tablet Doplněk stravy
Kreatin monohydrát s připojeným esterem. Díky esteru je působekreatinu mnohem efektivnější. Doplněk stravy není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
890 Kč
-
WEIDER Pure Creatine 250 g Doplněk stravy
Určeno pro zvláštní výživu - vhodné při zvýšené tělesné zátěži, zejména pro sportovce.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
399 Kč 359 Kč -10 %
-
NATURVITA Kreatin + Kyselina lipoová 150 tablet Doplněk stravy
Potravní doplněk pro osoby středního věku a starší.
Skladem
149 Kč
-
WEIDER Maximum krea-genic 554 g Doplněk stravy
Doplněk stravy pro dospělé sportovce. Vhodný při zvýšené fyzické zátěži a při trénincích vysoké intenzity, pro fázi svalové výstavby.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
835 Kč
-
OLIMP Kre-Alkalyn 2500 120 kapslí Doplněk stravy
Vhodné pro sportovce, doplněk stravy určený pro sportovní výživu.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
749 Kč
-
AMIX Creatine monohydrate 500 kapslí Doplněk stravy
Ultra mikronizovaný Creatine Monohydrate pro lepší kvalitu, čistotu a využitelnost. Pro vaše svaly a jejich sílu. V kapslové formě.
Skladem už jen 3 - 5 kusů
645 Kč
-
GF NUTRITION Creatine made of Creapure 500 g Doplněk stravy
Doplněk stravy s kreatinem monohydrátem, který přispívá ke zvýšení výkonnosti, vhodný pro sportovce.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
495 Kč
-
XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER čokoláda 1000 g + šejkr ZDARMA Doplněk stravy
Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku ZDARMA.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
1 190 Kč 805 Kč -32 %
-
XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA Doplněk stravy
Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku ZDARMA.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
1 190 Kč 805 Kč -32 %
-
OLIMP Creatine Xplode Kreatin Ananas 500 g Doplněk stravy
Vhodné pro sportovce, doplněk stravy určený pro sportovní výživu a nárust svalů.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
660 Kč 559 Kč -15 %
-
PENCO Kreatin 533 g Doplněk stravy
Čistý kreatin monohydrát doplněný o jedinečný transportní systém, který napomáhá k jeho vstřebávání do svalů.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
419 Kč
-
AMINOSTAR Creatin Monohydrate 500 g powder Doplněk stravy
Produkt je základním prvkem pro tvorbu kreatinfosfátu, který slouží coby zdroj energie ve svalových buňkách, v nichž tvoří rovnováhu s ATP.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
599 Kč 469 Kč -22 %
-
REFLEX NUTRITION Creapure Creatine 500 g
Kreatin monohydrát pro zvýšení výkonnosti a dynamiky.
Skladem už jen 3 - 5 kusů
449 Kč
-
PENCO Tri creatine malát pomeranč 500 g Doplněk stravy
Dokonale rozpustný práškový koncentrát pro přípravu nápoje s vysokým obsahem kreatinu.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
369 Kč
-
PENCO Tri creatine malát citron 500 g Doplněk stravy
Dokonale rozpustný práškový koncentrát pro přípravu nápoje s vysokým obsahem kreatinu.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
369 Kč
-
AMINOSTAR KRE-Alkalyn 120 kapslí Doplněk stravy
Aminostar Kre-Alkalyn® obsahuje stabilní formu kreatinu, který pomáhá zvýšit fyzickou výkonnost při vysoce intenzivním tréninku.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
705 Kč 585 Kč -17 %
-
AMIX Creatine monohydrate powder 500 g Doplněk stravy
Doplněk stravy s ultra mikronizovaným kreatinem monohydrátem v práškové fomě, který přispívá ke zvyšování fyzické výkonnosti.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
459 Kč
-
NUTRI EXACT Creatine Monohydrát 250 g Doplněk stravy
Přípravek pro sportovce. Čistý kreatin pro okamžité doplnění energie.
Skladem
259 Kč
-
AMIX Creatine monohydrate 220 kapslí Doplněk stravy
Doplněk stravy s ultra mikronizovaným kreatinem monohydrátem, který přispívá ke zvyšování fyzické výkonnosti.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
325 Kč
-
REFLEX NUTRITION Creapure Creatine 90 kapslí Doplněk stravy
Kreatin monohydrát ideální při sportovce a jejich širokospektré sportovní aktivity.
Skladem už jen 1 - 2 kusy
265 Kč
-
OLIMP Creatine Xplode Grapefruit 500 g Doplněk stravy
Doplněk stravy určený pro sportovní výživu. Patentovaná forma šesti nejpopulárnějších a nejefektivnějších forem kreatinu v jednom balení.
Momentálně nedostupné
Přípravky s kreatinem - detailní popis
Dodržování správného dávkování výrazně zvyšuje účinnost kreatinu. Podle nejnovějších studií je účinné dávkování kolem 3 – 5 g kreatinu za den, pokud ale očekáváte ohromující nárůst svalové hmoty, budete muset zvýšit příjem kreatinu na 10 – 20 g za den, ale většina odborníků doporučuje držet se spíše nižších čísel. Kreatin užívejte v cyklech, nejúčinnější je přijímat kreatin po dobu 4 – 6 týdnů a následně si dát několikatýdenní pauzu.
Kreatin se hodí pro všechny sportovce, kteří mají chuť na sobě zapracovat a vytvarovat své tělo. Creatine monohydrát ocení především kulturisté, neboť podporuje rychlý nárůst svalové hmoty. Díky kreatinu ze sebe vydáte při trénincích to nejlepší a budete podávat obdivuhodné výkony. Pomocí hladiny kreatinu v moči se také dá posoudit funkčnost ledvin.
Jak vám může kreatin při sportu pomoct?
Kreatin se v kulturistice využívá pro krátkodobé navýšení síly až o 10 %. Slouží jako zdroj energie ve svalových buňkách, a proto jsou jeho účinky tolik chváleny a opěvovány. Kromě dostatečného příjmu kreatinu je potřeba konzumovat také vyváženou stravu bohatou na vitamíny a jiné zdraví prospěšné látky, jedině tak se po trénincích nebudete cítit vyčerpaně a unaveně.
Jaké další doplňky stravy se hodí pro sportovce?
Kromě dostatečného příjmu kreatinu je pro sportovce důležitá také kyselina lipoová. Je to významný antioxidant a pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Prodává se ve formě tabletek a jako doplněk stravy je nenahraditelná.