Nápoje pro sportovce

Nápoje pro sportovce - detailní popis

Proč si pořídit speciální nápoje pro sportovce?

Každý správný sportovec by měl poctivě dodržovat pravidelný pitný režim. Pro sportovce je kromě pití velkého množství vody důležité konzumovat i nápoje, které obsahují důležité látky pro lidský organismus.  Některé energy drinky obsahují kofein, který stimuluje centrální nervovou soustavu a nabudí celý organismus.

Sportovní nápoje se hodí pro všechny sportovce – např. pro cyklisty, hokejisty a golfisty. Účinnost nápojů pro sportovce ocení jak aktivní, tak i rekreační sportovci. Speciální sportovní drinky vybičují lidské tělo k nadprůměrným fyzickým výkonům a i rekreační sportovec bude se svým výkonem spokojený.

Iontové nápoje jako zdroj důležitých minerálů

Iontové nápoje jsou důležitou součástí sportovní výživy. Zajišťují optimální hydrataci při sportu a zároveň tělu dodávají potřebné vitamíny a živiny. Existují 3 druhy iontových nápojů, přičemž každý z nich je určen pro jiný druh sportu:

• hypotonické – pro sporty, kdy se člověk výrazně potí (běh, cyklistika)
• izotonické – pro sporty, kde dochází k vysokému výkonu, který ale netrvá příliš dlouho (tenis, squash)
• hypertonické – užívají se pouze za dohledu odborného zdravotního poradce

Lahodné energetické nápoje vám dodají potřebnou energii. Jsou velmi chutné a obsahují potřebné látky, které vaše tělo nakopnou a připraví k dalšímu výkonu. Díky nim budete pořádně nažhaveni na vyčerpávající fyzické aktivity a váš organismus bude odolnější vůči únavě a stresu.

Na začátek textu