Oblíbené položky

Úvodní strana » Magazín Lékárny.cz » Články a blogy » Eleuterokok ostnitý - sibiřský nezmar

Eleuterokok ostnitý - sibiřský nezmar

Sibiřský ženšen má oproti tomu asijskému - vytváří velké keřové porosty, dobře se rozmnožuje, není napadán chorobami a lze jej pěstovat nejen na Dálném Východě, ale i v našich zeměpisných podmínkách. Navíc je finančně podstatně dostupnější.

Eleuterokok ostnitý - sibiřský nezmar

Sibiřský ženšen patří do čeledi Aralkovitých, stejně tak jako jeho slavnější bratr Asijský ženšen. Ženšenů však existuje více druhů. Většinu řadíme pod rod Panax (Všehoj) a pouze jeden pod rod Eleuterococcus (Všehojovec). Z hlediska využití v medicíně se však rozlišují druhy tři: 

  • asijský neboli čínský či korejský ženšen (Panax ginseng),
  • americký ženšen (Panax quinquefolius),
  • sibiřský ženšen (Eleutherococcus senticosus).

Sibiřský ženšen má některé společné obsahové látky, v jiných se liší, přeci jen je to vzdálený příbuzný asijského ženšenu. Doplňky stravy obsahující ženšen sibiřský se běžně vyrábějí ze sušeného mletého kořene (prášku) nebo z extraktu kořene.

Funkce sibiřského ženšenu v organizmu

Proč je tato rostlina tak atraktivní? Tak jako ženšen zvyšuje nespecifickou odolnost organizmu vůči nepříznivým vlivům vnějšího prostředí a působí tedy proti stresu. Každodenní stres je obávanou můrou většiny lidí, a proto není divu, že o rostliny, které mají tyto účinky, je velký zájem. Hlavními účinnými látkami kořenů je velká skupina tzv. eleuterosidů různé struktury a polysacharidů.

Eleuterosidy působí adaptogenně (protistresově), zesilují činnost některých žláz s vnitřní sekrecí, snižují hladinu cholesterolu, zlepšují celkový metabolizmus, zejména metabolizmus krevního cukru (což je důležité u cukrovky), zvyšují tvorbu bílkovin (proteosyntézu) v organizmu, a proto bývají přípravky z eleuterokoku používány sportovci všude tam, kde je potřeba zvýšit nárůst svalové hmoty.

Kromě těchto účinků působí stimulačně na mozek, zvyšují sexuální aktivitu a působí velmi příznivě na celkovou imunitu (účinek polysacharidů); nezanedbatelný je také ochranný účinek eleuterokoku vůči různým škodlivým látkách a jedům, které poškozují především játra.

Možná rizika

Ačkoliv je eleuterokok významně bezpečnější než ženšen, nesmí být používán při vysokém krevním tlaku, horečnatých stavech a po čerstvém infarktu myokardu. U některých lidí byla po jeho použití pozorována krátkodobá zemdlenost nebo ospalost, která je způsobena hypoglykémií. V takovém případě je vhodné zapíjet přípravky oslazeným nápojem.

Kdy je sibiřský ženšen prospěšný

V současnosti se používají přípravky výlučně z kořenů – suché, nebo tekuté standardizované extrakty. V humánní praxi nalezly uplatnění jako pomocný přípravek při ovlivňování neuróz, neurastenií, hypochondrie, pro mírnění psychických poruch, které se objevují u některých žen v klimakteriu a při změnách psychiky starých lidí, které jsou způsobeny především aterosklerózou mozkových cév a jejich vyčerpáním.

Používají se také při onemocnění srdce a cév – obecně při ateroskleróze, nízkém krevním tlaku a revmatických poškozeních srdce, dále při cukrovce (diabetes mellitus), kdy zlepšují využitelnost krevního cukru buňkami. Velký význam má použití těchto přípravků při přepracovanosti, vyčerpání, v rekonvalescenci po infekčních chorobách a pooperačních stavech.

Jako ochranný prostředek se přípravky uplatňují v souvislosti s infekčními chorobami dýchacích cest a v prevenci profesionálních chorob lidí vystavených nepříznivým vlivům fyzikálního nebo psychického charakteru (prevence vysokého krevního tlaku a změn sluchu a zraku např. u řidičů městské dopravy, pracovníků v hutnictví aj.).

V současnosti je optimální používat komerčně dostupné přípravky, protože jsou z hlediska kvality standardnější než to, co si vyrobíme doma. Jako potravní doplněk se používá u dospělých 3krát denně 15-20 kapek extraktu před jídlem nebo 3krát denně 30 mg suchého standardizovaného extraktu. Je vhodné používat tyto přípravky maximálně 1 měsíc a potom zařadit zhruba dvoutýdenní přestávku.

nakupovat

Související zboží

všechny články

Přečtěte si

 

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám