Lékárna.cz

Stimulanty během tréninku

Je důležité si uvědomit, co se při tréninku s tělem děje. Od první chvíle fyzické zátěže začne tělo ihned čerpat energii ze svalového glykogenu a glukózy z krve. V momentě vyčerpání svalového glykogenu dochází při cvičení k bolesti a únavě svalů. Této svalové únavě až fyzickému vyčerpání (hypoglykemickému stavu) lze předcházet použitím vhodných doplňků stravy a suplementů během tréninku, obzvlášť pokud je cvičení dlouhé a náročné.

V této kategorii doporučujeme

GREENFOOD NUTRITION Maca 120 kapslí

Doplněk stravy

Přípravek s kořenem macy peruánské, vhodný pro vegany a vegetariány.

Skladem více než 5 kusů

128 Kč 113 Kč -12 %

113

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť čokoláda 2250 g

Doplněk stravy

Sacharidovo-proteinový nápoj ve formě prášku s rychlými a pomalými…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

639 Kč 584 Kč -9 %

584

MAXXWIN BCAA 4000 strong formula 120 tablet

Doplněk stravy

Vynikající certifikovaný doplňěk stravy pro intenzivní tréninky,…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

299 Kč

299

MAXXWIN Arginine maxx 1200 90 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy s aminokyselinou L-Arginin, který přispívá ke zvýšení…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

199 Kč

199

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť jahoda 1000 g

Doplněk stravy

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť jahoda 1000 g

Akce

Sacharidovo-proteinový nápoj ve formě prášku s rychlými a pomalými…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

399 Kč 299 Kč -25 %

299

ENERVIT Isotonic drink citron 420 g

Doplněk stravy

Energetický iontový nápoj pro vytrvalce, který přispívá k udržení…

Skladem více než 5 kusů

317 Kč 299 Kč -6 %

299

MAXXWIN Anabolic booster 90 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy s kombinací přírodních stimulačních látek Argininu,…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

279 Kč

279

REFLEX NUTRITION L - glutamine 250 g

Doplněk stravy

Doplněk stravy s aminokyselinou L-glutamin, který přispívá k normální…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

329 Kč

329

PROM-IN Serious PRE natural citron 750 g

Doplněk stravy

Předtréninková směs pro sportovce, která napomáhá k lepšímu fyzickému…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

1 124 Kč 859 Kč -24 %

859

GREENFOOD NUTRITION Cordyceps Extract 90 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy vhodný pro vegany.

Skladem více než 5 kusů

262 Kč 231 Kč -12 %

231

AMINOSTAR TribuMax tribulus terrestris 90% 120 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy s koncentrovaným extraktem kotvičníku zemního, který…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

699 Kč 629 Kč -10 %

629

ISOSTAR Hydrate & perform energetický nápoj s příchutí citronu…

Doplněk stravy

Energetický isotonický nápoj v prášku s minerály a vitamíny, který…

Skladem

323 Kč 249 Kč -23 %

249

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť vanilka 2250 g

Doplněk stravy

Sacharidovo-proteinový nápoj ve formě prášku s rychlými a pomalými…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

639 Kč 584 Kč -9 %

584

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť jahoda 2250 g

Doplněk stravy

Sacharidovo-proteinový nápoj ve formě prášku s rychlými a pomalými…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

639 Kč 584 Kč -9 %

584

BEAR FOOT Předtréninková směs Extraround se synephrinem příchuť…

Komplexní směs zajišťující optimální fungování organismu před i během…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

785 Kč

785

MAXXWIN Caffeine energy 90 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy s čistým kofeinem, který napomáhá k oddálení únavy.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

119 Kč

119

AMINOSTAR Actions whey gainer příchuť čokoláda 1000 g

Doplněk stravy

Sacharidovo-proteinový nápoj ve formě prášku s rychlými a pomalými…

Skladem více než 5 kusů

359 Kč 299 Kč -17 %

299

NUTREND BCAA liquid shot 20 x 60 ml

Doplněk stravy

Tekutá forma BCAA ve volné krystalické formě pro rychlé vstřebávání,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

525 Kč 473 Kč -10 %

473

AMIX Quick gel krvavý pomeranč 45 g

Doplněk stravy

Extra koncentrovaný energetický gel s obsahem kofeinu, který dodá…

Skladem více než 5 kusů

30 Kč 26 Kč -13 %

26

PENCO Caffeine energy gel long trail káva 35 g

Doplněk stravy

Energetický gel s chutí pravé kávy s povzbuzujícím účinkem kofeinu,…

Skladem více než 5 kusů

36 Kč

36

GREENFOOD NUTRITION Prostatox chelát 60 kapslí

Doplněk stravy

Doplněk stravy pro moderní muže orientované na zdravotní životní styl…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

328 Kč 289 Kč -12 %

289

PENCO X-ride energetický stimulant cherry 50 tablet

Doplněk stravy

Unikátní tableta, která pomáhá k nabuzení těla a mysli, vhodný…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

279 Kč

279

ENERVIT G Sport isotonic drink pomeranč 300 g

Doplněk stravy

Energetický iontový nápoj pro vytrvalce, který přispívá k udržení…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

199 Kč 179 Kč -10 %

179

ENERVIT Gel citron 3 x 25 ml

Doplněk stravy

Energetický gel s vitamíny, bohatý na rychlé i postupně se uvolňující…

Skladem více než 5 kusů

119 Kč

119

Stimulanty během tréninku - detailní popis

Jaké používat stimulanty během tréninku

Například při posilování je ideální kombinovat zdroje “rychlých sacharidů např. hroznový cukr (dextróza) a „pomalejších“ sacharidů jako je maltodextrin. Vhodné je i doplňování aminokyselin, např. BCAA. Průběžné dodávání energie během tréninku se osvědčilo i u vytrvalostních sportů. Dobře k tomu slouží sacharidové nápoje, energetické tyčinky nebo energetické gely. A samozřejmě, nikdy při cvičení nezapomínejte na průběžnou hydrataci čistou vodou.

Doplňky stravy a suplementy vhodné k užívání během tréninku snadno najdete i zde na Lékárně.cz. Přejeme hodně sportovních úspěchů!

Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.