Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Zamítnout
Souhlasím
BLACK FRIDAY je tu!⚡Platí do středy 10. 12. 2025
Skrýt
Vánoční dárkové sady, se kterými nešlápnete vedle 🎁
Skrýt
Uplatněte ePoukaz jednoduše online! 💻✅ Více informací >>>
Skrýt
Lékárna.cz
FreeStyle Libre ePoukazy
Doprava od 45 Kč Platba benefity Věrnostní program
466 444 233 ( Po–Pá: 7:00–17:00) Doprava a platba Pro firmy Kontakt

Ořechy a sušené plody pro muže
Hmotnost balení (g): 200 g - 200 g

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

NATU Meruňky 200 g

NATU Meruňky 200 g NATU Meruňky 200 g

Meruňky po celý rok ve své nejčistější podobě, bez konzervantů a…

86 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

112 Kč

ALLNATURE Maca peruánská prášek BIO/RAW 200 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Maca peruánská prášek BIO/RAW 200 g

Maca je skvělým doplňkem stravy na posílení fyzického i duševního…

95 % (8x)
Skladem více než 5 kusů

172 Kč

BIO NEBIO Sušené švestky vypeckované BIO 150 g

BIO NEBIO Sušené švestky vypeckované BIO 150 g BIO NEBIO Sušené švestky vypeckované BIO 150 g

Sušené švestky jsou výborným snackem při sportu, ve škole či v…

83 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

55 Kč

WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Brokolice semínka na klíčení BIO 200 g

Klíčky brokolice jsou křupavé, jemné a skvěle doplní snad každý pokrm.

84 % (10x)
Skladem více než 5 kusů

122 Kč

WOLFBERRY Rakytník plod 200 g

WOLFBERRY Rakytník plod 200 g WOLFBERRY Rakytník plod 200 g

Vitamíny nabitý životabudič, ze kterého si můžete uvařit čaj, nebo ho…

70 % (10x)
Skladem více než 5 kusů

146 Kč

WOLFBERRY Hrášek BIO semínka na klíčení 200 g

WOLFBERRY Hrášek BIO semínka na klíčení 200 g WOLFBERRY Hrášek BIO semínka na klíčení 200 g

3 za cenu 2

Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…

100 % (11x)
Skladem více než 5 kusů

99 Kč

NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g

NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g NATU Švestky Ashlock bez pecky 200 g

Švestky jsou bez jakýkoli konzervantů, mají výraznou aromatickou vůni…

100 % (5x)
Skladem více než 5 kusů

72 Kč

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

3 za cenu 2

Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…

100 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

122 Kč

WOLFBERRY Rukola semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Rukola semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Rukola semínka na klíčení BIO 200 g

3 za cenu 2

Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…

100 % (8x)
Skladem více než 5 kusů

115 Kč 106 Kč -8 %

WOLFBERRY Alfalfa semínka vojtěšky semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Alfalfa semínka vojtěšky semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Alfalfa semínka vojtěšky semínka na klíčení BIO 200 g

3 za cenu 2

Semínka vojtěšky mají jemně mátovou chuť, výhonky jsou chutné a…

97 % (6x)
Skladem více než 5 kusů

135 Kč

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

3 za cenu 2

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…

88 % (8x)
Skladem více než 5 kusů

125 Kč

Nahoru
Do košíku
Do košíku

Ořechy a sušené plody - detailní popis

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály. 

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí. 

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Potraviny a hubnutí ALLNATURE Potraviny a hubnutí COUNTRY LIFE Potraviny a hubnutí MIXIT Potraviny a hubnutí TOPNATUR

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.