Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Znáte už semínka Chia? Jsou perfektním zdrojem antioxidantů, vlákniny…
30 Kč

Novinka
Neloupaný černý sezam je chuťově výraznější než sezam světlý, má…
32 Kč

Pochutnejte si na směsi mletého lněného semínka z pečlivě vybraných…
35 Kč

Používá jako posyp na slané i sladké pečivo, ale je také oblíbený…
35 Kč

Tato slunečnicová semínka pocházejí z kontrolovaného ekologicého…
42 Kč 41 Kč -2 %

Dýňová semínka jsou přirozeným zdrojem proteinů a minerálů. Ideální…
41 Kč

Semínko je vhodné zejména v kuchyni jako posyp pečiva, do dezertů…
41 Kč

Tato nutričně velmi zajímavá semínka obsahují cca 30 % oleje s…
43 Kč

S výraznější chutí a vysokým obsahem vápníku, ideální jako posyp na…
49 Kč

Sezamová semínka se mohou konzumovat přímo, nebo je můžete přidat do…
56 Kč
Doplněk stravy

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
56 Kč

Konopné semínko je vděčný společník zdravého strávníka, který si…
65 Kč

Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega 3 a…
65 Kč

Mix pěti druhů semínek, které obohatí každé jídlo.
65 Kč

Malá bílá semínká jsou skvělá volba na ozdobení salátů, a navíc…
70 Kč

Slunečnicové semínko pro zdravé mlsání je bohaté na nenasycené mastné…
82 Kč

Semínka máku v biokvalitě. Mák má široké využití při pečení.…
82 Kč

Lněné semínko zlaté BIO je vynikající zdroj nenasycených mastných…
86 Kč

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
92 Kč

Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
99 Kč

Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
99 Kč

Chia semínka jsou vhodnou volbou pro nenásilné doplnění zdravého…
105 Kč 102 Kč -3 %

Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
115 Kč 106 Kč -8 %

Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…
115 Kč
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.


Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.


Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.