Letní péče od hlavy až k patě! ☀️🧴👣
Připravte se na léto! Péče o vlasy, pokožku i nohy ☀️🧴👣
Vyzkoušejte doplňky stravy pro spánek. V naší nabídce najdete bylinky, doplňky stravy na spánek jako melatonin a přírodní produkty.
Doplněk stravy
Doplněk stravy s bylinnými extrakty, které přispívají k relaxaci a…
214 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje extrakt z kořene maca, který příznivě působí…
309 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy s kombinací přírodních extraktů z chmele, kozlík a…
125 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kombinací přírodních látek, které napomáhají ke…
355 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje extrakty bylin kozlíku lékařského, šafránu…
385 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy který působí blahodárně na kvalitu spánku s vitamínem…
214 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje extrakty bylin kozlíku lékařského, šafránu…
254 Kč
Doplněk stravy
Novinka
Suplement navržený pro sportovce a high-performery, kteří chtějí…
449 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kozlíkem lékařským, který působí blahodárně při…
182 Kč
Doplněk stravy
Obsahuje silný extrakt z kořene ashwagandhy s vysokým obsahem…
519 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Pro podporu relaxace a klidného spánku s kombinací kozlíku lékařského…
449 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s obsahem neesenciální aminokyseliny, gama…
265 Kč
Doplněk stravy
Vitar L-Tryptofan Forte pečuje o duševní pohodu, klid a kvalitní…
185 Kč
Doplněk stravy
Antistres je doplněk stravy s obsahem výtažků z kozlíku lékařského,…
155 Kč
Doplněk stravy
3 za cenu 2
Doplněk stravy pro zklidnění a posílení organismu a pro jeho…
139 Kč 136 Kč -2 %
Doplněk stravy
Přírodní doplněk stravy, který napomáhá ke klidnému spánku.
Doplněk stravy
Přírodní produkt s bylinnými extrakty, které působí blahodárně na…
Spánek je nezbytný pro regeneraci organismu, psychickou pohodu i správné fungování imunitního systému. Pokud se potýkáte s problémy s usínáním, častým probouzením nebo pocitem nevyspání, v této kategorii najdete doplňky stravy a přírodní přípravky, které působí příznivě na zklidnění nervové soustavy a celkovou spánkovou hygienu.
Mezi nejčastější příčiny poruch spánku patří stres, nepravidelný režim, nadměrné používání obrazovek před spaním, hlučné nebo nevhodně osvětlené prostředí, špatná životospráva, ale také nedostatek některých důležitých živin jako je hořčík nebo vitamin B6. K narušení spánkového cyklu může přispět i konzumace alkoholu, kofeinu nebo těžkých jídel ve večerních hodinách.
Typickými projevy bývají dlouhé usínání, časté noční buzení, povrchní spánek, únava po probuzení nebo denní ospalost. Dlouhodobé problémy se spánkem mohou ovlivnit soustředění, náladu, hormonální rovnováhu i celkovou odolnost organismu.
Podporu spánku mohou přinést přírodní doplňky stravy ve formě kapslí, tablet, kapek či bylinných čajů. V nabídce naleznete přípravky s obsahem:
Pro udržení zdravého spánku je důležitý pravidelný režim – choďte spát a vstávejte ve stejnou dobu, dbejte na vhodné prostředí v ložnici (chlad, ticho, tma), omezte večerní stimulaci modrým světlem a snažte se vyvarovat pozdnímu jídlu a kofeinu. Krátká relaxace, dechová cvičení nebo bylinkový čaj před spaním mohou být součástí účinné prevence nespavosti.
Volba přípravku závisí na typu potíží – zda se jedná o obtížné usínání, časté buzení nebo lehký spánek. Přípravky s melatoninem jsou vhodné pro rychlé usnutí, bylinné směsi podporují celkový klid a regeneraci. Minerální doplňky lze využít dlouhodobě jako součást prevence. Pokud si nejste jisti výběrem, obraťte se na odborníka v lékárně.
Kategorii Doplňky stravy na spánek najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.
DOPRAVA ZDARMA
k nákupu nad 599 Kč
Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.
