Lékárna.cz

V této kategorii doporučujeme

ALLNATURE Chia semínka 500 g

Doplněk stravy

ALLNATURE Chia semínka 500 g ALLNATURE Chia semínka 500 g

Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

112 Kč 110 Kč -2 %

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g WOLFBERRY Ředkev semínka na klíčení BIO 200 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…

Skladem více než 5 kusů

109 Kč

ALLNATURE Kukuřice na popcorn 1000 g

ALLNATURE Kukuřice na popcorn 1000 g ALLNATURE Kukuřice na popcorn 1000 g

Speciální druh zrna kukuřice s nízkou energetickou hodnotou.

Skladem více než 5 kusů

110 Kč

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g ALLNATURE Lněné semínko zlaté 1000 g

Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

ORGANIS Chia semínka BIO 500 g

ORGANIS Chia semínka BIO 500 g

Výhodná cena

Semínka chia z rostliny Šalvěje hispánské pocházejí z horských…

Skladem více než 5 kusů

89 Kč

BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g

BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g BIO NEBIO Kakaové boby nepražené BIO 100 g

Bio kakaové boby jsou po fermentaci pouze usušeny na vzduchu a…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč

ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Rukola semínka na klíčení BIO 100 g

Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…

Skladem více než 5 kusů

79 Kč 76 Kč -4 %

NONAGE Crackers čínská směs 200 g

NONAGE Crackers čínská směs 200 g NONAGE Crackers čínská směs 200 g

Čínská směs plná unikátních chutí a vůní.

Skladem více než 5 kusů

64 Kč

ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Řeřicha semínka na klíčení BIO 100 g

Naklíčená řeřicha se v syrovém stavu hodí do pomazánek a dipů nebo…

Skladem více než 5 kusů

75 Kč

Grešík Kustovnice čínská plod - Goji 100g

Grešík Kustovnice čínská plod - Goji 100g Grešík Kustovnice čínská plod - Goji 100g

Kustovnice čínská sušené ovoce.

Skladem

66 Kč

ALLNATURE Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE  Brokolice semínka na klíčení BIO 100 g

Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč

ALLNATURE Sezam bílý loupaný 500 g

ALLNATURE Sezam bílý loupaný 500 g ALLNATURE Sezam bílý loupaný 500 g

Malá bílá semínká jsou skvělá volba na ozdobení salátů, a navíc…

Skladem více než 5 kusů

65 Kč 64 Kč -2 %

ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g

ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g ALLNATURE Hrách semínka na klíčení BIO 100 g

Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…

Skladem více než 5 kusů

56 Kč 55 Kč -2 %

GREEN APOTHEKE Dýně neloupaná 100g

GREEN APOTHEKE  Dýně neloupaná 100g GREEN APOTHEKE  Dýně neloupaná 100g

Dýňová semena mají specifickou oříškově nasládlou chuť, jsou výborná…

Skladem více než 5 kusů

36 Kč

ALLNATURE Směs svačinka Fit 60 g

ALLNATURE Směs svačinka Fit 60 g ALLNATURE Směs svačinka Fit 60 g

Výhodná cena

Kombinace dýňových a slunečnicových semínek, sušených plodů goji,…

Skladem více než 5 kusů

42 Kč 32 Kč -24 %

ALLNATURE Dýňové semínko loupané 200 g

ALLNATURE Dýňové semínko loupané 200 g

Dýňová semínka jsou důležitým zdrojem minerálů, vitamínů a omega-3-…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Sezam černý 500 g

ALLNATURE Sezam černý 500 g ALLNATURE Sezam černý 500 g

Malými černými semínky krásně ozdobíte salát, skvěle chutnají.

Momentálně nedostupné

COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g

COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g COUNTRY LIFE Kakaové boby nepražené drcené BIO 100 g

Kakové boby v BIO kvalitě, vhodné do dezertů, nápojů i exotických…

Momentálně nedostupné

WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g

WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Kakaové boby drcené jsou nepražené v syrové formě s výraznou hořkou…

Momentálně nedostupné

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO WOLFBERRY Řeřicha semínka na klíčení 200 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…

Momentálně nedostupné

Semínka

Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.

Jak jíst semínka?

Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.

Lněné semínko

Semínka a účinky na zdraví

  • Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.

  • Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.

  • Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.

  • Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.

Použití v kuchyni

Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.

Oblíbená semínka na Lékárna.cz

Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy. 

Chia semínka

Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.

Slunečnicová semínka

Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.

Dýňová semínka

Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.

Konopná semínka

Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.



Další zdravé dobroty na Lékárna.cz

O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku. 

Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.