Doplněk stravy
Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
112 Kč 110 Kč -2 %
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…
109 Kč
Speciální druh zrna kukuřice s nízkou energetickou hodnotou.
110 Kč
Lněné semínko zlaté má na rozdíl od hnědého semínka výraznou…
99 Kč
Výhodná cena
Semínka chia z rostliny Šalvěje hispánské pocházejí z horských…
89 Kč
Bio kakaové boby jsou po fermentaci pouze usušeny na vzduchu a…
56 Kč
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
79 Kč 76 Kč -4 %
Čínská směs plná unikátních chutí a vůní.
64 Kč
Naklíčená řeřicha se v syrovém stavu hodí do pomazánek a dipů nebo…
75 Kč
Kustovnice čínská sušené ovoce.
66 Kč
Brokolicové klíčky jsou lahodnou a výživnou přísadou do každého…
65 Kč
Malá bílá semínká jsou skvělá volba na ozdobení salátů, a navíc…
65 Kč 64 Kč -2 %
Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…
56 Kč 55 Kč -2 %
Dýňová semena mají specifickou oříškově nasládlou chuť, jsou výborná…
36 Kč
Výhodná cena
Kombinace dýňových a slunečnicových semínek, sušených plodů goji,…
42 Kč 32 Kč -24 %
Dýňová semínka jsou důležitým zdrojem minerálů, vitamínů a omega-3-…
Malými černými semínky krásně ozdobíte salát, skvěle chutnají.
Kakové boby v BIO kvalitě, vhodné do dezertů, nápojů i exotických…
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Kakaové boby drcené jsou nepražené v syrové formě s výraznou hořkou…
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Nejchutnější výhonky řeřichy jsou ty, které si sami vypěstujete. Jsou…
Semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy, můžete je tak přidávat na svůj talíř nebo do misky i několikrát denně. Kvalitní semínka dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a především kvalitní tuky. V naší nabídce najdete lněná semínka, chia semínka, dýňová semínka, sezamová semínka, slunečnicová semínka nebo také konopná semínka.
Semínka lze jíst na milion způsobů, najdete je v pečivu, salátech nebo také v pudincích. Semínka patří rovněž mezi oblíbené ingredience na smoothie nebo si je můžete opražit a jíst večer u televize. Kromě toho jsou semínka výborným pomocníkem při vaření.
Lněná semínka jsou zdrojem omega-3 mastných kyselin, vitamínů a minerálů. Hodí se pro vegany, vegetariány nebo pro vyznavače RAW a PALEO.
Lněná semínka se musí podrtit, dobře rozkousat nebo použít ve formě oleje, aby se získaly cenné látky z pevného obalu.
Podpora srdce: Omega-3 mastné kyseliny pomáhají udržovat zdravé srdce tím, že snižují hladinu cholesterolu a krevní tlak.
Zlepšení trávení: Vysoký obsah vlákniny v semínkách podporuje zdravé trávení a může předcházet problémům jako je zácpa.
Podpora imunitního systému: Mnoho semínek obsahuje vitamíny a minerály, které mohou posílit imunitní systém.
Zlepšení stavu kostí: Některá semínka, jako je sezam, nabízí vysoké množství vápníku a dalších minerálů důležitých pro zdraví kostí.
Semínka můžete použít na posypání salátů, přidat je do smoothie, konzumovat jako součást pečiva nebo je zkombinovat s ovocem a jogurtem pro nutričně bohatou snídani.
Na Lékárna.cz naleznete širokou nabídku semínek. Nezapomeňte, že kromě semínek si můžete zakoupit také
sušené plody a další zdravé pochoutky do kapsy.
Jsou vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, vlákniny, proteinů a vápníku. Chia semínka mohou absorbovat
velké množství vody a vytvořit gel, což je užitečné pro zahušťování pokrmů.
Poskytují vysoký obsah vitamínu E, selenu a mědi. Slunečnicová semínka jsou populární jako snack, ale také jako
přísada do salátů nebo do pečiva.
Dýňová semínka jsou vynikajícím zdrojem zinku, mědi, hořčíku a proteinů. Můžete je jíst samostatně jako snack nebo je přidat do müsli,
jogurtu, salátů a dalších jídel.
Konopná semínka jsou bohatá na kompletní protein, což znamená, že obsahují všechny esenciální aminokyseliny.
Mají také zdravý poměr omega-3 a omega-6 mastných kyselin.
O dalších typech semínek si přečtěte v našem článku - tam také najdete recept na semínkovou pomazánku.
Kategorii Semínka najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.