Na které straně jsou játra?
Játra vyplňují celou pravou polovinu brániční klenby. Levou polovinu vyplňuje žaludek a slezina. Vrchní okraj jater je cca 1 cm pod úrovní bradavek. Pokud vydechujete, horní pravý okraj jater se dostává až do 4. mezižeberního prostoru. Při nádechu se játra posunou o cca 1-3 cm dolů.
Co dělat pro očistu jater?
Vhodné je odlehčit stravu, upravit životosprávu, tj. vynechat alkohol i cigarety a mít dostatečný pitný režim - vhodná je voda, kterou jednoduše ochutíte citronem, limetkou, pomerančem či jiným ovocem. Využít můžete i extrakty z bylin - ideální je ostropestřec mariánský - dostanete ho v podobě kapslí, kapek, čajů, tablet, šťávy či oleje.
Co dělat při bolestech žlučníku?
Při podráždění žlučníku sáhněte po lécích, které zvyšují tvorbu žluči. Nejezte (dokud bolest neustane) a pijte pouze hořký čaj. Až bolesti přejdou, začněte pomalu jíst rohlíky (lépe, když jsou starší) nebo suchary.
Když se problémy často opakují, je nutné přejít k odstranění žlučníku. Pokud se přece jen operaci nevyhnete, je důležité, abyste poté dodržovali dietu.
Kategorii
Doplňky stravy na játra a žlučník
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
