Oblíbené položky

Úvodní strana » Magazín Lékárna.cz » Články a blogy » Celý den na nohou (1.díl) - Popraskané paty

Celý den na nohou (1.díl) - Popraskané paty

Péče o tělo Pohyb Ženy Kůže

Bolí mě nohy! Tenhle nepříjemný pocit můžeme poměrně lehce zmírnit rukama, kterýma si nohy jemně promasírujeme. A prasklé nebo suché paty, obalené ztvrdlou kůží? Na ty platí dobře vybraný krém. A v obou případech pravidelnost. Otestovali jsme to pro vás v Lékárna.cz na vlastní nohy!

Celý den na nohou (1.díl) - Popraskané paty

Na nohou tráví celý den možná každý třetí člověk – učitelé, prodavačky, lékárnice, montážní dělníci, operátoři na linkách. A taky naše ženy ve skladu a v logistice Lékárna.cz v Píšťovech – ano, ty, které celých 8 hodin pracovní doby kmitají kolem balení a odesílky vašich objednávek. A tak jsme společně hledali a testovali produkty, které uleví od suchých pat a bolesti nohou. A máme pro vás pár zkušeností, dobrých rad i výsledků z testování balzámu na paty Uxitol 25 a krému Arthrocann.

„Poctivě se o svoje nohy starejte – každý den. Kdo je celý den na nohách, tomu doporučuji nohy jemně masírovat, promazávat krémem, nosit do práce speciální boty,“ posílá tu nejpodstatnější radu lékárnice z Lékárna.cz Pavla Horáková. Jak jednoduše to zní, tak jednoduše to i funguje, ovšem když tomu opravdu dáte každý den aspoň desetiminutovku. My jsme to totiž vyzkoušeli na vlastní nohy, a ty jsme si „půjčili“ od Evy, Marušky a Jany z Lékárna.cz.

Maruška: Paty mi praskají až do krve

Maruška (32 let) pracuje ve skladu Lékárna.cz v Píšťovech – celý den je na nohou a nezastaví se často ani večer doma. „Trápí mě silně rozpraskané paty a bolí mě kolena. Jedno mám čerstvě po operaci a to druhé po úrazu. Ta bolest je někdy obrovská, ale pohyb je nakonec jediný spolehlivý prostředek, jak se jí na chvíli zbavit,“ shrnuje svoje problémy. Do krve rozpraskané paty ji trápí spoustu let, ale zmiňuje, že je atopik a pomáhají jí spíš hormonální přípravky.

Naše kolegyně lékárnice, Mgr. Pavla Horáková, radí:

Tady je nutná porada s lékařem, obvodním neboortopedem, aby posoudil závažnost problému s koleny. Vzhledem k prodělané operaci to ale Maruška už evidentně ví. Popraskané paty pak může zlepšit novinka české výroby Uxitol 25 balzám na paty a ke zmírnění obtíží s koleny doporučuji potírat bolestivá místa Arthrocann gelem.“

Maruška 3 týdny testovala balzám na paty Uxitol 25 (popraskané paty) i Arthrocann gel (bolest v kolenou). Tady je výsledek jejího testování:

Uxitol 25 balzám na paty: „Mažu nohy 2x denně, opravdu ho stačí málo, krásně a rychle se vstřebává, i když jsem ho musela pořádně poctivě roztírat – to mi ale nevadilo, protože krém nemastil všechno kolem a neklouzaly mi nohy v botách. Po 8 dnech je jasná změna - paty jsou jemnější a měkčí. Bohužel miv průběhu testu  praskla pata do krve a to mě Uxitol 25 balzám na paty při mazání štípal. Vyhovovalo by mi větší množství krému v balení, za plus považuji to, že se skvěle vstřebává a nemastí. Protože jsem jako atopik už vyzkoušela spoustu různých krémů připravovaných v lékárně, hodnotím Uxitol 25 balzám na paty  jako krém, který pomůže. I když mám vleklé zdravotní potíže s kůží, po ukončení testování si ho koupím a ještě mu dám nějaký čas.“

Mgr. Pavla Horáková, lékárnice: "To štípání je v pořádku, urea obsažená v Uxitolu 25 balzám na paty přes noc tu prasklinu zatáhne. Prasklina na patě vznikla pravděpodobně kvůli špatně odstraněné silné rohové vrstvě kůže. Pokud ji Maruška odstraní a pak bude pravidelně aplikovat Uxitol 25 balzám na paty, už se to znovu nestane."

Arthrocann gel: „Krásně se roztírá a super voní, cítila jsem ji skvěle. A namazala jsem taky manželovi namožené rameno. I když mi mast nepomohla, zamilovala jsem si ji.“

A jak Maruška dodržovala rady lékárnice, Mgr. Pavly Horákové? „Speciální obuv nenosím, ale poslední dva měsíce procvičuju nohy velmi často (po operaci kolene), taky masíruju 2x denně,“ shrnula.

Testované produkty

Uxitol 25 balzám na paty

Doslova balzám pro suchou, zhrublou a popraskanou pokožku na patách a chodidlech. Kromě maximálního obsahu urey 25% je výjimečný bohatou směsí prospěšných a šetrných složek pro dokonalé zvláčnění, hydrataci, reparaci a výživu pokožky. Kyselina mléčná napomáhá ještě rychlejšímu odloučení ztvrdlé pokožky. Spojení přírodních extraktů Tea tree a Centipeda cunninghamii poskytuje pokožce ochranu proti bakteriím i plísním. Uxitol25® se vyrábí v ČR, pod dohledem předních českých dermatologů.

Drsné, suché, popraskané paty mohou mít různé příčiny. Mezi nejčastější patří nevhodná obuv, nesprávná péče o nohy, zvýšená zátěž chodidel, změna obuvi, chůze naboso, věk nebo cukrovka.

Při nedostatku hydratace začne být pokožka drsná, šupinovatá, přesušená. Časem zhrubne a objeví se jemné linie, kterých přibývá. Pokud zanedbáme péči dlouhodobě, mohou se objevit bolestivé praskliny a trhliny. Ty už nejsou jen estetickým probléme, ale omezují nás v pohybu i běžných činnostech a mohou být vstupní branou infekce. Vzhledem k tloušťce pokožky na patách se špatně a dlouho hojí.

Zvýšenou pozornost chodidlům by měli věnovat lidé s cukrovkou. Vzhledem ke zhoršenému prokrvení chodidel a neuropatii se trhliny hojí ještě obtížněji. Hrozí riziko infekce, vznik vředů s následnými komplikacemi při léčbě. Lékaři nazývají tento stav jako syndrom diabetické nohy.

Aktivně sportující lidé by také měli svá chodidla udržovat ve skvělé kondici neustále. Kožní mikrotraumata, zvýšená potivost chodidel, těsná sportovní obuv ve spojení se zhrublou, popraskanou pokožkou mohou vést ke komplikacím, včetně plísňových onemocnění vyžadujících léčbu – tzv. syndrom atletické nohy.

Arthrocann gel

Konopný gel s koloidním stříbrem určený k masáži kůže v oblasti kloubů, svalů, šlach a zad. Je obohacený o nenasycené mastné kyseliny Omega 3-6. Unikátní, funkční kombinace 10 účinných látek přispívá k rychlému pocitu úlevy. Gel je určen k lokální masáži kůže v oblasti kloubů, svalů, šlach a zad. Prostřednictvím masáže kůže intenzivně podporuje regeneraci, zmírnění svalové únavy po sportu i fyzické námaze. Díky své konzistenci se gel dobře roztírá, nemastí a je snadno vstřebatelný.

Zaujal vás náš seriál Celý den na nohou?

Přečíst si můžete i další díly:

Foto: Lucie Peštová

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám