Jak se projevuje podráždění očí?
Pokud jsou vaše oči něčím podrážděné, ihned o tom dají vědět. Nejčastěji se objevuje zarudlé bělmo, sucho v očích, pálení či pocit písku v oku nebo svědění očí. Všechny tyto neduhy se dostaví, pokud jsou oči nedostatečně zvlhčovány slzami – jemný slzný film přestane zvláčňovat a zvlhčovat oční povrch.
Kde v takovém případě hledat úlevu? Nejrychlejším způsobem je použití očních kapek – například Visine, Ocutein, Bepanthen a další. Ty dodávají oku okamžité zvlhčení a ochranu. Toto narušení povrchu oka vzniká nedostatkem vlhkosti v oku, tedy slz, proto se i zvlhčovací kapkydo očí nazývají umělé slzy.
Chcete-li se zaměřit na péči o oči z dlouhodobějšího hlediska, podpořte zdraví očí i vnitřně – užíváním potravinových doplňků pro výživu oka.
Jak očím zajistit zvlhčení
- Máte-li již nějaké problémy se zrakem, absolvujte pravidelné prohlídky u očního lékaře.
- Vyhýbejte se zakouřenému a klimatizovanému prostředí.
- Nezapomínejte dostatečně mrkat, zejména při práci na počítači.
- Nekoukejte dlouho v kuse na televizi.
- Chraňte své oči kvalitními slunečními brýlemi.
- Zajistěte potřebný přísun vitamínů a minerálů – stravou a vhodnými doplňky s obsahem luteinu či zeaxantinu a dalších prospěšných látek.
- Choďte dostatečně na čerstvý vzduch.
- Dopřejte očím odpočinek v podobě kvalitního spánku.
Kategorii
Léky na zvhlčení očí, umělé slzy
najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
