Lékárna.cz

Kreatin, creatin

Kreatin je tělu vlastní aminokyselina, z 95% ji najdeme ve svalech, z 5% v srdci, mozku a varlatech. Ač je tělo schopné si kreatin do jisté míry syntetizovat, většinu jeho potřeby musíme přijmout z potravy. Najdeme ho v hovězím, vepřovém a drůbežím mase a v rybách (sleď, losos, tuňák). Kreatin je ve svalové buňce uložen ve formě kreatinfostátu (CP) a spolu s adenosintrifosfátem (ATP) tvoří dvojici takzvaných makroergních fosfátů, které jsou bezprostředním a okamžitě dostupným zdrojem energie pro svalovou činnost. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu. Své místo má tedy např. u sprinterů, hokejistů, tenistů. Navíc každodenní konzumace kreatinu může zvýšit účinek silového tréninku na sílu svalů u dospělých osob ve věku nad 55 let.
XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA

Doplněk stravy

XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA XXLABS CEEM 120 kapslí + GAINER vanilka 1000 g + šejkr ZDARMA

Jedinečná kombinace doplňku stravy pro sportovce, čokolády a dárku…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

1 089 Kč 865 Kč -21 %

Filtr produktů

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.