Kyselina listová, někdy také nazývaná jako vitamín B9, je ve vodě rozpustný vitamín. Má tyto účinky na lidský organismus: přispívá ke správné krvetvorbě, hojení ran, syntéze nukleových kyselin a k normálnímu růstu a vývoji lidského plodu. Užívání kyseliny listové je vhodné během těhotenství. Zvýšit denní přísun vitamínu B9 by měly nejenom těhotné ženy, ale i ženy plánující těhotenství a ženy užívající hormonální antikoncepci.
Doplněk stravy
Myo-inositol s kyselinou listovou je silná synergní směs určená…
495 Kč
Doplněk stravy
Folic acid neboli kyselina listová patří mezi vitamíny skupiny B.
349 Kč
Mezi zdroje tohoto vitamínu patří zejména listová zelenina (špenát, růžičková kapusta, brokolice), dále jej nalezneme v mase, hlavně v játrech. Výborným zdrojem vitamínu B9 jsou kvasnice.
Pozor! Při vaření se obsah vitamínu v upravované potravě rapidně snižuje, a to až o 95 %. Proto je vhodné kyselinu listovou dodávat organismu i prostřednictvím potravinových doplňků, které jsou k dostání na Lékárna.cz.
U zeleniny a masa se však vytrácí až 95 % vitamínu během vaření.
V období zvýšené potřeby kyseliny listové, je vhodné ji doplňovat například formou potravinových doplňků. Oblíbená je například Naturvita kyselina listová. Nastávající maminky si poté mohou pořídit Elasti-Q Kyselinu listovou.
TIP! Každá maminka chce pro své dítě jen to nejlepší a pro tu nejlepší péči nabízíme speciální potřeby pro kojící maminky. Nastávající maminky o sebe musí začít dbát už v těhotenství, a to především zdravou stravou, která obsahuje vyvážené množství vitamínů a minerálů.
Kategorii Doplňky stravy s kyselinou listovou najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Kyselina listová, někdy také nazývaná jako vitamín B9, je ve vodě rozpustný vitamín. Má tyto účinky na lidský organismus: přispívá ke správné krvetvorbě, hojení ran, syntéze nukleových kyselin a k normálnímu růstu a vývoji lidského plodu. Užívání kyseliny listové je vhodné během těhotenství. Zvýšit denní přísun vitamínu B9 by měly nejenom těhotné ženy, ale i ženy plánující těhotenství a ženy užívající hormonální antikoncepci.
Mezi zdroje tohoto vitamínu patří zejména listová zelenina (špenát, růžičková kapusta, brokolice), dále jej nalezneme v mase, hlavně v játrech. Výborným zdrojem vitamínu B9 jsou kvasnice.
Pozor! Při vaření se obsah vitamínu v upravované potravě rapidně snižuje, a to až o 95 %. Proto je vhodné kyselinu listovou dodávat organismu i prostřednictvím potravinových doplňků, které jsou k dostání na Lékárna.cz.
U zeleniny a masa se však vytrácí až 95 % vitamínu během vaření.
V období zvýšené potřeby kyseliny listové, je vhodné ji doplňovat například formou potravinových doplňků. Oblíbená je například Naturvita kyselina listová. Nastávající maminky si poté mohou pořídit Elasti-Q Kyselinu listovou.
TIP! Každá maminka chce pro své dítě jen to nejlepší a pro tu nejlepší péči nabízíme speciální potřeby pro kojící maminky. Nastávající maminky o sebe musí začít dbát už v těhotenství, a to především zdravou stravou, která obsahuje vyvážené množství vitamínů a minerálů.
Kategorii Doplňky stravy s kyselinou listovou najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.