Cordyceps – zázrak čínské medicíny

Cordyceps je považován za adaptogen. Adaptogeny udržují naši psychiku i fyzické tělo odolnější vůči stresu, vlivu prostředí a stárnutí. Posilují kondici, regeneraci a výkonnost. Jeho užívání je doporučováno ženám s oslabenou slizniční imunitou po opakovaných gynekologických zánětech k preventivnímu užívání po dobu alespoň 1 měsíce.

Co obsahuje cordyceps a jaké má účinky na zdraví

Houba cordyceps obsahuje:

• 18 druhů aminokyselin (včetně serotoninu, tj. hormonu dobré nálady, jehož základem je tryptofan považovaný za nejúčinnější esenciální aminokyselinu těla. Serotonin působí příznivě na naši psychiku, náladu a stres. Tryptofan podporuje přirozený kvalitní noční spánek při němž tělo skvěle regeneruje.),
• látky snižující vliv oxidačního stresu (tj. protizánětlivé aurantiamidy a cordisiny),
• vitamíny B, D, E, K,
• minerály draslík, sodík, vápník, hořčík, železo, mangan,
• bílkoviny,
• koenzym Q10,
• betaglukany – ty jsou prospěšné pro správné fungování imunity dětí i dospělých. Jejich zdrojem je oves, hlíva ústřičná a další jedlé houby. Problém využití je v jejich množství a čistotě. Vařením hub se účinek betaglukanů ničí. Stejně tak množství, které příznivě působí na imunitní systém z běžné stravy nezískáte. Pokud tedy chcete betaglukany užívat, vsaďte na kvalitní doplněk stravy s již dostupným obsahem účinných betaglukanů.

Cordyceps a formy užívání

Cordyceps u nás koupíte ve formě:

• mleté sušené houby, a to v kapslích, tabletách nebo prášku. Sušený mletý cordyceps můžete přidat také do džusu či smoothie.  
• houbového extraktu z plodnic – jeho výhodou je, že je čistým zdrojem přírodních betaglukanů bez jakýchkoli příměsí,
• sirupu, který je vhodný pro podání dětem. O vhodnosti užití se vždy poraďte s pediatrem. 

Kdo by neměl cordyceps užívat

Užívání cordycepsu by se měli vyhnout těhotné a kojící ženy, onkologičtí pacienti, pacienti s poruchami srážlivosti krve, diabetici a pacienti s akutním zánětem. Pokud pravidelně užíváte jakékoli léky, poraďte se ohledně vhodnosti užívání cordycepsu se svým lékařem ještě předtím, než jej začnete užívat. 

Obraťte se na naše lékárníky

V případě, že se chcete zeptat na cokoli ohledně medicinálních čínských hub, mezi které patří i cordyceps, neváhejte se obrátit na naše lékárníky v Odborné poradně.