Lékárna.cz

V této kategorii doporučujeme

ALLNATURE Švestky sušené 1000 g

ALLNATURE Švestky sušené 1000 g

Sušené švestky jsou vhodné, jako pravidelná pochoutka a bohaté na…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Moruše bílá sušená 100 g BIO

ALLNATURE Moruše bílá sušená 100 g BIO

Moruše sušená obsahuje zdravé přírodní cukry, vitamin C a vysokou…

Momentálně nedostupné

WOLFBERRY Višně sušené mrazem v hořké čokoládě 100 g

WOLFBERRY Višně sušené mrazem v hořké čokoládě 100 g WOLFBERRY Višně sušené mrazem v hořké čokoládě 100 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Lyofilizované višně obalené v hořké čokoládě, ideální do jogurtu,…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Mandle slaný karamel 500 g

ALLNATURE Mandle slaný karamel 500 g ALLNATURE Mandle slaný karamel 500 g

Jeden z nejoblíbenějších druhů ořechů v kombinaci se slaným karamelem.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g

ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g ALLNATURE Kokos strouhaný 500 g

Kokos jako nejvoňavější ingredience pro sladké pečení.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Dýňové semínko loupané 200 g

ALLNATURE Dýňové semínko loupané 200 g

Dýňová semínka jsou důležitým zdrojem minerálů, vitamínů a omega-3-…

Momentálně nedostupné

POEX Veverka směs 750 g

POEX Veverka směs 750 g POEX Veverka směs 750 g

Směs rozinek, skořápkových plodů a arašídů.

Momentálně nedostupné

ORGANIS Chia semínka 1000 g

ORGANIS Chia semínka 1000 g ORGANIS Chia semínka 1000 g

Výhodná cena

Semínka chia z rostliny Šalvěje hispánské pocházejí z horských…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Rozinky sušené 100 g

ALLNATURE Rozinky sušené 100 g ALLNATURE Rozinky sušené 100 g

Rozinky obsahují vysoké procento vitamínů B, C, E, vápníku, železa,…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Kakaové boby drcené BIO/RAW 100 g

ALLNATURE Kakaové boby drcené BIO/RAW 100 g ALLNATURE Kakaové boby drcené BIO/RAW 100 g

Kakaové boby jsou sušená semena plodů kakaovníku Arriba. Vyzkoušejte…

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Kešu ořechy natural BIO 250 g

ALLNATURE Kešu ořechy natural BIO 250 g ALLNATURE Kešu ořechy natural BIO 250 g

Výjimečná chuť a máslová konzistence pro každý den.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Kešu uzené 500 g

ALLNATURE Kešu uzené 500 g ALLNATURE Kešu uzené 500 g

Oblíbené kešu ořechy s uzenou příchutí.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Lískové ořechy jádra 100 g

ALLNATURE Lískové ořechy jádra 100 g ALLNATURE Lískové ořechy jádra 100 g

Lískové ořechy obsahují velké množství proteinů, vitamínů.

Momentálně nedostupné

ALLNATURE Mandle s kokosem a skořicí 100 g

ALLNATURE Mandle s kokosem a skořicí 100 g ALLNATURE Mandle s kokosem a skořicí 100 g

Varianta oblíbených kvalitních mandlí s příchutí kokosu a skořice.

Momentálně nedostupné

NONAGE Jablka kroužky chips 100 g

NONAGE  Jablka kroužky chips 100 g NONAGE  Jablka kroužky chips 100 g

Navíc sleva 10 %

Sušená jablka, vyrobená jen z čistého ovoce.

Momentálně nedostupné

NONAGE Ovocná vláknina černý rybíz BIO 200 g

NONAGE Ovocná vláknina černý rybíz BIO 200 g

Navíc sleva 10 %

Ovocná vláknina vyrobená pouze z čistého ovoce.

Momentálně nedostupné

POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g

POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g POEX Choco Exclusive mandle tiramisu 200 g

Pražená jádra mandlí v bílé a mléčné čokoládě s mletou kávou.

Momentálně nedostupné

WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO

WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO WOLFBERRY Chia semínka 500 g BIO

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Chia semínka, semínka šalvěje hispánské, mají velmi nízký glykemický…

Momentálně nedostupné

WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g

WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g WOLFBERRY Kakaové boby drcené BIO 1000 g

NAD 499 KČ SLEVA 15 %

Kakaové boby drcené jsou nepražené v syrové formě s výraznou hořkou…

Momentálně nedostupné

Ořechy a sušené plody

Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.

Co obsahují ořechy? 

  • Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.

  • Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.

  • Vitamíny: Vitamíny skupiny B a vitamín E. 

  • Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály

  • Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.

  • Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.

Co obsahují sušené plody? 

  • Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).

  • Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.

  • Vitamíny: A, K, B

  • Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály. 

  • Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.

  • Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.

Sušené plody během celého roku

  • Sušení je starý a efektivní způsob konzervace, který snižuje obsah vody v ovoci. Tím zabraňuje růstu mikroorganismů a prodlužuje trvanlivost sušeného ovoce i zeleniny. 
  • Lyofilizace minimalizuje ztrátu vitamínů, minerálů a dalších důležitých živin. Lyofilizované ovoce a zelenina si zachovává svou původní chuť, barvu a texturu mnohem lépe než při jiných metodách sušení.

Ořechy a kalorie

Oblíbené ořechy na Lékárna.cz:

  • Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.

  • Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.

  • Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu. 

  • Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.

  • Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.

  • Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.

  • Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.



Další chutné oříšky na Lékárna.cz

Denní dávka ořechů

  • Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí

Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.