Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Posilovací gumy na cvičení

V této kategorii doporučujeme

HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum

HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum

Odporová guma typu Hip band, která se používá primárně pro trénink…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

299 Kč

HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates

HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates

Sestava s tyčí na pilates.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

616 Kč

THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m

Thera-band je velmi účinná cvičební pomůcka, díky které procvičíte…

90 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

162 Kč

GYMBEAM Resistance set posilovacích gum 5 kusů

GYMBEAM Resistance set posilovacích gum 5 kusů

Objevte výhody cvičení s posilovacími gumami s různým stupněm odporu…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

299 Kč

THERA-BAND Posilovací guma speciálně silná - černá 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma speciálně silná - černá 2 m THERA-BAND Posilovací guma speciálně silná - černá 2 m

Thera-band je velmi účinná cvičební pomůcka, díky které procvičite…

100 % (1x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

259 Kč

QMED Resistance Band fialový odpor 20-39 kg

QMED Resistance Band fialový odpor 20-39 kg QMED Resistance Band fialový odpor 20-39 kg

Posilovací pás je důležitou pomůckou v rychlostním, vytrvalostním a…

80 % (1x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

499 Kč

QMED Resistance band zelený odpor 30 - 57 kg

QMED Resistance band zelený odpor 30 - 57 kg QMED Resistance band zelený odpor 30 - 57 kg

Posilovací pás je důležitou pomůckou v rychlostním, vytrvalostním a…

100 % (1x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

599 Kč

HMS GU06 Odporová guma modrá

HMS GU06 Odporová guma modrá HMS GU06 Odporová guma modrá

Posilovací, odporová guma.

Skladem už jen 1 - 2 kusy

289 Kč

GYMBEAM Resistance band set posilovací gumy 3 kusy

GYMBEAM Resistance band set posilovací gumy 3 kusy

Tři gumy na cvičení s různým odporem, které jsou vhodné pro trénink…

60 % (3x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

169 Kč

QMED Resistance band červený odpor 7 - 16 kg

QMED Resistance band červený odpor 7 - 16 kg QMED Resistance band červený odpor 7 - 16 kg

Posilovací pás je důležitou pomůckou v rychlostním, vytrvalostním a…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

249 Kč

HMS TX02 Sada expandérů

HMS TX02 Sada expandérů HMS TX02 Sada expandérů

Výprodej

Sada cvičebních gum.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

229 Kč

THERA-BAND Posilovací guma modrá - extra silná 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma modrá - extra silná 2 m THERA-BAND Posilovací guma modrá - extra silná 2 m

Thera-band je velmi účinná cvičební pomůcka, díky které procvičíte…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

185 Kč

HMS GU04 Fitness guma žlutá

HMS GU04 Fitness guma žlutá HMS GU04 Fitness guma žlutá

Posilovací guma jež je využívany v silovém tréninku, kondičním…

Skladem více než 5 kusů

71 Kč

HMS Trhačky F4433 1 pár

HMS Trhačky F4433 1 pár HMS Trhačky F4433 1 pár

Ttrhačky jsou využívány ke kondičnímu cvičení po celém světě, ale…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

180 Kč

HMS GU06 Odporová guma růžová

HMS GU06 Odporová guma růžová HMS GU06 Odporová guma růžová

Posilovací, odporová guma.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

168 Kč

HMS TX30 Sestava cvičebních gum

HMS TX30 Sestava cvičebních gum HMS TX30 Sestava cvičebních gum

Sestava cvičebních gum a příslušenství k nim.

80 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

168 Kč

HMS GU06 Odporová guma zelená

HMS GU06 Odporová guma zelená HMS GU06 Odporová guma zelená

Posilovací, odporová guma.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

239 Kč

HMS GU06 Odporová guma žlutá

HMS GU06 Odporová guma žlutá HMS GU06 Odporová guma žlutá

Posilovací, odporová guma.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

169 Kč

THERA-BAND CLX Extra silný modrý

THERA-BAND CLX Extra silný modrý THERA-BAND CLX Extra silný modrý

Elastická cvičební pomůcka tvořená soustavou odporových gum.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

559 Kč 535 Kč -4 %

SPOPHY Flossband black flossband 5 cm x 2 m

SPOPHY Flossband black flossband 5 cm x 2 m SPOPHY Flossband black flossband 5 cm x 2 m

Kompresní terapeutické gumy.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

465 Kč

THERA-BAND CLX středně silný červený

THERA-BAND CLX středně silný červený THERA-BAND CLX středně silný červený

Elastická cvičební pomůcka tvořená soustavou odporových gum.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

465 Kč

HMS HB12 Hip band odporová guma velikost S

HMS HB12 Hip band odporová guma velikost S HMS HB12 Hip band odporová guma velikost S

Odporová guma typu Hip band, která se používá primárně pro trénink…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

108 Kč

QMED Sada posilovacích gum

QMED Sada posilovacích gum

QMED Sada posilovacích gum QMED Sada posilovacích gum

Sada pěti barevných posilovacích gum s různým odporem.

Momentálně nedostupné

Posilovací gumy na cvičení

Jednou z efektivních sportovních potřeb je i odporová guma na cvičení. Využijete ji především, pokud se potřebujete protáhnout, ale i tehdy, pokud chcete zvýšit zátěž při tréninku. Posilovací gumy vybírejte podle toho, jak jste zdatní, podle své hmotnosti a také podle míry odporu. 

Jak si vybrat odporovou gumu na cvičení?

Gumu na cvičení vybírejte především podle míry odporu. K tomu zohledněte také vaši hmotnost, fyzickou kondici a druh cvičení či posilování, ke kterému odporovou gumu využijete. Pokud ji chcete použít pouze k protažení či kondičnímu rehabilitačnímu cvičení, zvolte gumu s nižším odporem.

  1. Lehká odporová guma (odpor 2–22 kg) je vhodná pro protažení, rehabilitační cvičení nebo lehké posílení svalů
  2. Středně těžká odporová guma (odpor 22–45 kg) se hodí pro běžný typ posilovacích cvičení.
  3. Těžká odporová guma (odpor nad 45 kg) se hodí pro zdatné cvičence a bodybuildery.

Co zvážit při výběru gumy na cvičení

  • fyzickou kondici - jinou odporovou gumu si vybere začátečník, jinou zkušený body-builder, který navštěvuje posilovnu několikrát týdně. Začátečník může zkusit nejprve střední odporovou gumu a poté zkusit těžkou.
  • svou hmotnost - čím víc vážíte, tím větší odpor by měla mít posilovací guma  

Odporová guma, která je užší a slabší bude klást při cvičení menší odpor než guma širší. 

Kategorii Posilovací gumy na cvičení najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.