Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Posilovací gumy na cvičení pro ženy

Jednou z efektivních sportovních potřeb je i odporová guma na cvičení. Využijete ji především, pokud se potřebujete protáhnout, ale i tehdy, pokud chcete zvýšit zátěž při tréninku. Posilovací gumy vybírejte podle toho, jak jste zdatní, podle své hmotnosti a také podle míry odporu. 

THERA-BAND Posilovací guma silná zelená 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma silná zelená 2 m THERA-BAND Posilovací guma silná zelená 2 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Účinná cvičební pomůcka 2 m dlouhá a 12,7 cm široká pro efektivní…

Skladem více než 5 kusů

209 Kč

THERA-BAND Posilovací guma středně silná červená 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma středně silná červená 2 m THERA-BAND Posilovací guma středně silná červená 2 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Červená cvičební pomůcka v šířce 12,7 cm a délce 2 m se středním…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

175 Kč

HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates

HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates HMS DC31 Sestava s tyčí pro pilates

Varianty

Sada posilovacích gum s tyčí pro efektivní cvičení.

Skladem už jen 3 - 5 kusů

559 Kč

THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m

Zdravotnický prostředek

THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m THERA-BAND Posilovací guma žlutá - slabá 2 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Slabá posilovací guma o délce 2m vhodná zejména na rehabilitaci.

90 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

199 Kč

HMS GU06 Odporová guma růžová, středně silná

HMS GU06 Odporová guma růžová, středně silná HMS GU06 Odporová guma růžová, středně silná

Lehká, posilovací, odporová guma.

Skladem více než 5 kusů

189 Kč

HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum

HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum HMS HB12 3v1 Hip band sada odporových gum

Sada textilních odporových gum Hip band, která se používá primárně…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

299 Kč

GYMBEAM Resistance set posilovacích gum 5 kusů

GYMBEAM Resistance set posilovacích gum 5 kusů

Objevte výhody cvičení s posilovacími gumami s různým stupněm odporu…

Skladem více než 5 kusů

329 Kč

HMS GU04 Fitness guma žlutá, středně slabá

HMS GU04 Fitness guma žlutá, středně slabá HMS GU04 Fitness guma žlutá, středně slabá

Posilovací guma jež je využívany v silovém tréninku, kondičním…

Skladem více než 5 kusů

74 Kč

HMS TX30 Sestava cvičebních gum

HMS TX30 Sestava cvičebních gum HMS TX30 Sestava cvičebních gum

Sada různě silných posilovacích gum +  příslušenství.

80 % (2x)
Skladem více než 5 kusů

459 Kč

THERA-BAND Posilovací guma s obalem slabá žlutá 2,5 m

THERA-BAND Posilovací guma s obalem slabá žlutá 2,5 m THERA-BAND Posilovací guma s obalem slabá žlutá 2,5 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Lehká, skladná a vždy připravená žlutá guma s šířkou 12,7 m se slabým…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

319 Kč

THERA-BAND CLX Slabý žlutý 2 m

THERA-BAND CLX Slabý žlutý 2 m THERA-BAND CLX Slabý žlutý 2 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Elastická cvičební pomůcka v délce 2 m a šířce 5 cm se smyčkami pro…

40 % (1x)
Skladem už jen 1 - 2 kusy

449 Kč

HMS Trhačky F4433 1 pár

HMS Trhačky F4433 1 pár HMS Trhačky F4433 1 pár

Ttrhačky jsou využívány ke kondičnímu cvičení po celém světě, ale…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

189 Kč 185 Kč -2 %

HMS Fitness guma GU04 červená středně silná

HMS Fitness guma GU04 červená středně silná HMS Fitness guma GU04 červená středně silná

Novinka

Červená odolná posilovací guma se středním odporem, vhodná pro…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

89 Kč

THERA-BAND Posilovací guma s obalem silná zelená 2,5 m

THERA-BAND Posilovací guma s obalem silná zelená 2,5 m THERA-BAND Posilovací guma s obalem silná zelená 2,5 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Zelená guma s šířkou 12,7 cm a s taštičkou posílí tělo doma i na…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

325 Kč

THERA-BAND Posilovací guma s obalem středně silná červená 2,5 m

THERA-BAND Posilovací guma s obalem středně silná červená 2,5 m THERA-BAND Posilovací guma s obalem středně silná červená 2,5 m

NAD 799 KČ DOPRAVA ZDARMA

Posilujte efektivně s červenou gumou 2,5 m se středním odporem,…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

325 Kč 319 Kč -2 %

Do košíku
Do košíku

Posilovací gumy na cvičení - detailní popis

Jak si vybrat odporovou gumu na cvičení?

Gumu na cvičení vybírejte především podle míry odporu. K tomu zohledněte také vaši hmotnost, fyzickou kondici a druh cvičení či posilování, ke kterému odporovou gumu využijete. Pokud ji chcete použít pouze k protažení či kondičnímu rehabilitačnímu cvičení, zvolte gumu s nižším odporem.

  1. Lehká odporová guma (odpor 2–22 kg) je vhodná pro protažení, rehabilitační cvičení nebo lehké posílení svalů
  2. Středně těžká odporová guma (odpor 22–45 kg) se hodí pro běžný typ posilovacích cvičení.
  3. Těžká odporová guma (odpor nad 45 kg) se hodí pro zdatné cvičence a bodybuildery.

Co zvážit při výběru gumy na cvičení

  • fyzickou kondici - jinou odporovou gumu si vybere začátečník, jinou zkušený body-builder, který navštěvuje posilovnu několikrát týdně. Začátečník může zkusit nejprve střední odporovou gumu a poté zkusit těžkou.
  • svou hmotnost - čím víc vážíte, tím větší odpor by měla mít posilovací guma  

Odporová guma, která je užší a slabší bude klást při cvičení menší odpor než guma širší. 

Kategorii Posilovací gumy na cvičení najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Oblíbené značky

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.