Ty nejlepší dárky pro zdraví a krásu a spoustu odměn za vánoční nákupy.

Oblíbené položky
Vybrat odměnu

Úvodní strana » Magazín Lékárna.cz » Články a blogy » Jak na kocovinu

Jak na kocovinu

Trávení Detoxikace

Bolest hlavy, sucho v ústech, žaludeční nevolnost, celková únava… Poradíme vám přípravky a postupy, které zaručeně uleví od kocoviny.

Jak na kocovinu

Jak se zbavit bolesti hlavy při kocovině

Pokud se ráno vzbudíte s ukrutnou bolestí hlavy a nepomáhá ani pořádné zavodnění, pomůže vám rychle Ibalgin rapidcaps. Ale pozor - neplatí tu, že čím více, tím lépe! Je to spíš naopak - vyšší dávka by mohla více podráždit už tak neklidný žaludek. (Mgr. Pavla Horáková)

Příznaky a první pomoc při kocovině

  • Ukrutná žízeň – alkohol je diuretikem, to znamená, že odvodňuje organismus. Proto se ráno probudíte s ukrutnou žízní.
    První pomoc: Pijte! Ideální jsou iontové nápoje, které jsou sice původně určené pro sportovce, ale do těla doplní potřebné látky, jež s konzumací alkoholu odešly.

Pomoc z přírody i stará dobrá klasika

Při kocovině trpíme obvykle silnou dehydratací, žaludeční nevolností, případně bolestí hlavy. Na dehydrataci jsou vhodné bylinné čaje, mátový, heřmánkový, řepíkový. Žaludek zklidníte čistým, silným vývarem. Detoxikaci vám pomůže zvládnout vitamín C nebo další minerály včetně hořčíku. (PharmDr. Kamila Horníčková)

  • Bolest hlavy – alkohol zvyšuje buněčnou osmózu, to znamená nasávání vody do buněk. Se zvyšujícím se množstvím vody se zvětšuje i velikost buněk, a to i těch mozkových. Výsledkem je mnohem větší tlak v dutině lebeční, který vnímáme jako bolest hlavy.
    ​První pomoc: Opět pijte a vezměte si některý z přípravků, které jsou určeny pro úlevu od bolesti hlavy.
  • Únava – tělo na zpracování vypitého alkoholu potřebuje velké množství energie, které pak člověku chybí. Navíc je tělo dehydratované a vyčerpané.
    První pomoc: Dodejte tělu chybějící energii. Například slazenými nápoji, které obsahují rychlé cukry, sladkým ovocem, jako jsou banány, hroznové víno či mango. Obnovit hladinu cukru v krvi pomohou i ovesné vločky, celozrnné cereálie či celozrnné pečivo.

Čaj Pu-Erh a bylinná tinktura na kocovinu

Čaj Pu-erh zvyšuje odbourávání alkoholu až dvojnásobně a snižuje bolest hlavy.  Z čínské medicíny můžete vyzkoušet i bylinnou tinkutu Opilý mistr, která řeší následky kocoviny, odvádí vlhkou horkost ze středu těla a tím navrací organismus do normálu. Postačí užít počet kapek podle počtu kilogramů tělesné váhy rozdělené do dvou denních dávek. (Doporučuje PharmDr. Kamila Horníčková)

  • Nevolnost – alkohol způsobuje překyselení žaludku, dráždí žaludeční sliznici, což pociťujeme jako žaludeční nevolnost, často doprovázenou zažívacími problémy.
    ​První pomoc: Překyselený žaludek umí vyrovnat teplý vývar, studené mléko s medem, vitamíny a minerály v podobě šumivého nápoje nebo například Enterosgel®, který navíc z těla odvede nežádoucí toxiny.
  • Poškození jater – játra jsou orgánem, kde dochází mimo jiného k štěpení toxického alkoholu na jednodušší, pro tělo méně toxické látky.
    První pomoc: Dopřejte svému tělu čas od času očistu.

Pozor na paracetamol

Pozor si dejte na přípravky s obsahem paracetamolu, který je odbouráván játry. Ta jsou při kocovině ale zaměstnána zbavováním se alkoholu, a proto je lepší je víc nezatěžovat. Nezapomeňte na zvýšený příjem tekutin, který pomůže tělu rychlejší návrat do normálu. (Mgr. Pavla Horáková)

Prevenci a kontrolu nezanedbávejte

  • Prevence: zhruba půl hodiny před plánovanou konzumací alkoholu si vezměte přípravek Anti Ethanol. Ten obsahuje složky, které pomohou vašemu organismu, aby se lépe vypořádal s intoxikací alkoholem a zmírňuje následné příznaky kocoviny.
  • Alkohol tester: s řízením po konzumaci alkoholu není radno si zahrávat, následky totiž mohou být fatální. Ve vaší výbavě by tak neměl chybět alkohol tester, který spolehlivě zjistí, kolik alkoholu se ve vašem organismu ještě nachází.
  • Kontrola jater a slinivky: pokud by vás zajímalo, jak jsou na tom vaše játra a slinivka, nechte se otestovat. Vyšetření funkce jater a slinivky stojí pár korun, můžete si ho pořídit on-line a budete mít jistotu, že jsou vaše játra v pořádku. Prevence se vám opravdu vyplatí.
Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám