Bezlepkové tyčinky bez palmového oleje - Klíčová vlastnost: sladké, strana 2 z 2

Bezlepkové tyčinky představují skvělou volbu pro ty, kteří chtějí začlenit zdravější potraviny do svého jídelníčku. Tyto produkty často obsahují méně rafinovaných cukrů a více vlákniny, což podporuje lepší trávení a celkové zdraví. Navíc, bezlepkové tyčinky mohou být bohaté na vitamíny a minerály, které přispívají k udržení zdravého metabolismu a energie po celý den.

Nutriční složení bezlepkových tyčinek

Srovnáme-li nutriční hodnoty bezlepkových a tradičních tyčinek, zjistíme, že bezlepkové varianty často obsahují méně kalorií a tuku. Také jsou bohaté na esenciální živiny, jako jsou vitamíny B, železo, vápník a zinek.

Oblíbené ingredience v bezlepkových tyčinkách

Bezlepkové tyčinky se vyrábějí z různých surovin, které jsou přirozeně bez lepku. Mezi nejčastěji používané ingredience patří quinoa, amarant, pohanka, rýže, ořechy a semínka. Quinoa je známá svým vysokým obsahem bílkovin a vlákniny, zatímco pohanka a amarant jsou bohaté na antioxidanty a minerály. Rýže, zejména hnědá rýže, poskytuje dobrý zdroj energie a je snadno stravitelná. Ořechy a semínka dodávají zdravé tuky a bílkoviny, což přispívá k delšímu pocitu sytosti.

Domácí recept na bezlepkové tyčinky

Pokud rádi experimentujete v kuchyni, vyzkoušejte si vyrobit vlastní bezlepkové tyčinky. Jednoduchý recept na domácí bezlepkové tyčinky může obsahovat například následující ingredience:

2 šálky bezlepkových ovesných vloček
1/2 šálku medu nebo javorového sirupu
1/2 šálku arašídového másla
1/4 šálku sušeného ovoce (např. brusinky nebo rozinky)
1/4 šálku nasekaných ořechů (např. mandle nebo vlašské ořechy)
1 lžička vanilkového extraktu

Postup:

Předehřejte troubu na 180 °C a vyložte pekáč pečicím papírem.
Smíchejte med nebo javorový sirup s arašídovým máslem a vanilkovým extraktem v míse a zahřejte, dokud se směs neroztaví a nespojí.
V další míse smíchejte ovesné vločky, sušené ovoce a nasekané ořechy.
Spojte suché a mokré ingredience a dobře promíchejte.
Směs rovnoměrně rozprostřete na připravený pekáč a pečte 15-20 minut do zlatova.
Nechte vychladnout a nakrájejte na tyčinky.

Bezlepkové tyčinky představují skvělou alternativu ke klasickým snackům. Ať už hledáte zdravou svačinu pro sebe nebo pro své děti, nebo potřebujete rychlý zdroj energie pro sportovní výkon, bezlepkové tyčinky mohou být ideálním řešením.

Bezlepkové tyčinky bez palmového oleje
Klíčová vlastnost: sladké

NAKD Cocoa coconut raw tyčinky z ovoce a ořechů s kokosem 4 x 35…

NAKD Pecan pie ovocno oříškové raw tyčinky s pekany 4 x 35 g

NUTREND Just Fruit tyčinka banán a jablko bez lepku 30 g

BEAR Ovocné plátky malina 20 g

BEAR ovocné plátky jahoda 20 g

NAKD Salted caramel ovocno oříšková raw tyčinka slaný karamel 4…

4SLIM Čekanková tyčinka proteinová příchuť perník 35 g

TOPNATUR Low Carb tyčinka lískový oříšek v čokoládě 40 g

BOMBUS Low sugar vanilla & chocolate 40 g

EMCO Tyčinka 100% ovoce Lesní ovoce 30 g

BOMBUS Protein 30% slaný karamel 50 g

BOMBUS Protein 30% lískový ořech & kakao 50 g

BOMBUS Raw Energy mango & cashew tyčinka 50 g

BOMBUS Low sugar salty caramel & chocolate 40 g

TRISTAR Chalva vanilková 270 g

TRISTAR Chalva fantazie 270 g

NAKD Peanut delight raw tyčinky z ovoce a arašídů 4 x 35 g

TRISTAR Chalvová tyčinka slunečnicová s arašídy 60 g

MIXIT Mixitka datle a fíky bez lepku 60 g

BOMBUS Low sugar cocoa & chocolate 40 g

EMCO Tyčinka 100% ovoce Jahoda 30 g

MIXIT Dárková krabička Mixitek 15 kusů

MIXIT Dárková krabička Mixitek 15 kusů