◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Chia semínka, semínka šalvěje hispánské, mají velmi nízký glykemický…
192 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Klíčky brokolice jsou křupavé, jemné a skvěle doplní snad každý pokrm.
115 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Semínka vojtěšky mají jemně mátovou chuť, výhonky jsou chutné a…
116 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…
109 Kč
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Klíčky s jemnou hráškovou chutí si lehce vypěstujete sami doma.…
99 Kč
Sušené datle v bio kvalitě, vhodné jako svačina pro děti, na výlety…
102 Kč 100 Kč -2 %
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
112 Kč 99 Kč -12 %
Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo…
65 Kč
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
79 Kč 76 Kč -4 %
Sušené plátky manga v biokvalitě vhodné jako pamlsek i jako náhrada…
62 Kč 59 Kč -5 %
Ředkev na klíčení slouží k vypěstování výhonků, které jsou výživnou…
75 Kč
Naklíčená řeřicha se v syrovém stavu hodí do pomazánek a dipů nebo…
75 Kč
Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…
49 Kč
Mrazem sušené plátky hroznového vína patří mezi nejsladší druhy…
62 Kč
Klíčky fazolek mungo mají chuť podobnou čerstvému hrášku a jsou velmi…
56 Kč
Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…
56 Kč 55 Kč -2 %
Sušené datle v BIO kvalitě, vhodné jako svačinka pro děti, na výlety…
47 Kč
Sušené plody vinné révy, chutné jsou samotné, lze je ale použít i při…
39 Kč
Sušené meruňky jsou výbornou svačinkou, pochoutkou i součástí…
Sušené plody vinné révy v biokvalitě. Chutné jsou samotné, lze je ale…
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.