Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Zamítnout
Souhlasím
➕ Nakupujte výhodně s VĚRNOSTNÍM PROGRAMEM. Super slevy po celý rok. Více >>
Lékárna.cz

Posilovací gumy na cvičení YATE pro ženy

Jednou z efektivních sportovních potřeb je i odporová guma na cvičení. Využijete ji především, pokud se potřebujete protáhnout, ale i tehdy, pokud chcete zvýšit zátěž při tréninku. Posilovací gumy vybírejte podle toho, jak jste zdatní, podle své hmotnosti a také podle míry odporu. 

YATE Fit band měkká guma žlutá 200 x 12cm

YATE Fit band měkká guma žlutá 200 x 12cm YATE Fit band měkká guma žlutá 200 x 12cm

Novinka

Měkká odporová guma je ideální pro rehabilitaci, strečink i lehké…

Skladem více než 5 kusů

109 Kč

YATE Fit band guma středně tuhá červená 200 x 12 cm

YATE Fit band guma středně tuhá červená 200 x 12 cm YATE Fit band guma středně tuhá červená 200 x 12 cm

Novinka

Cvičební pás ve střední tuhosti v červené barvě je vhodný pro…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

119 Kč

YATE Fit band guma tuhá zelená 200 x 12 cm

YATE Fit band guma tuhá zelená 200 x 12 cm YATE Fit band guma tuhá zelená 200 x 12 cm

Novinka

Tuhá odporová guma v zelené barvě je ideální pro silový trénink,…

Skladem více než 5 kusů

129 Kč

Nahoru
Do košíku
Do košíku

Posilovací gumy na cvičení - detailní popis

Jak si vybrat odporovou gumu na cvičení?

Gumu na cvičení vybírejte především podle míry odporu. K tomu zohledněte také vaši hmotnost, fyzickou kondici a druh cvičení či posilování, ke kterému odporovou gumu využijete. Pokud ji chcete použít pouze k protažení či kondičnímu rehabilitačnímu cvičení, zvolte gumu s nižším odporem.

  1. Lehká odporová guma (odpor 2–22 kg) je vhodná pro protažení, rehabilitační cvičení nebo lehké posílení svalů
  2. Středně těžká odporová guma (odpor 22–45 kg) se hodí pro běžný typ posilovacích cvičení.
  3. Těžká odporová guma (odpor nad 45 kg) se hodí pro zdatné cvičence a bodybuildery.

Co zvážit při výběru gumy na cvičení

  • fyzickou kondici - jinou odporovou gumu si vybere začátečník, jinou zkušený body-builder, který navštěvuje posilovnu několikrát týdně. Začátečník může zkusit nejprve střední odporovou gumu a poté zkusit těžkou.
  • svou hmotnost - čím víc vážíte, tím větší odpor by měla mít posilovací guma  

Odporová guma, která je užší a slabší bude klást při cvičení menší odpor než guma širší. 

Kategorii Posilovací gumy na cvičení najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Sport a fitness Gymbeam Sport a fitness Nutrend Sport a fitness Prom-In Sport a fitness Maxxwin Sport a fitness Amix

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.