Péči o nohy

Péče o nohy představuje důležitou část osobní hygieny a může mít významný vliv na celkovou kvalitu života. Abyste měli zdravé nohy, je třeba se jim pravidelně věnovat a používat správné produkty a techniky. Níže jsme si pro vás připravili ucelený přehled metod, které mohou pomoci předcházet běžným problémům a léčit již vzniklé potíže.

Péče o suchou kůži a chodidla

Suchá kůže na nohou je běžným problémem, který může vést k nepohodlí, prasklinám a dokonce i infekcím. Použití hydratačního krému na nohy, zejména po umytí nohou, je klíčové. Nejlepší krémy na suché nohy obsahují ingredience, které pomáhají obnovit lipidovou bariéru pokožky, jako je urea, glycerin, a lanolin. Pravidelná aplikace masti na nohy po večerní koupeli může podstatně zlepšit stav suchých chodidel.

Exfoliace je dalším důležitým krokem v péči o suchou kůži na nohou. Exfoliační maska na nohy může pomoci odstranit odumřelé kožní buňky a zlepšit absorpci hydratačních produktů. Masku na nohy si můžete vyrobit i doma z běžně dostupných surovin jako je cukr nebo jemně mletá káva smíchaná s olivovým olejem.

Řešení specifických potíží: opuchy, bolest a svědění

Opuchlé nohy mohou být důsledkem dlouhého stání, horka nebo zdravotních stavů jako je třeba těhotenství. Chlazení nohou ve studené vodě a použití masti na oteklé nohy s obsahem chladivých složek, jako je mentol, může přinést rychlou úlevu. Kromě toho, kompresní punčochy a zvednutí nohou nad úroveň srdce pomáhá redukovat otoky.

Svědění nohou a chodidel může být způsobeno kožními onemocněními, jako je ekzém, nebo výsledkem suché kůže. Klíčem k úlevě je identifikace příčiny svědění a správná péče. Speciální krémy a masti na svědění nohou, které obsahují hydrokortizon nebo jiné protizánětlivé složky, mohou být účinné. Také je důležité nosit pohodlnou a prodyšnou obuv, aby se předešlo dalšímu podráždění pokožky.

Péče o nehty a pedikúra

Správná péče o nehty na nohou je podstatná pro prevenci houbových infekcí a dalších problémů. Použití kvalitního krému na nehty a pravidelné
zastřihování nehtů přispívá k udržení jejich zdraví. Zároveň je dobré věnovat pozornost jakýmkoliv změnám barvy nehtů, jako je hnědnutí,
které může signalizovat houbové onemocnění.

Pečovat o své nohy můžete samozřejmě i dalšími způsoby, mezi něž patří odstraňování zrohovatělé pokožky, kvalitní pedikúra (produkty pro ni
potřebné nabízí například značka SCHOLL), aplikování chladících přípravků na úlevu od otoků a velké námahy a mnohé další.

Komplexní péče o nohy je mnohem více než jen estetická záležitost. Jedná se o klíčový aspekt osobní hygieny, který má vliv na celkové zdraví a pohodu. Pravidelná péče, používání správných produktů a věnování pozornosti případným problémům může pomoci zajistit, že vaše nohy budou nejen zdravé, ale i dobře vypadat. Věřte, že správnou péčí odměňujete sami sebe. A dámy mohou svou odměnu povýšit například novým lakem na nehty, který dodá chodidlům okouzlující vzhled.

Kategorii Péči o nohy najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

V této kategorii doporučujeme

UXITOL 25 Softwalk balzám na rozpraskané a tvrdé paty 50 ml

FUNGEX Ponožky 1 pár

SANYTOL Dezinfekce do obuvi 150 ml

NEUTROGENA® Norská receptura Ultra výživný krém na chodidla 100…

TOP GOLD Deodorant s arnikou + Tea Tree Oil 150 g

SCHOLL Balzám na popraskané paty 1 kus

HRISTINA Přírodní krém na ruce a chodidla ostružina 100 ml

SPIRIDEA Keralan mast 50 g

NATURA SIBERICA Rakytníkový krém na nohy výživný 75 ml

ASTRID PEO regenerující krém na rozpraskané paty 100 ml

URGO FILMOGEL Praskliny 3,25 ml 1 kus

KNEIPP Máslo pro péči o chodidla 100 ml

MERCO Demycan 125 ml

NOBILIS TILIA Zvláčňující krém na nohy 50 ml

ASTRID PEO krém na ztvrdlou kůži 100 ml

URGO Sprej proti plísním a bakteriím 125 ml

ASTRID Peo antiperspirant spray na nohy 150 ml

ALLGA SAN krém na nohy 90 ml

Ozalin levandulový krém na ztvrdlou kůži 50g

ALPA PEDIK Zásyp na nohy 100 g

ASTRID Peo deodorační spray do bot 150ml

YVES ROCHER Krém na nohy s rychlou absorpcí 75 ml

EVA NATURA Změkčující krém na nohy proti popraskaným patám 75 ml

Péči o nohy - detailní popis

Péče o suchou kůži a chodidla

Řešení specifických potíží: opuchy, bolest a svědění

Péče o nehty a pedikúra

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení