Oblíbené položky

Úvodní strana » Magazín Lékárna.cz » Články a blogy » Péče o pleť v zimě

Péče o pleť v zimě

Péče o tělo Ženy Kůže

V zimním období dostává naše kůže zabrat. Poradíme vám, jak o ni pečovat a vyhnout se tak popraskání.

Péče o pleť v zimě

Pomoc z přírody

Zkusit můžete přírodní krémy - ten od značky Dulcia je bohatý na kvalitní přírodní tuky a oleje s včelím voskem, avokádovým, makadamiovým a bambuckým máslem vyživuje a chrání před chladem. Coldcream od Weledy je účinný ochranný krém před rozdílnými zimními teplotami. Mandlový a arašídový olej s včelím voskem se postarají o ochranu a výživu naší pleti. Zimní ochranný krém s konopným olejem a levandulovou silicí se hodí jako ochrana pro pleť nejmenších dětí a atopiků. Díky obsahu zinku se hodí také na dudlíkové lišeje kolem úst miminek, kolem nosu při rýmě a na ložiska ekzému. (PharmDr. Kamila Horníčková)

 

Pokožka je v zimě vystavena častému střídání teplot, studenému větru a mrazu. Právě kvůli tomu cítíme pálení v obličeji, jemná kůže na rukou a rtech se vysušuje a může až praskat. O citlivou pokožku je důležité se správně starat.

Zaměřeno na pleť v zimě

Pokožka v obličeji v zimě často trpí, je namáhána, vysušená a chybí jí potřebná vláčnost a pružnost. Z toho důvodu si vyberte pleťový krém s tužší texturou a s obsahem aloe vera, měsíčku, bambuckého másla nebo mandlového oleje. Krémy určené k použití v zimě by měly být zvláčňující, změkčující a s bází emulze vody v oleji. Emulze oleje vytvoří na pokožce ochranný film, který pokožku chrání před nepříznivými vnějšími vlivy.

Ruce jako vizitka

Zapomeňte na suché a popraskané ruce. Sáhněte po hydratačních krémech s „promašťujícím“ efektem. Kvalitní krém na ruce byste měli mít celou zimu po ruce. Noste rukavice a používejte krém po každém umytí rukou. Tím se vyhnete svědění, popraskané a suché kůži.

Náš tip

Než nanesete krém na pokožku, rozetřete ho v dlaních. Vyvarujete se tak pocitu mastné kůže a krém se snadněji vstřebá do hlubších vrstev pokožky.

Krém podle typu pleti

Pokud je vaše pokožka citlivá a má tendenci k praskání, doporučujeme krémy bez parfemace. Pro mastnou pokožku nemusíte nutně volit krémy s hutnější texturou. Pleť můžete přestříkat lehkým, ale vyživujícím sprejem. Pozor si dejte na micelární přípravky na pleť, ty mohou pokožku naopak více vysušit.

Na co nezapomínejte:

  • Dodržováním pitného režimu v zimní období zajistíte pokožce hydrataci.
  • Pokožku mažte několikrát denně vhodným krémem s obsahem hydratačních složek a lipidů, které zabrání ztrátě vody. Výběrem vhodného krému podle typu vaší pleti zabráníte poškození kůže a oddálíte proces stárnutí.
  • Používejte oční krém, které ochrání citlivou kůži kolem očí.
  • Zaměřte se na ruce. Noste rukavice a v chladnějším počasí ruce častěji promazávejte, aby nepopraskaly. Ruce si nemyjte v horké vodě, stačí ve vlažné a rovněž doporučujeme používat mýdla bez parfemace, která nebudou pokožku zbytečně zatěžovat vysoušením.
  • Po koupeli a mytí rukou aplikujte hned hydratační přípravek. Takto vyplníte prostory mezi kožními buňkami a udržíte v kůži vlhkost.
  • Zvláštní péči věnujte výběru vhodného balzámu na rty. V zimě nám může trápit praskání rtů a koutků. Výběrem vhodného balzámu, budou vaše rty krásné po celý rok.
  • Pokud plánujete zimní dovolenou, volte produkty s vhodným UV filtrem jako prevenci před poškozením pokožky UV zářením.
  • Krásně vypadající a zdravou pokožku podpoříte i vhodně zvolenými doplňky stravy s obsahem vitamínů, koenzymu Q 10 a mastnými kyselinami.

Zima a atopický ekzém

U řady lidí se atopický ekzém zhoršuje právě v zimě. Je to dáno tím, že vlivem nízkých teplot se pokožka stává sušší a pokud neodhadnete, jak se správně obléct, můžete se jednoduše zpotit a pot působí na zhoršení ekzému. Navíc i rukavice, šály a čepice mohou odírat narušenou pokožku a ekzém tím také zhoršit. V zimě zvyšte frekvenci promazávání a sáhněte po mastnějších a hutnějších krémech. Vhodné jsou ty, které obsahují bambucké máslo nebo kokosový olej, případně  produkty řady Protopan či Bioderma Atoderm. (Mgr. Pavla Horáková)

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám