Hydratace a výživa pokožky – krémy, mléka a séra - Klíčová vlastnost: hydratační, Určeno pro: děti

Co nejvíc hydratuje pokožku?

Na hydrataci pokožky má vliv kombinace látek a pravidelná péče. Nejvíce hydratují produkty, které obsahují:

Kyselina hyaluronová – váže na sebe velké množství vody, okamžitě zvlhčuje pleť a podporuje její pružnost.
Glycerin – patří k nejúčinnějším humektantům, pomáhá přitahovat a udržet vlhkost v pokožce.
Urea (močovina) – ve vyšších koncentracích působí i jako jemný exfoliant, ve středních jako silný hydratační faktor.
Ceramidy – obnovují kožní bariéru a brání úniku vlhkosti.
Olejové složky (arganový, jojobový, mandlový, bambucké máslo) – nehydratují přímo, ale uzamykají vodu v pokožce a zabraňují jejímu vysušování.

Praktické tipy

Nejlepší je kombinace humektantů (např. kyselina hyaluronová, glycerin) + emolientů (oleje, másla) + oclusiv (např. vazelína), které společně doplňují vodu, zjemňují a uzavírají hydrataci v kůži.
Aplikace ihned po sprše či koupeli na mírně vlhkou pokožku pomáhá účinek ještě zvýšit.
Důležitá je také dostatečná hydratace zevnitř – pravidelný příjem tekutin.

Doporučené hydratační produkty

SynCare Hydratační tělový balzám 100% kyselina hyaluronová 225 ml – bohatý tělový balzám, který se dobře roztírá, rychle vstřebává a zvlhčuje pokožku bez pocitu mastnoty; ideální po sprše nebo koupeli.
Tělové oleje – Tělové oleje od značek jako Nuxe, Weleda, Saloos či Uriage – oleje nabízejí výživu a hydrataci, přičemž suché oleje se rychle vstřebávají a pokožku nezačínají mastně. Lékárna.cz
Aveeno Skin Relief tělový olej ve spreji 200 ml – sprejová forma, která hydratuje velmi suchou a citlivou pokožku, s ovesným a jojobovým olejem, večer i ráno.

Jak hydratovat pokožku zevnitř?

Hydratace pokožky není jen o krémech – začíná uvnitř organismu. Tady jsou nejdůležitější způsoby:

Tekutiny

Dostatečný pitný režim – základ je čistá voda, bylinkové nebo ovocné čaje bez cukru. Doporučuje se cca 30–40 ml tekutin na 1 kg tělesné hmotnosti denně (podle věku, aktivity a zdravotního stavu).
Vyhněte se nadměrné konzumaci alkoholu a slazených nápojů, které spíše odvodňují.

Strava

Potraviny bohaté na vodu – ovoce (okurka, meloun, pomeranč), zelenina (rajčata, cuketa).
Zdravé tuky – omega-3 mastné kyseliny (ryby, lněné semínko, vlašské ořechy) podporují pružnost a funkci kožní bariéry.
Minerály a vitaminy – zejména zinek, selen, vitaminy A, C a E přispívají k normálnímu stavu pokožky.

Doplňky stravy

Kolagen a kyselina hyaluronová – podporují pružnost a hydrataci pokožky.
Vitaminy skupiny B a biotin – zlepšují kvalitu kůže, vlasů i nehtů.
Hořčík – pomáhá udržet rovnováhu tekutin v buňkách.

Kategorii Hydratace a výživa pokožky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Hydratace a výživa pokožky Klíčová vlastnost: hydratační, Určeno pro: děti

BIODERMA Atoderm krém ULTRA 500 ml

URIAGE Xémose Zklidňující balzám pro velmi suchou pokožku 500 ml

DEXERYL zvláčňující krém 500 g

ADLER TOPICS Nr.8 Natrium chloratum Krémgel 50 ml

DEXERYL zvláčňující krém 250 g

HERBACOS Calcium panthotenát mast 30 g

WOLFBERRY Bambucké máslo 200 ml

BIODERMA Atoderm krém ULTRA parfemovaný 500 ml

ADLER TOPICS Nr.1 Calcium fluoratum Krémgel 50 ml

PURITY VISION Dětské tělové máslo 120 ml BIO

HERBACOS Calcium panthotenát mast 100 ml

﻿BIODERMA Atoderm krém ULTRA 200 ml

AUSTRALIAN BODYCARE Tělové mléko s Tea Tree olejem 200 ml

A-DERMA Hydratační tělové mléko 400 ml

CODEXIAL Lipolotio lipofilni emulze 400 ml

CODEXIAL Hydrolotio hydrofilni emulze 400 ml

AVEENO Baby daily care hydratační mléko 150 ml

ADLER TOPICS Nr.11 Silicea Krémgel 50 ml

ADLER TOPICS Nr.9 Natrium phosphoricum Krémgel 50 ml

DR KONRAD AD lotio Chronic 75ml

SEBAMED Hojivá a ochranná mast 50 ml

HERBACOS Calcium panthotenát mast 60 g

ADLER TOPICS Nr.6 Kalium sulfuricum Krémgel 50 ml

Zaujalo vás

Hydratace a výživa pokožky - detailní popis

Co nejvíc hydratuje pokožku?

Doporučené hydratační produkty

Jak hydratovat pokožku zevnitř?

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

Zapomenuté heslo

Přihlášení

Registrace

Přihlášení

Hydratace a výživa pokožky
Klíčová vlastnost: hydratační, Určeno pro: děti

BIODERMA Atoderm krém ULTRA 200 ml