Nastavení cookies: Aby web zůstal tak, jak ho znáte

Abyste na našich stránkách rychle našli to, co hledáte, ušetřili spoustu klikání a nezobrazovaly se vám reklamy na věci, které vás nezajímají, potřebujeme od Vás souhlas se zpracováním souborů cookies, tj. malých souborů, které se ukládají ve vašem prohlížeči.

Podle cookies vás na našich stránkách poznáme a zobrazíme vám je tak, aby fungovaly správně a dle vašich preferencí.
Upozorňujeme, že údaje ze souborů cookies mohou být použity také v personalizovaných reklamách. Pokud nesouhlasíte, můžete povolit pouze nezbytné soubory cookies. Projděte si podrobný přehled cookies a podmínky jejich užívání .

Lékárna.cz

Hydratace a výživa pokožky pro muže

Hydratace pokožky je základem zdravého vzhledu — suchá či dehydrovaná pleť může být napjatá, svědící a náchylnější k podráždění. V této nabídce najdete krémy, oleje, tělová mléka i séra, která dodávají vlhkost, obnovují kožní bariéru a chrání před vnějšími vlivy. Vyberete si produkty pro každodenní použití i pro intenzivní péči, přizpůsobené typu vaší pokožky.

URIAGE Xémose Zklidňující balzám pro velmi suchou pokožku 500 ml

URIAGE Xémose Zklidňující balzám pro velmi suchou pokožku 500 ml URIAGE Xémose Zklidňující balzám pro velmi suchou pokožku 500 ml

Dlouhodobá hydratace a potřebná výživa pro suchou až velmi suchou…

97 % (11x)
Skladem více než 5 kusů

539 Kč

ADLER TOPICS Nr.8 Natrium chloratum Krémgel 50 ml

ADLER TOPICS Nr.8 Natrium chloratum Krémgel 50 ml ADLER TOPICS Nr.8 Natrium chloratum Krémgel 50 ml

Je ideální pro suchou, pórovitou pleť, podporuje regulaci vody v…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

235 Kč

BIODERMA Atoderm krém ULTRA 500 ml

BIODERMA Atoderm krém ULTRA 500 ml BIODERMA Atoderm krém ULTRA 500 ml

3 za cenu 2

Ultra výživný a hydratační krém pro každodenní péči o suchou pokožku,…

94 % (21x)
Skladem více než 5 kusů

545 Kč 535 Kč -2 %

KONOPNÝ TÁTA Konopná mast čistá 200 ml

KONOPNÝ TÁTA Konopná mast čistá 200 ml KONOPNÝ TÁTA Konopná mast čistá 200 ml
TIP

Mast je vhodná zejména k péči o suchou pokožku a o pleť se sklony k…

100 % (3x)
Skladem více než 5 kusů

660 Kč

PURITY VISION Levandulový olej 100 ml BIO

PURITY VISION Levandulový olej 100 ml BIO PURITY VISION Levandulový olej 100 ml BIO

Kvítky levandule lékařské přináší zklidňující péči pro pokožku…

98 % (7x)
Skladem více než 5 kusů

265 Kč

ZELENÁ ZEMĚ Konopná mast s měsíčkem na kůži 100 ml

ZELENÁ ZEMĚ Konopná mast s měsíčkem na kůži 100 ml

Konopná mast s měsíčkem lékařským je skvělá péče o pokožku celého…

90 % (6x)
Skladem už jen 1 - 2 kusy

199 Kč

DR. HAUSCHKA Pěstící tělový krém s růží 145 ml

DR. HAUSCHKA Pěstící tělový krém s růží 145 ml DR. HAUSCHKA Pěstící tělový krém s růží 145 ml

Pěstící tělový krém s růží je obzvlášť vhodný pro suchou, extrémně…

Skladem

545 Kč

DEXERYL zvláčňující krém 500 g

Zdravotnický prostředek

DEXERYL zvláčňující krém 500 g DEXERYL zvláčňující krém 500 g

Ochranný krém na pokožku k zevnímu použití, k ošetření příznaků a…

100 % (8x)
Skladem více než 5 kusů

455 Kč

EUCERIN AtopiControl Tělové mléko 400 ml

EUCERIN AtopiControl Tělové mléko 400 ml

3 za cenu 2

Speciálně vyvinuto pro každodenní použití na pokožku s atopickým…

100 % (2x)
Skladem

819 Kč

LA ROCHE-POSAY Lipikar Baume AP+M Relipidační balzám 400 ml

LA ROCHE-POSAY Lipikar Baume AP+M Relipidační balzám 400 ml LA ROCHE-POSAY Lipikar Baume AP+M Relipidační balzám 400 ml

Akce

Balzám z řady Lipikar je vhodný pro citlivou pokožku se sklonem k…

100 % (29x)
Skladem více než 5 kusů

725 Kč 529 Kč -27 %

AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratační balzám 400 ml

AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratační balzám 400 ml AVÈNE XeraCalm NUTRITION Hydratační balzám 400 ml

3 za cenu 2

Hydratační a vyživující balzám pro citlivou a velmi suchou pokožku,…

Skladem více než 5 kusů

599 Kč 569 Kč -5 %

YVES ROCHER Vanilka Tělové mléko 390 ml

YVES ROCHER Vanilka Tělové mléko 390 ml

2 KS SLEVA 35 %

Jemná textura se jemně vsákne a pokožku zvláční a hydratuje.

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

265 Kč

NIVEA Creme 400 ml

NIVEA Creme 400 ml NIVEA Creme 400 ml

3 za cenu 2

NIVEA Creme v ikonické modré krabičce. Intenzivní péče o všechny typy…

95 % (16x)
Skladem více než 5 kusů

220 Kč

EUCERIN pH5 Hydratační tělové mléko 400 ml

EUCERIN pH5 Hydratační tělové mléko 400 ml EUCERIN pH5 Hydratační tělové mléko 400 ml

3 za cenu 2

Tělové mléko pro potřeby citlivé pokožky poskytující 24 hodinovou…

98 % (7x)
Skladem už jen 1 - 2 kusy

609 Kč 595 Kč -2 %

CODEXIAL Hydrolotio hydrofilni emulze 400 ml

CODEXIAL Hydrolotio hydrofilni emulze 400 ml CODEXIAL Hydrolotio hydrofilni emulze 400 ml

Tělový balzám se výborně roztírá, rychle vstřebává a dlouhodobě…

100 % (1x)
Skladem

419 Kč

YVES ROCHER Tělové mléko zimní plody 390 ml

YVES ROCHER Tělové mléko zimní plody 390 ml YVES ROCHER Tělové mléko zimní plody 390 ml
TIP

Novinka 2 KS SLEVA 35 %

S hřejivou vůní vanilky, zimního ovoce a květinovými tóny, bez obsahu…

Skladem více než 5 kusů

289 Kč

RENOVALITY Meruňkový olej 100 ml

Kosmetický přípravek

RENOVALITY Meruňkový olej 100 ml RENOVALITY Meruňkový olej 100 ml

Meruňkový olej patří mezi luxusnější kosmetické oleje získávaný z…

100 % (4x)
Skladem více než 5 kusů

219 Kč

HERBAVERA Konopný krém s rakytníkem a kokosovým máslem 120 ml

HERBAVERA  Konopný krém  s rakytníkem a kokosovým máslem 120 ml HERBAVERA  Konopný krém  s rakytníkem a kokosovým máslem 120 ml

Konopný krém s včelím voskem a glycerinem je určen pro ošetření…

91 % (13x)
Skladem více než 5 kusů

42 Kč

ZIAJA Med Atopic Tělové mléko pro atopickou pokožku 400 ml

ZIAJA Med Atopic Tělové mléko pro atopickou pokožku 400 ml ZIAJA Med Atopic Tělové mléko pro atopickou pokožku 400 ml

Promašťující tělové mléko pro péči o miminka, děti a dospělé s…

Skladem

219 Kč

DR. MÜLLER Panthenol HA gel 7% 110 ml

DR. MÜLLER Panthenol HA gel 7% 110 ml

Gel s obsahem panthenolu 7 % a kyseliny hyaluronové přináší úlevu a…

Skladem

129 Kč

Norkový výživný krém 33 g

Norkový výživný krém 33 g Norkový výživný krém 33 g

Norkový výživný krém je mastný pleťový krém určený pro každodenní…

97 % (59x)
Skladem

105 Kč

VITAR Vazelina Aloe Vera 110 g

VITAR Vazelina Aloe Vera 110 g VITAR Vazelina Aloe Vera 110 g

3 za cenu 2

Extra jemná bílá vazelina obohacená o bambucké máslo a extrakt z Aloe…

98 % (7x)
Skladem

63 Kč

PURITY VISION Bio Raw Kokosový olej 120 ml

PURITY VISION Bio Raw Kokosový olej 120 ml PURITY VISION Bio Raw Kokosový olej 120 ml

Tento tělový olej dopřeje vaší pokožce intenzivní hydratační a…

87 % (3x)
Skladem už jen 3 - 5 kusů

109 Kč

Do košíku
Do košíku

Hydratace a výživa pokožky - detailní popis

Co nejvíc hydratuje pokožku?

Na hydrataci pokožky má vliv kombinace látek a pravidelná péče. Nejvíce hydratují produkty, které obsahují:
  • Kyselina hyaluronová – váže na sebe velké množství vody, okamžitě zvlhčuje pleť a podporuje její pružnost.
  • Glycerin – patří k nejúčinnějším humektantům, pomáhá přitahovat a udržet vlhkost v pokožce.
  • Urea (močovina) – ve vyšších koncentracích působí i jako jemný exfoliant, ve středních jako silný hydratační faktor.
  • Ceramidy – obnovují kožní bariéru a brání úniku vlhkosti.
  • Olejové složky (arganový, jojobový, mandlový, bambucké máslo) – nehydratují přímo, ale uzamykají vodu v pokožce a zabraňují jejímu vysušování.
Praktické tipy
  • Nejlepší je kombinace humektantů (např. kyselina hyaluronová, glycerin) + emolientů (oleje, másla) + oclusiv (např. vazelína), které společně doplňují vodu, zjemňují a uzavírají hydrataci v kůži.
  • Aplikace ihned po sprše či koupeli na mírně vlhkou pokožku pomáhá účinek ještě zvýšit.
  • Důležitá je také dostatečná hydratace zevnitř – pravidelný příjem tekutin.

Doporučené hydratační produkty

  • SynCare Hydratační tělový balzám 100% kyselina hyaluronová 225 ml – bohatý tělový balzám, který se dobře roztírá, rychle vstřebává a zvlhčuje pokožku bez pocitu mastnoty; ideální po sprše nebo koupeli. 
  • Tělové oleje – Tělové oleje od značek jako Nuxe, Weleda, Saloos či Uriage – oleje nabízejí výživu a hydrataci, přičemž suché oleje se rychle vstřebávají a pokožku nezačínají mastně. Lékárna.cz
  • Aveeno Skin Relief tělový olej ve spreji 200 ml – sprejová forma, která hydratuje velmi suchou a citlivou pokožku, s ovesným a jojobovým olejem, večer i ráno.

Jak hydratovat pokožku zevnitř?

Hydratace pokožky není jen o krémech – začíná uvnitř organismu. Tady jsou nejdůležitější způsoby:

Tekutiny
  • Dostatečný pitný režim – základ je čistá voda, bylinkové nebo ovocné čaje bez cukru. Doporučuje se cca 30–40 ml tekutin na 1 kg tělesné hmotnosti denně (podle věku, aktivity a zdravotního stavu).
  • Vyhněte se nadměrné konzumaci alkoholu a slazených nápojů, které spíše odvodňují.
Strava
  • Potraviny bohaté na vodu – ovoce (okurka, meloun, pomeranč), zelenina (rajčata, cuketa).
  • Zdravé tuky – omega-3 mastné kyseliny (ryby, lněné semínko, vlašské ořechy) podporují pružnost a funkci kožní bariéry.
  • Minerály a vitaminy – zejména zinek, selen, vitaminy A, C a E přispívají k normálnímu stavu pokožky.
Doplňky stravy
  • Kolagen a kyselina hyaluronová – podporují pružnost a hydrataci pokožky.
  • Vitaminy skupiny B a biotin – zlepšují kvalitu kůže, vlasů i nehtů.
  • Hořčík – pomáhá udržet rovnováhu tekutin v buňkách.

Kategorii Hydratace a výživa pokožky najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

Kategorie a filtry

Podrobné filtrování

Oblíbené značky

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.