ebookBreadcrumbControl.homepage
»
E-booky
»
Stres a jak ho zvládat
Stres a jak ho zvládat
Co v e-booku najdete?
- Podíváme se na to, co to vlastně stres je, jaké jsou druhy a příčiny vzniku stresu.
- Zaměříme se na to, jak se stres projevuje v našem těle a jak se s ním dokážeme vyrovnat.
- Upozorníme vás na důležité ač málo známe spouštěče stresu, které můžete odstranit ze svého života.
- A na závěr vám poskytneme tipy a rady, jak se stresem bojovat a žít spokojený život.
Pro stažení e-booku se prosím přihlaste ke svému zákaznickému účtu :-)