ebookBreadcrumbControl.homepage » E-booky » Stres a jak ho zvládat

Stres a jak ho zvládat

Co v e-booku najdete?

  1. Podíváme se na to, co to vlastně stres je, jaké jsou druhy a příčiny vzniku stresu.
  2. Zaměříme se na to, jak se stres projevuje v našem těle a jak se s ním dokážeme vyrovnat.
  3. Upozorníme vás na důležité ač málo známe spouštěče stresu, které můžete odstranit ze svého života.
  4. A na závěr vám poskytneme tipy a rady, jak se stresem bojovat a žít spokojený život.

Pro stažení e-booku se prosím přihlaste ke svému zákaznickému účtu :-)

Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám
Zeptejte se lékárníka