Výhody produktu Bez lepku, laktózy a kofeinu. Vhodné pro vegany. Složení produktu 100% instantní pražená čekanka. Energetická hodnota: 1400kj/327 kcal, tuky: 0 g - z toho nasycené mastné kyseliny: 0 g, sacharidy: 68 g - z toho cukry: 11 g, vláknina: 20 g, bílkoviny: 4,1 g, sůl: 0,27 g. Doporučené použití Jednu až dvě čajové lžičky (dle chuti) zalijte horkou vodou, pro lepší a rychlejší rozpuštění zamíchejte. Podle potřeby přidejte cukr nebo mléko. Důležité upozornění Skladujte na suchém místě mimo dosah přímého slunečního záření pečlivě uzavřené. Množství v balení Balení obsahuje 150 g.
99 Kč
Seitz je renomovaná značka, která si získala své místo na trhu díky svým vynikajícím bezlepkovým těstovinám. S láskou vytváří produkty, které nejenže uspokojují potřeby lidí s bezlepkovou dietou, ale také nabízejí vynikající chuťový zážitek pro všechny.
Značka
od 44 Kč
Unikátní kombinace bezových květů, prvosenky a rozinek vytváří dokonalý chuťový zážitek. Pijeme samostatně, nebo přidáme do nápojů. Výhody produktu Poskytuje jemný, čistý a osvěžující zážitek. Může se ohřát. Složení produktu 14% zázvor, výtažky balsových kytiček, prvosenky a rozinky. Výživové hodnoty na 100 g: Energetická hodnota 323 kJ / 76 kcal; Tuky 0,1 g, z toho nasycené mastné kyseliny 0,1 g; Sacharidy 18,9 g, z toho cukry 18,1 g; Bílkoviny 1 g, Sůl 0,01 g. Důležitá upozornění Ukládat mimo dosah dětí! Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Množství v balení Balení obsahuje 725 ml.
180 Kč
Velmi kvalitní, tmavě zelený prášek, který vzniká mletím čajových lístků Tenchi. Výhody produktu BIO kvalita. Nefermentovaný = zachovávají se všechny aminokyseliny, vitamíny, minerální látky a vláknina. Zanechává krásnou zelenou barvu, výraznou chuť a aroma. Lahodný a výživný nápoj. Vhodný i jako přísada do teplé i studené kuchyně. Složení produktu Matcha čaj prášek BIO. Výživové údaje Energetická hodnota 1591 kJ / 380 kcal; Tuky: 16 g – z toho nasycené 3 g, mononenasycené 9 g, polynenasycené 3 g; Sacharidy: 58 g – z toho cukry 40 g; Bílkoviny: 8 g; Sůl: 0 g; Vláknina: 6 g. Země původu Jižní Korea Doporučené použití Jednu čajovou lžičku prášku zalijte 200 ml 80°C vody. Tato směs se potom cca 3 minuty šlehá bambusovou metličkou, kterou je možno nahradit i metličkou na mléko. Takto vznikne krásně napěněný matcha čaj připravený ke konzumaci. Důležitá upozornění Přípravek není určen pro děti do 3 let věku. Ukládejte mimo dosah dětí. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Skladujte v suchu, nevystavujte přímému slunci. Množství v balení Balení obsahuje 100 g.
169 Kč
CORNITO Krekry slané bez lepku 60 g – křupavá svačinka bez lepku Cornito je rodinná firma, která vznikla již v roce 1988. Produkty jsou vyráběny z kukuřičné mouky, díky čemuž jsou vhodné i pro celiatiky. Výhody výrobku Bez lepku a laktózy. Vhodné pro vegany. Produkty jsou vyráběny z kukuřičné mouky. Navíc jsou všechny použité suroviny přírodní a neobsahují žádné konzervanty ani barviva. Balení obsahuje 60 g. Složení výrobku Kukuřičný škrob, margarín (rostlinné tuky, rostlinný olej, voda, sůl, emulgátor lecitin), regulátor kyselosti kyselina citrónová, citronan sodný, aroma, barvivo beta-karoten, kukuřičná mouka, bramborové vločky, sůl. Výživové hodnoty (na 100 g či 100 ml) Průměrné výživové hodnoty ve 100 g: Energetická hodnota 1761 kJ / 419 kcal, Sacharidy 83,4 g z toho cukry 2,49 g, Tuky 8,6 g z toho nasycené mastné kyseliny 3,35 g, Bílkoviny 1,5 g , sůl 2,39 g. Důležité upozornění (Skladování a doba spotřeby) Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25°C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Množství v balení Balení obsahuje 60 g.
39 Kč
Vysoce kvalitní čistý eukalyptový bio med ze severu Rio de la Plata v Uruguayi, kde roste jeden z největších lesů eukalyptů v celé Latinské Americe. Květy divoce rostoucích eukalyptů jsou zde bohaté na nektar a medu dodávají jeho charakteristickou, intenzivně kořenitou vůni s lehkých bylinkovým tónem. Výhody produktu Bio produkt. Bez lepku, laktózy a palmového oleje. Složení produktu Bio med květový 100 %. Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota: 1284 kJ/302 kcl,Tuky 0 g z toho nasycené mastné kyseliny 0 g, Sacharidy 75,1 g z toho cukry 75,1 g, Bílkoviny 0,4 g, Sůl 0 g. Důležitá upozornění Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Množství v balení Balení obsahuje 250 g.
186 Kč
Výhody produktu Nízký obsah cukru, tuku, soli. S vysokým obsahem vlákniny, vitamínů a železa. Vhodné pro vegany. Bohatý zdroj bílkovin. Složení produktu Celozrnná pšenice 95%, ječný sladový výtažek, cukr, sůl, niacin, železo, vitamín B2, vitamín B1, kyselina listová. Výživové údaje ve 100 g: Energie 1531 kJ / 362 kcal, tuky 2 g z toho nasycené mastné kyseliny 0,6 g, sacharidy 69 g z toho cukry 4,2 g, vláknina 10 g, bílkoviny 12 g, sůl 0,28 g. Důležitá upozornění Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25°C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Množství v balení Balení obsahuje 430 g.
125 Kč
Čerstvě sklizená zelená káva obsahuje všechny nutriční hodnoty zrnek nepražené kávy které jen má. Nejcharakterističtějším prvkem je kyselina chlorogenová (CGA), která příznivě ovlivňuje metabolismus, vstřebávání sacharidů a tuků. Zelenou kávu si můžete vychutnat samostatně nebo jako zelený čaj Dejte 2-3 kávové lžičky do hrnku nebo šálku, zalijte horkou, ale ne vroucí vodou! Nechte ve vodě 5-6 minut odstát, poté přefiltrujte. Mnoho lidí však tuto kávu konzumuje spolu s praženou kávou, aby potlačili nahořklou chuť zelené kávy, kterou způsobují polyfenoly. Doporučený poměr je 30-70% (50-50% pro ty kteří drží nějakou redukční dietu). složení zelená nepražená káva Země Původu: EU Průměrná výživová hodnota ve 100 g výrobku: Energie 494 kJ / 118 kcal tuk 0,2 g protein 7,8 g sacharidy 3,1 g Sůl 0 g
299 Kč
Jedlé kaštany mají vyšší energetickou (kalorickou) hodnotu než brambory. V jižní Evropě kaštany lidé jedí se zeleninou, s masem nebo s máslem a sýrem. Světové kuchyně znají například kaštanovou kaši ke zvěřině, kaštanové pyré se šlehačkou, kaštanový pudink, kaštany v čokoládě, glazované kaštany (tj. kandované kaštany, z francouzského Marrons Glaces) a jiné. Výhody produktu Neobsahují sodík, lepek ani glukózu. Známá pochoutka. Složení produktu Pečené kaštany (jedlé) loupané, sterilizované. Výživové údaje na 100 g výrobku: energetická hodnota 790 kJ / 187 kcal, tuky 1,0 g, nasycené mastné kyseliny 0 g, sacharidy 37 g, cukry 6,0 g, bílkoviny 4,0 g, sůl 0 g. Doporučené použití Obvykle se tepelně upravují nařezáním na špičce do kříže a krátkým opečením na horké desce, ale mohou se i rozemlít a vzniklá mouka slouží k přípravě pečených zákusků. Krátce ohřáté lze podávat jako doplněk ke zvěřině a drůbeži. Jsou také ideální jako náplň do pečených jablek, a také v náplních pro kachny, husy, krůty a jiné drůbeží maso. Důležitá upozornění Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Množství v balení Balení obsahuje 100 g.
47 Kč
Neochucená jemná a lehká instantní rýžová kaše je neocenitelným pomocníkem v každé kuchyni. Je lehce stravitelná, během okamžiku připravená a každý si jí může dochutit podle vlastní fantazie. Je vyrobena z přirozeně bezlepkových surovin. Výhody produktu Rýžová kaše je nejen lehce stravitelná, ale nepůsobí plynatost, takže je vhodná pro výživu dětí, starších osob a pro lidi se žaludeční, žlučníkovou, nebo pooperační dietou. Rýže navíc udržuje krevní cukr, neobsahuje cholesterol a lepek (gluten), proto je vhodnou potravou pro lidi se zvýšeným cholesterolem a cukrem v krvi a osoby trpící celiakií. Příprava kaše Potřebné množství instantní kaše zalijte teplou vodou nebo mlékem a podle potřeby dochuťte. Složení produktu 100% extrudovaná rýže Nutriční hodnoty ve 100 g Energie: 1595 kJ/ 376kcal; Tuky: 2,8g - z toho nasycené mastné kyseliny 0,4g; Sacharidy: 79,0g - z toho cukry 0,35g; Vláknina: 2,2g; Bílkoviny: 8,0g; Sůl: <0,01g Země původu Česká republika. Alergeny: může obsahovat stopy sóji, skořápkových plodů a sezamu. Skladování produktu Skladujte v suchu a temnu. Obsah balení 500 g
62 Kč
Aloe Vera, královna léčivých rostlin, působí jako antioxidant a podporuje detoxikaci, obranyschopnost a imunitní systém. Naše babičky používaly hlavně slupku listů na hojení odřenin, popálenin, ekzémů, bradavic a slunečních spálenin. Výhody produktu Má příznivý vliv na kontrolu tělesné hmotnosti a hubnutí, normální stav pokožky a snižuje napětí a únavu. Pomáhá udržet normální hladinu cukru v krvi, podporuje správné vylučování, nebo pomáhá udržet komfort organismu před a při menstruaci. Šťáva z aloe vera obsahuje více než 280 mikronutrientů. Neobsahuje žádné konzervanty, stabilizátory, regulátory kyselosti, cukry, barviva, nebo jiné příměsi. Je konzervována pouze pasterizací při teplotě 80°C. Složení produktu Nutriční hodnoty na 100 g: Energie: 10 kJ / 3 kcal; Tuky: 0.03 g z toho nasycené mastné kyseliny 0.01 g; Sacharidy: 0.13 g z toho cukry 0.13 g; Vláknina: 0.1 g; Bílkoviny: 0.07 g; Sůl: 0.01 g. Země původu Mexiko Na co si dát pozor Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není vhodné pro těhotné, kojící matky a děti do 3 let. Není určeno jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Doporučené dávkování 30 ml ráno a 30 ml večer. Doporučené použití Konzumujte nejlépe na lačno, případně hodinu před jídlem. Šťávu lze ředit vodou, jinou ovocnou šťávou nebo užívat samotnou. Šťávu můžete aplikovat také přímo na pokožku v případě drobných poranění a popálenin, nebo jako pleťové tonikum na akné. Před použitím protřepat. Množství v balení Balení obsahuje 1000 ml. Skladování Po otevření uchovávejte v chladu do 5°C a spotřebujte do 7 dnů.
249 Kč
Výhody produktu Bez přídavků cukru. Slazené rostlinný sladidlem. Kvalitní čokoláda. Složení produktu Složení: sladidlo: maltitol, kakaové máslo, kakaová hmota, sušené MLÉKO (14%), odstředěné sušené MLÉKO (5%), emulgátor: lecitin (obsahuje SÓJU), sladidlo: steviol-glykosidy ze stévie, aromata. Může obsahovat MANDLE, LÍSKOVÉ OŘECHY. Důležitá upozornění Bez přídavku cukrů. Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky. Skladujte na suchém místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Množství v balení Balení obsahuje 100 g.
60 Kč
Výhody produktu Kvalitní čokoláda. Bez přidaného cukru. Slazená rostlinným sladidlem získaným ze stévie. Složení produktu Sladidlo: maltitol, kakaová hmota, kakaové máslo, sušené méko, odstředěné sušené mléko, rostlinné tuky (palmový, z palmových jader), lískové ořechy (5%), sušená syrovátka (mléko), kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, emulgátor: sojový lecitin, sladidlo: steviol-glykosidy (0,012%)*, aroma. *vyjádřeno jako ekvivalenty steviolu. Může obsahovat mandle a lískové ořechy. Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 2069 kJ /494kcal, tuky 36 g, z toho nasycené/nasýtené mastné kyseliny 21 g, sacharidy 49 g, z toho cukry <8,4 g, bílkoviny 8,1 g, sůl 0,19 g. Důležitá upozornění Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky. Množství v balení Balení obsahuje 100 g.
59 Kč
Výhody produktu Kvalitní čokoláda. Bez lepku. Bez přidaného cukru. Slazená rostlinným sladidlem získaným ze stévie. Složení produktu Kakaová hmota, sladidlo: maltitol, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, kakaové máslo, emulgátor: sojový lecitin, sladidlo: steviol-glykosidy (0,012%)*, aroma. *vyjádřeno jako ekvivalenty steviolu. Může obsahovat mléko, mandle a lískové ořechy. Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 1986 kJ /481 kcal, tuky 36 g, z toho nasycené/nasýtené mastné kyseliny 23 g, sacharidy 34 g, z toho cukry <0,5 g, bílkoviny 11 g, sůl 0,1 g. Důležitá upozornění Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Nadměrná konzumace může vyvolat projímavé účinky. Množství v balení Balení obsahuje 100 g.
59 Kč
Ústřicová omáčka Panda je univerzální dochucovací omáčkou. Skvěle se hodí pro marinování, smažení, dušení, masové šťávy i omáčkové směsi. Tato omáčka je typická pro kantonskou, thajskou a vietnamskou kuchyni. Základem je extrakt z ústřic vařených v omáčce z fermentovaných sójových bobů a v solném roztoku. Výhody produktu Univerzální použití. Vhodná pro marinování, smažení, dušení, masové šťávy i omáčky. Vhodná pro děti od 3 let. Složení produktu Voda, cukr, ústřicový extrakt 11 % (ústřice,měkkýši 90%, voda, sůl) sůl, modifikovaný kukuřičný škrob, zvýrazňovač chuti (E621), pšeničná mouka, barvivo (E150a). Obsahuje pšenici a ústřice. Výživové hodnoty na 100 g: Energie: 479 kJ / 113 kcal, Tuky: <0,5 g, z toho nasycené mastné kyseliny: <0,1 g, Sacharidy: 27 g, z toho cukry: 21 g, Bílkoviny: 1,2 g, Sůl: 11,5 g. Doporučené použití Používejte k marinování, smažení, dušení, masové šťávy nebo omáčky. Skladování produktu Skladujte v suchu. Chraňte před teplem a přímým slunečním světlem. Důležitá upozornění Po otevření skladujte v lednici. Množství v balení Balení obsahuje 255 g.
66 Kč
Klasické pocínované formičky na menší rohlíčky jako z dob našich babiček, ve kterých lze upéct tradiční ořiškové a čokoládové pracny, jemné madlenky, vanilkové rohlíčky, polomáčené rohlíčky slepované krémem, ale lze je vylít i čokoládou a vyrobit si své vlastní pralinky. Parametry Materiál: pocínovaný plech Délka (cm): 5,5 Hmotnost (g): 94 Tvar: rohlíček Vhodné do myčky: ne Vhodné do trouby: ano Období: Vánoce Doporučené použití Při pečení z méně mastných těst doporučujeme lehce vymazat a vysypat moukou. Snadná údržba, stačí je umýt běžným způsobem, pokud přetáhnete dobu pečení a cukroví se připeče, jednoduše je na chvíli nechte odmočit. Balení obsahuje 20ks
99 Kč
Sada vykrajovaček BETLÉM od českého výrobce umožní vytvořit si doma voňavou dekoraci pro vánoční období. Sada obsahuje 7 základních figurek, od Adama, Evy a malého Ježíška, až po pastýře a postavy s dary. Součástí balení je vyzkoušený recept a také papírové jesličky/chlév, které můžete využít pro dokonalé sestavení Betlému. Výhody produktu celonerezové provedení zesílený horní okraj a ostrá dolní hrana vhodné k umývání v myčce Parametry Materiál: nerezová ocel Hmotnost (g): 94 Tvar: mix Použití: sada Vhodné do myčky: ano Balení obsahuje 7ks
172 Kč
Limitovaná edice oříškového krému je hřejivá pochoutka, která potěší celou rodinu. Spojuje jemně mleté mandle a kešu s kokosovým cukrem a směsí perníkového koření, díky čemuž vzniká sametově hladká pomazánka s kouzelnou chutí. Produkt je 100% přírodní, bez konzervantů, palmového oleje a umělých přísad. Vhodný pro vegany i osoby s intolerancí na laktózu. Výhody produktu Bez lepku, laktózy a palmového oleje. Bez sladidel a chemických konzervantů. Limitovaná edice. Vhodné pro vegany i osoby s intolerancí na laktózu. Složení produktu Mandle, kokosový cukr, kešu ořechy, 0,6 % perníkové koření (skořice, muškátový ořech, koriandr, zázvor, fenykl, hřebíček, nové koření, anýz, badyán, pepř, kardamom), himalájská růžová sůl. Může obsahovat stopy jiných skořápkových plodů a arašídů. Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 2306 kJ / 549 kcal, Tuky 36,5 g, z toho nasycené mastné kyseliny 3,7 g, Sacharidy 42 g, z toho cukry 30 g, Vláknina 7,1 g, z toho Bílkoviny 14,5 g, Sůl 0,1 g. Doporučené dávkování, Doporučené použití Skvěle se hodí na pečivo, do kaší, lívanců nebo jen tak na lžičku. Důležitá upozornění Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Skladujte v suchu a temnu při teplotě do 25°C v uzavřeném obalu. Spotřebujte do data uvedeného na obalu. Množství v balení Balení obsahuje 300 g.
209 Kč
Bukový váleček vtiskne vašim sušenkám i vánočnímu cukroví originální plastický vzor. Upečte si netradiční a rychle hotové sladké máslové sušenky, sýrové krekry nebo perníčky, které nemusíte zdobit polevou. Zapojte i své malé ratolesti a pochlubte se před svými hosty originálními a chutnými výtvory nebo úžasným marcipánovým dortem. Parametry Materiál: dřevo Délka (cm): 38 Průměr (cm): 6 Hmotnost (g): 417 Vlastnosti: se vzorkem Vhodné do myčky: ne Období: Vánoce Před použitím jej lehce potřete stolním olejem, váleček se tak naimpregnuje a těsto se nebude lepit. Po použití mu rozhodně neuškodí umývání v teplé vodě se saponátem bez dlouhého namáčení, pak jej stačí opláchnout a nechat přirozeně uschnout. Balení obsahuje 1ks
219 Kč
Kokosový ořech je druh ovoce, který roste na kokosových palmách převážně v tropech, a to po celém světě. Palmy produkují až 150 plodů ročně a lidé je pěstují již 3000 let. Je zajímavé, že ořechy kokosu jsou jedněmi z největších semen na světě a využívá se jak jejich dužina, tak slupka i voda. Dužina z ořechu se suší na slunci a po usušení se nazývá "kopra". Kromě kuchyně se kokos využívá také v kosmetickém průmyslu na výrobu mýdel, sprchových gelů, peelingů a mnoho dalšího. Výhody produktu přirozeně bezlepkový, bez přidaných cukrů vhodný pro vegetariány i vegany v bio kvalitě Složení produktu Kokosové ořechy strouhané nepražené*. *produkt kontrolovaného ekologického zemědělství Výživové údaje na 100 g výrobku: Energická hodnota 2805 kJ / 670 kcal, Tuky 65 g z toho nasycené mastné kyseliny 57 g, Sacharidy 7,4 g z toho cukry 7,4 g, Vláknina 16 g, Bílkoviny 6,7 g, Sůl 0,09 g. Země původu Srí Lanka Jak se používá Na posypání - ovocné saláty nebo sladké kaše. Pomazánky - jahlovo-kokosové máslo si lehce vyrobíte sami svařením vody, sójového mléka a jáhlové mouky, poté z něj uděláte buď sladkou medovou pomazánku nebo slanou s droždím a česnekem. Pečení - kokosem posypte přímo hotové dezerty nebo ho přidejte do těsta či krému. Polévky - klasické polévky ozvláštníte, pokud do nich ke konci přidáte trochu kokosu a citrónové šťávy, poté stačí už jen 5 minut povařit (dýňová polévka, polévka z červené čočky). Skvěle chutná i s těstovinami (například v kombinaci s jablky). Na co si dát pozor Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, skořápkových plodů a sezamu. Množství v balení Balení obsahuje 200 g. Skladování Skladujte při teplotě do 20 °C a při relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
39 Kč
Sada 2 dílů vykrajovaček vám pomůže vytvořit plastický perníkový stromeček. Buď může stát samostatně jako vánoční dekorace nebo se může stát součástí Betlému. Každou část vykrojíte 2x a po upečení je ve středu spojíte cukrovou polevou. Výhody produktu celonerezové provedení zesílený horní okraj a ostrá dolní hrana vhodné k umývání v myčce Parametry Kolekce: STROMEK Materiál: nerezová ocel Výška (cm): 15 Hmotnost (g): 45 Tvar: stromek Použití: sada Vhodné do myčky: ano Balení obsahuje 2ks
85 Kč
Jde o přírodní bio kakao, které neprošlo tzv. alkalizací, známou také jako holandský proces. Kakao si zachovalo své přirozené vlastnosti - barvu, pH i obsah flavonoidů a dalších látek, pro které si kakaa tolik ceníme. Obsahuje 20 - 22 % kakaového másla, což je bez pár jednotek procent nejvíce, co je technologicky možné. Volbou toho produktu pomáháte naplnit základní myšlenku Fair Trade: lidé na celém světě si za svou poctivou práci zaslouží férovou odměnu. Výhody produktu Fair trade garance. Bez cukru. Bez lepku a laktózy. Vhodný pro vegany a diabetiky. Nízky obsah kadmia. Složení produktu Bio přírodní kakaový prášek s obsahem tuku 20-22 %. Prášek není uměle dobarvován. Výživové údaje na 100 g: Energetická hodnota 1749 kJ / 418 kcal, Tuky 21,0 g z toho nasycené kyseliny 13,2 g, Sacharidy 14,5 g z toho cukry 0,3 g, Vláknina 31,0 g, Bílkoviny 28,1 g, Sodík 20 mg. Země původu Dominikánská republika. Důležitá upozornění Skladujte v suchu při teplotě do +25 °C v uzavřeném obalu. Množství v balení Balení obsahuje 250 g.
99 Kč
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.