Zeptejte se nás

Z vitamínů nejvíce na imunitu pomáhá C, B komplex, který je zodpovědný za nespočet chemických reakcí v těle a vitamín D, u kterého ale opatrně, jelikož na rozdíl od vitamínů C a B, není rozpustný ve vodě a při nadměrné konzumaci může dojít k předávkování, které se projeví zvracením, bolestmi břicha či nevolností.

Na ucpané a oteklé nosní sliznice je vhodný hypertonický roztok mořské vody, který na základě osmózy (vyrovnání koncentrace tekutiny) vyplaví nahromaděnou tekutinu z nosní sliznice a tím dojde ke snížení otoku a splasknutí nosní sliznice

Přírodní cesta zabere vždy déle času, ale může být pro tělo šetrnější. Doporučujeme studené zábaly, pití bylinných čajů a podpořit imunitu ovocem, zeleninou ale také i například betaglukany a probiotiky. Například na snížení teploty se doporučuje tzv. Kneipův zábal, kdy nemocného zabalíme do prostěradla, které předtím celé namočíme do vlažné vody a necháme ho v něm jednu hodinu. Také lze aplikovat vlažnou lázeň, kdy pacienta ponoříme do vlažné lázně na půl minuty až minutu. Proces aplikujte každou půlhodinu. Tyto metody nepoužívejte, pokud máte chladné ruce a nohy.

Paralen grip (500mg a 650mg) se nedoporučuje užívat dětem mladším 12 let. U dětí doporučujeme užívat Paralen ve formě sirupu (24mg/ml) 3x až 4x denně v závislosti na věku a hmotnosti dítěte.

Sinupret je přírodní léčivý přípravek, který pomáhá rozpouštět hustý hlen a uvolňuje dutinu nosní. U užívání záleží, zda máte koupené kapky či tablety. Jedná se o výtažky z pěti bylin (hořec, prvosenka, šťovík, černý bez a sporýš). V případě tablet užívají dospělí 2 tablety maximálně 3x denně, u kapek se doporučuje 3x denně 50 kapek a u sirupu užívejte 3x 7 ml za den

Rozpustný paralen ve formě čaje (roztoku) by měl mít lepší vstřebatelnost účinné látky jelikož tekutá forma stravy, která rychleji prochazí přes střevní stěnu do krevního oběhu a účinek proto nastupuje rychleji než u tabletové formy.

Kyselina hyaluronová je polysacharid (složitý cukr), který se v organismu vyskytuje ve formě soli hyaluronátu. Ten pomáhá zejména udržovat hydrataci tkání, pokožky, chrupavek. Též působí protizánětlivě.

Naposledy se léky na vykašlávání (např. acetylcystein) doporučují užívat cca 4-5hodin před ulehnutím ke spánku, čili není vhodné si je brát tešně před spaním, kdy mi mohlo docházet k vykašlávání během noci.

Účinnou látkou ve všech těchto přípravcích je xylometazolin hydrochlorid. Jednotlivé přípravky se však liší v obsahu účinné látky (0,5mg/ml, 1mg/ml). Jednotlivé přípravky užívejte maximálně 7-10 dní a nekombinujte je mezi s sebou

Dýchací cesty můžeme podpořit zejména heřmánkem, mátou, jitrocelem, šalvěji, zázvorem, echinaceou, kopřivou….