Poradenství

Dobrý den, zažloutlé nehty na nohou mohou být projevem plísňové infekce (onychomykózy), zvláště pokud je nehet ztluštělý, křehký nebo se začíná drolit. Plíseň nehtů se často objevuje po návštěvě veřejných bazénů či saun, při nošení uzavřených bot a při nadměrném pocení nohou. Pro léčbu je vhodné používat speciální antimykotické přípravky. Například Excilor lak na nehty proti mykóze nebo Exoderil roztok na nehty, které se aplikují přímo na postižený nehet a pomáhají likvidovat infekci. Léčba mykózy nehtů je dlouhodobá, protože je nutné vyčkat, až zdravý nehet zcela odroste – obvykle trvá 3…

Dobrý den, dlouhodobější zahlenění u dětí, zejména po ránu, je často způsobeno zvýšenou tvorbou hlenu po prodělané viróze, alergií nebo pobytem v prašném či suchém prostředí. Pokud lékařka vyloučila bakteriální infekci a nejsou potřeba antibiotika, lze podpořit uvolnění a vykašlávání hlenu vhodnými prostředky. Velmi účinné jsou sirupy na podporu odkašlávání, například Mucosolvan sirup pro děti nebo Hedelix sirup, které pomáhají ředit hlen a usnadňují jeho vykašlávání. Důležitá je i dostatečná hydratace a zvlhčování vzduchu v místnosti – ideální jsou inhalace teplé páry nebo minerální vody,…

Dobrý den, skřípnutý nerv v oblasti zad, bývá často způsoben svalovým spazmem, který nerv utlačuje. Bolest může přetrvávat několik dnů až týdnů, ale obvykle ustupuje, jakmile se svaly uvolní. Vhodné je dopřát si klid, ale zároveň lehce protahovat a rozhýbávat postižené místo. Pro rychlejší uvolnění svalů může pomoci hořčík (například Magne B6 Forte), který snižuje svalové napětí. K lokálnímu uvolnění lze využít suché teplo, například kapsaicinovou náplast  která prokrvuje a zahřívá bolestivé místo. Na noc se osvědčuje užít Guajacuran, který má mírný uvolňující účinek na svaly i nervové…

Dobrý den, bolestivá uzlina v podpaží bývá nejčastěji známkou imunitní reakce na zánět nebo infekci v těle, například po holení, drobném poranění kůže, při kožních vyrážkách či infekci dýchacích cest. Pokud je uzlina citlivá na dotek, může jít o reakci na akutní zánět, která často sama odezní, jakmile se organismus s infekcí vyrovná Pokud by však uzlina zůstala zvětšená déle než dva týdny, nezmenšovala se, naopak rostla nebo byla tvrdá a nebolestivá, je vždy vhodné vyhledat lékaře. Totéž platí, pokud byste si nahmatala další bouličky v prsu nebo v jiných oblastech, případně pokud by byla…

Dobrý den, opakovaně zvětšená krční mandle bývá nejčastěji známkou probíhajícího nebo chronického zánětu, který může být způsoben častými infekcemi horních cest dýchacích, ale i dlouhodobě oslabenou imunitou. Pokud se zvětšení opakuje nebo přetrvává déle, je určitě vhodné vyhledat lékaře (ORL specialistu), aby zhodnotil stav a vyloučil vážnější příčinu, případně doporučil cílenou léčbu či odstranění mandlí. Proti bolestivosti a podráždění krku můžete využít lokální přípravky s dezinfekčním nebo protizánětlivým účinkem, například Tantum verde, nebo Strepsils. Pokud preferujete  kloktání, pak…

Dobrý den, pocit pálení kůže na nohách může mít různé příčiny. Často je způsoben podrážděním nebo vysušením pokožky, což vede k jejímu zcitlivění a nepříjemnému pálení. V takovém případě pomohou zklidňující a regenerační krémy, které pokožku vyživí a obnoví její ochrannou bariéru. Vhodné jsou například Eucerin UreaRepair PLUS krém 5% Urea nebo Excipial U Lipolotio, které intenzivně hydratují a zmírňují podráždění.  Pokud však není patrné žádné podráždění kůže a pálení je spíše „v hloubce“, může jít i o projev tzv. neuropatické bolesti, tedy podráždění nervů, například u lidí s cukrovkou, po…

Dobrý den, bolák v nose může mít více příčin – často jde o podráždění nebo drobný zánět sliznice po rýmě, mechanickém poranění či častém smrkání. Pokud je bolák bolestivý, špatně se hojí a běžná nosní mast nepomáhá, může se jednat také o opar (herpes), který se může objevit i uvnitř nosu. V takovém případě je vhodné použít mast s protivirovým účinkem, například Herpesin krém nebo Zovirax Duo, nanášené opatrně na postižené místo. Dobrou zkušenost mám i s přípravky, které obsahují aktivní kyslík, například Actimaris, který je možné nanášet i na sliznice a je určený k hojení ran, akné, vředů,…

Dobrý den, kašel může způsobovat namožení svalů hrudníku i zad, což vede k bolestem při kašlání. V takovém případě lze na úlevu od bolesti krátkodobě užít Ibalgin nebo jiný lék s obsahem ibuprofenu (například Ibalgin 400 mg), pokud nemáte kontraindikace, jako jsou žaludeční vředy, alergie na ibuprofen či jiné nesteroidní protizánětlivé léky. Vždy je však vhodné dodržet doporučené dávkování a neužívat je dlouhodobě bez konzultace s lékařem. Současně je vhodné zmírnit samotný kašel. Pokud je suchý, pomohou sirupy na zklidnění, například Stoptussin sirup, při kašli s hleny jsou vhodné…

Dobrý den, při nošení nové zubní náhrady je běžné, že se dásně zpočátku ozývají bolestí nebo tlakem, protože ústa si musí na protézu postupně zvyknout. Pokud jsou dásně výrazně podrážděné nebo otlačené, doporučuji navštívit zubního lékaře – často je potřeba drobná úprava náhrady, aby lépe seděla. Pro zklidnění a regeneraci sliznice můžete použít speciální gely na podrážděné dásně, například Herbadent Professional gel na dásně nebo Kamistad gel, které podporují hojení a zmírňují podráždění. K fixaci zubní náhrady a současné ochraně dásní je vhodná i fixační krémová pasta, například Corega…

Dobrý den, borová voda je přípravek určený pro zevní použití, zejména k oplachům či obkladům při drobných zánětech nebo podráždění kůže a očí. Po otevření by měla být spotřebována co nejdříve, ideálně do 7 až 14 dnů, protože neobsahuje konzervační látky a může se snadno kontaminovat. Vždy je potřeba se řídit informacemi na obalu produktu u konkrétního přípravku. Otevřenou lahvičku je nutné uchovávat v chladu a čistotě a při jakýchkoli známkách zákalu nebo změny barvy ji již nepoužívat. Pokud potřebujete přípravek s delší trvanlivostí, můžete zvážit sterilní oční kapky nebo oplachové roztoky…