0,5 g v názvu znamená, že v 1 tabletě je 500 mg sloučeniny laktátu hořečnatého (v 1 tabletě je poté 51 mg čistého hořčíku).
Pokud řešíte nějaký problém (křeče, akutní nedostatek hořčíku, ...), doporučuji užívat 2-3x denně 2 tablety.
Jako prevenci doplnění pestré stravy stačí 2 tablety denně. Ideální je užívat spolu s vitamínem B6 nebo B-komplexem.
Nejdříve se musíte přihlásit.