Oblíbené položky

Úvodní strana » Odborné poradenství

Zeptejte se nás

Na dotazy k volbě léků, dávkování či kontraindikacím zdarma odpovídáme každý den. Zeptejte se nás sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme už zodpověděli.

 

Teď tu nejsme

Někdy si taky musíme odpočinout.

Zodpovězené dotazy

Péče o tělo Děti Ženy Kosmetika Kůže Rady lékárníka
Zrušit filtr

Jak pečovat o ztvrdlou a rozpraskanou kůži na patách a chodidlech?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Suchá a ztvrdlá kůže na chodidlech a patách občas potrápí snad každého z nás. Především v létě. Pokud však kůže začne i praskat, může to být velmi nepříjemné a bolestivé. Je-li dán problém genetikou nebo onemocněním, léčí se obtížně. Přesto vhodnou péčí lze i tento stav zlepšit.

Jak se tedy starat o naše chodidla?

  1. Základní péčí o chodidla by měla být pedikúra. Pokud je provedena správně, většinou ji stačí opakovat po 4-6 týdnech. Kdo si na ní doma netroufne, může navštívit zkušenou pedikérku.  
  2. Aby chodidla byla stále hladká, je třeba se o ně starat častěji i doma. Prospěje jim teplá koupel s přídavkem koupelové soli, stačí ji provádět alespoň 1x týdně. Délka koupele by měla být 10-15 minut - po ní ztvrdlá pokožka změkne. Poté pemzou, škrabkou nebo pilníkem obrousíme zhrublá místa.
  3.  Po odstranění zhrublé kůže můžeme chodidla natřít hydratačním vyživujícím balzámem. Použijeme speciální krémy a balzámy určené přímo na péči o chodidla s obsahem urey, panthenolu, allantoinu či levandule. Vhodné jsou například Uxitol25, Neutrogena, Eucerin či Kneipp. Vyzkoušet můžeme i čistě přírodní „mazadla“ - např. bambucké máslo, sádlo či kokosový olej.
  4. Občas není na škodu intenzivnější kúra pro vyživení chodidel. Krém, vazelínu nebo jiný produkt, který používáme k ošetření chodidel, naneseme v silnější vrstvě, navlečeme ponožky a necháme působit přes noc. Ráno budou chodidla hladká a svěží.

Kůže Rady lékárníka

Jak postupovat v případě popálenin?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Stačí trocha neopatrnosti a je to hned. Horká voda, čaj, kafe,  trouba, sporák, oheň, slunce a mnoho dalšího mohou být příčinou popálení či opaření.

Popáleniny se dělí do 4 stupňů. Doma si můžemě ošetřit většinou pouze popáleniny 1. stupně (objeví se pouze začervenání, ale není poškozená pokožka).

Pokud se už objeví ve větší míře puchýře, dojde k popálení chemikáliemi, elektrickým proudem či je popáleno více než 5 % těla (cca 5x velikost dlaně popáleného), je lepší ihned navštívit lékaře nebo volat 155.

Popáleniny jsou nepříjmené a i popálenina 1. stupně umí potrápit. Popáleniny může provázet otok, zarudnutí a bolest.

Jak tedy nejlépe ošetřit pokožku?

  1.  Ihned po popálení zchladíme místo studenou (ne ledovou) vodou. Chladíme tak dlouho, dokud chlazení přináší úlevu od bolesti (10 i více minut). Použít můžeme i speciální gel na popáleniny.
  2. Z okolí popáleniny odstraníme oděv, prstýnky, náramky, řetízky. Poté, co místo oteče, mohly by škrtit.
  3. Po ochlazení a oschnutí, je ideální popáleniny přelepit náplastí na popáleniny, hydrokoloidním krytím, případně potřít Flamigelem a přelepit. Zamezí se tím infekci rány.
  4. Pokud se objeví puchýř, nepropichujeme ho.
  5. Popáleninu necháme zakrytou cca 24 hodin.
  6. Poté můžeme lepší hojení podpořit vhodnými prostředky. Velmi dobré zkušenosti jsou s kalciovou mastí, produkty s panthenolem, aloe vera,  tea tree olejem, měsíčkem, heřmánkem či třezalkovým olejem.
  7. Případnou bolest lze tlumit volně prodejnými analgetiky.
  8. Na ošetření případných jizev se skvěle hodí krém Scar Esthetique či gel Rejuvasil.

Krásné letní dny může pokazit i spálení od sluníčka. Pokud máme citlivější a světlejší pleť, je vhodné chránit pokožku před sluníčkem vhodným opalovacím prostředkem. Ten je potřeba nanášet v dostatečném množství (cca 6 čajových lžiček na celé tělo) a dostatečně často (cca každé 2 hodiny a po koupání a osušení ručníkem). V praxi to znamená, že 200 ml opalovacího prostředku nám vyjde na cca 5 namazání a je nutné s tím počítat při koupi.

Po opalování je vhodné ošetřit pokožku přípravky po opalování. Pokud se i tak spálíme, můžeme lehčí spáleniny ošetřit produkty s panthenolem, aloe vera, heřmánku či měsíčku. Pomáhá prý i tvaroh, jogurt či vaječný bílek. Důležité je držet se poté alespoň 2 dny ve stínu a na slunci spálená místa zakrývat vzdušným oděvem.

Kůže Rady lékárníka

Asi 10 let jsem brala antikoncepci kvůli problému s problematickou a mastící se pleti. Po vysazení antikoncepce se mi pleť velmi zhoršila, začala se zase mastit a vytvářet se i pupínky. Ráda bych se poradila, zda existuje nějaký prostředek pro můj problém. Děkuji za radu a doporučení.

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Pro zdravější pleť je velmi důležitý celkový stav organismu, především jater. Takže určitě je za potřebí trochu změnit životní styl - jíst dostatek pestré stravy bohaté na vlákninu a zinek, snížit konzumaci mléka, mastných výrobků a cukru.

Důležitá je péče o pleť i zvnějšku. Výborné zkušenosti máme s produkty řady Bioderma Sebium. Důležité jsou 2 kroky. Čištění a odlíčení pleti ráno a večer (micelární vody nebo gel - obyčejná voda nestačí) a pečující pleťové krémy (Global nebo AKN). Možné je použít i doplňkovou péči (pleťové masky, peeling,..)

Dobré zkušenosti máme i přípravky pro vnitřní použití Acnevac nebo VITAHARMONY Zinek forte
K pročištění organismu je vhodná i chlorella či ostropestřec.

Ke zlepšení hormonální rovnováhy (akné může způsobovat i nedostatek ženských hormonů - především progesteronu) jsou vonné bylinky jako např. Kontryhel, andělika čínská a maca.

Pokud akné přetrvává či se zhoršuje, doporučuji návštevu kožního lékaře.

Péče o tělo Ženy Kosmetika Kůže

Včera jsem se popálila při vaření. Dnes už to nebolí, ale v místě spálení se objevil puchýř. Je třeba vyhledat lékaře nebo se to zahojí samo?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Pokud popáleniny nebudou hnisat a nezanítí se, není potřeba chodit k lékaři. Doporučuji koupit Hemagel a popáleniny jím 2-3x denně potírat. Puchýř nepropichujte. Případně můžete místa potírat aloe vera, či hojivou mastí (s panthenolem, Infadolan,..)

Péče o tělo Kůže

Která dezinfekce pro děti neštípe?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Nejen pro děti od 1. roku je vhodná desinfekce ve spreji bez štípání, bez zápachu,bez barvy a bez jódu Dettol. Ránu omyjte vodou a aplikujte 1 stříknutí, které necháte působit 5 minut, poté přebytečnou tekutinu setřete a ránu zalepte. Mýdlo může rušit účinek přípravku, proto jej nepoužívejte k omytí rány. Dalším přípravkem, který neštípe, je hnědý jodový roztok Betadine - na rány se používá ředěný vodou 1:10, není ale vhodný u přecitlivělosti na jód.

Děti Kůže

Opakovaně se mi vrací plíseň mezi prsty na nohou. Co na to mám použít?

Mgr. Pavla Horáková Mgr. Pavla Horáková

Plíseň mezi prsty na nohou a na nehtech je bohužel často vracející se infekce. Zejména nás potrápí v létě, kdy se více potíme. Jako domácí léčbu můžete zkusit mast Canesten, Clotrimazol nebo Exoderil a to 1-2xdenně dlouhodobě. Je nutné po vymizení příznaků ještě 2 týdny mazat, aby se infekce opět nevrátila. Pokud domácí léčba nezabírá nebo se infekce začne šířit dál,  je nutno navštívit lékaře, který vám předepíše mast nebo roztok na recept. Jinak je vhodné nosit bavlněné ponožky, prodyšnou obuv a vhodné je i používat spreje na nohy a do bot s antimikróbní přísadou.

Péče o tělo Kůže


Nahoru
OK
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Zjistit více
Zpracovávám