Jak snížit teplotu bez pomoci léků?

Mgr. Pavla Horáková

Přírodní cesta zabere vždy víc času, ale může být pro tělo šetrnější. Doporučujeme studené zábaly, pití bylinných čajů a podpořit imunitu ovocem, zeleninou ale také i například betaglukany a probiotiky. Například na snížení teploty se doporučuje tzv. Kneipův zábal, kdy nemocného zabalíme do prostěradla, které předtím celé namočíme do vlažné vody a necháme ho v něm jednu hodinu. Také lze aplikovat vlažnou lázeň, kdy pacienta ponoříme do vlažné lázně na půl minuty až minutu. Proces aplikujte každou půlhodinu. Tyto metody nepoužívejte, pokud máte chladné ruce a nohy.
Pokud jsou horečky vysoké, nebo pokud se jedná o malé děti a nedaří se je zábaly snižovat, je na místě zařadit některý z léků na snížení horečky. Dlouhodobé horečky u malých děti mohou vést k vyčerpání organismu.