Lékárna.cz

Jak se zbavit bolesti beder?

Jak se zbavit bolesti beder?

Mgr. Pavla Horáková
Mgr. Pavla Horáková
Bolest beder může mít různé příčiny. Pokud vyloučíme úraz či onemocnění vnitřních orgánů, dobře funguje aplikace suchého tepla (termofor, hřejivý polštářek, hřejivá náplast), oblast prodýchat, uvolnit svalové napětí. Při akutní bolesti zad dopřejte tělu odpočinek. Z preventivního hlediska je důležité pravidelné cvičení, správné pohybové návyky během dne, spánek na kvalitní matraci ve správné pozici a relaxace. Z léčiv jsou vhodné gely, krémy, masti nebo náplasti s léčivou látkou či krátkodobě polykací tablety/tobolky. Pokud bolest přetrvává nebo je intenzivní, určitě se poraďte se s lékařem.

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.