Poradenství

Dobrý den, nechtěné hubnutí a nechutenství u seniorů může být známkou podvýživy, která je v tomto věku poměrně častá. Snížený příjem potravy často vede k nedostatku bílkovin, vitamínů a energie, což se může negativně odrazit na celkovém zdravotním stavu. Vhodným řešením jsou speciální nutriční nápoje pro seniory, které doplní potřebné živiny, kalorie a podpoří chuť k jídlu. Tyto přípravky jsou navrženy jako snadno stravitelná náhradní strava pro seniory, obsahují vyvážený poměr bílkovin, sacharidů, zdravých tuků a vitaminů. Na trhu jsou k dispozici například produkty Nutridrink, Fresubin nebo…

Dobrý den, při cestě k moři je vhodné mít s sebou homeopatika, která mohou pomoci při kontaktu s mořskými živočichy, jako jsou medúzy, sasanky nebo mořští ježci. Pro tyto případy se doporučuje kombinace několika homeopatických přípravků. Apis mellifica 15CH se hodí při požahání medúzou, ale i bodnutí včelou či vosou.Je to lék akutní alergické reakce. Calendula 9CH využijete při žahnutí medúzou nebo sasankou. Místo opláchnete slanou novou a trochou písku odrhnete požahané místo a pak vycucáte kombinaci Apis + Calendula. Ledum pallustre 9CH využijete při píchnutí komárem či muchničkou a při…

Dobrý den, při cestování letadlem může docházet k nepříjemnému zalehnutí uší v důsledku rychlých změn tlaku, zejména při vzletu a přistání. Tento stav je způsoben nerovnováhou tlaku mezi středním uchem a okolním prostředím, kdy Eustachova trubice nestíhá tlak vyrovnávat. Kromě běžných metod, jako je žvýkání žvýkačky, cucání bonbonů nebo provádění Valsalvova manévru (jemné vydechnutí při zacpaném nose a zavřených ústech), může být nápomocná i homeopatie. Jedním z doporučovaných homeopatických přípravků je Pulsatilla 9 CH, který se osvědčuje při potížích spojených se zalehnutím uší způsobeným…

Dobrý den, pro 8měsíční miminko, které při prořezávání zoubků trpí průjmem, je vhodným homeopatickým prostředkem Chamomilla vulgaris 15CH. Toto homeopatikum se tradičně doporučuje při bolestech zubů spojených s podrážděností, neklidem a zeleným, zapáchajícím průjmem . Další možností je Camilia, kombinovaný homeopatický přípravek obsahující Chamomilla vulgaris, Phytolacca decandra a Rheum officinale. Camilia je určena ke zmírnění potíží spojených s růstem zubů u kojenců a batolat, včetně podrážděnosti, červených tváří, nadměrného slinění a průjmu . Doporučuji konzultaci s pediatrem nebo…

Dobrý den, při cestovní nevolnosti v autě může být homeopatie šetrnou a účinnou volbou. Vhodný výběr homeopatického přípravku závisí na konkrétních projevech vašich potíží. Cocculus indicus 9 CH je doporučován při nevolnosti spojené s ospalostí, malátností a závratěmi. Typicky se potíže zhoršují při sledování okolí z jedoucího vozidla a při vnímání pachů, například jídla. Naopak se stav zlepšuje teplem. Tabacum 9 CH je vhodný při náhlé nevolnosti doprovázené zblednutím, slabostí, studeným potem a zvýšeným sliněním. Úlevu přináší čerstvý vzduch a zavření očí Ipecacuanha 9 CH se doporučuje…

Stále více žen (a v menší míře i mužů)  v produktivním věku trápí tmavé skvrny na čele, tvářích, spáncích, horním rtu, předloktí či rukou. Dalším „rizikovým“ faktorem pro vznik pigmentových skvrn je tmavší typ pokožky, delší pobyt na slunci,  zjizvení a podráždění pokožky, dědičnost, nedostatečná funkce jater nebo hormonální změny (včetně hormonálních léků) a také vyšší věk. Pigmentové skvrny vznikají především díky zvýšené aktivitě melanocytů, tj.buněk které vytvářejí melanin – tmavý pigment, který pomáhá pokožku chránit před UV zářením. Pokud je působení slunce pozvolné a přiměřené,…

Dobrý den, svědění dlaní může mít různé příčiny, od běžných kožních problémů až po závažnější zdravotní stavy. Mezi nejčastější příčiny patří: kožní onemocnění např.ekzém, alergické reakce, kdy kontakt s alergeny, například s niklem, latexem nebo některými kosmetickými přípravky, může vyvolat svědění a zarudnutí dlaní. Další příčinou může být suchá kůže po častém mytí rukou nebo vystavení chladnému počasí, což může vést k vysušení pokožky a následnému svědění. Některá systémová onemocnění mohou způsobovat svědění kůže včetně dlaní. Pro zmírnění svědění doporučuji dostatečnou hydrataci,…

Dobrý den, ano, existují situace, kdy je třeba být při nošení dítěte obezřetnější, případně ho na čas omezit. Zásadní je vždy naslouchat svému tělu, konzultovat stav s lékařem a případně upravit způsob nošení tak, aby byl bezpečný pro dítě i nosícího rodiče. Mezi nejčastější zdravotní omezení patří stavy po císařském řezu, chronické bolesti zad, potíže s pánevním dnem nebo některé ortopedické a neurologické diagnózy. Po císařském řezu je doporučeno s nošením začínat velmi opatrně – zejména pokud jde o nošení vázané přes břicho (například při použití šátku). Jizva a hlubší vrstvy tkání se…

Dobrý den, ano, nošení dítěte může být velmi účinným pomocníkem při zvládání kojeneckých kolik i problémů s usínáním. Blízký tělesný kontakt, teplo a rytmický pohyb při nošení miminko uklidňují, napomáhají jeho adaptaci na vnější prostředí a přirozeně podporují trávení i spánek. Právě proto bývá nošení doporučováno nejen jako praktická forma péče, ale také jako přirozený způsob, jak miminku nabídnout pocit bezpečí a regulace. Při kolikách může být klíčové vertikální nošení v ergonomické poloze, kdy je dítě lehce podsazené, nožky má roztažené a bříško je v kontaktu s tělem rodiče. Tato…

Dobrý den,nošení novorozenců v šátku je obecně považováno za zdravé a přirozené, pokud je prováděno správně a s ohledem na potřeby dítěte i nosící osoby. Nošení v šátku podporuje bezpečný tělesný kontakt, psychickou pohodu miminka, napomáhá termoregulaci, správnému vývoji kyčlí a může dokonce ulevit od novorozeneckých kolik. Novorozence je možné nosit hned od narození,ve vertikální poloze v tzv. „klokánkovací“ pozici, která kopíruje zakulacené držení tělíčka známé z dělohy. Zcela zásadní je ovšem správné ergonomické nošení. Dítě by mělo být v šátku podsazeno, s kolínky výš než zadeček (tzv.…