Jarní odkyselení
Jaro je ideálním obdobím pro detoxikaci.
Nedílnou součástí tohoto procesu je také odkyselení organismu. Pokud si nedokážete odepřít hlavně brambory, těstoviny, rýži a cukr, můžete zkusit doplňky stravy, které napomáhají odkyselení. Dopřávejte si také zeleninu a maso. pH v moči si kontrolujte pomocí speciálních papírků.