Kvalitní semínka jsou základem zdravé a vyvážené stravy - dodávají tělu bílkoviny, vitamíny, minerály a hlavně kvalitní tuky. Dopřejte si jich čas od času hrst a nebudete litovat. Co všechno obsahují…
Rýže, těstoviny, brambory a knedlíky... jsou fajn, jsme na ně zvyklí, ale možná už to začíná být trochu nuda. Někdy je dobré vpustit do kuchyně nový vítr a dát šanci přílohám, které moc neznáme.…
Polenta, pohanka a amarant se vám představují jako skvělé přílohy nebo lehké hlavní jídlo. Zpestří váš jídelníček a tělu dodají prospěšné látky. Pokud si nerozumíte s lepkem, určitě oceníte, že se…
Kokos je perfektní plodina, protože se dá využít snad na všechno na co si vzpomeneme. Hodí se na smažení nebo pečení, užitečný je v kosmetickém průmyslu a můžete si z něj vyrobit i unikátní šperky…
Hledáte zdravější alternativu bílého nebo třtinového cukru? Pak by vám doma neměl chybět javorový sirup! Tento přírodní zázrak patří mezi superpotraviny, hodí se při přípravě sladkých i slaných jídel…
Měsíček lékařský je velmi oblíbený v péči o zdraví pokožky dospělých i dětí. Jeho blahodárné účinky jsou známy již celá staletí, a přesto se těší stále velké oblibě.
Snažíte se zhubnout a nejde vám to? Trápí vás nateklé nohy, břicho, nadměrné pocení nebo celulitida? Možná v těle zadržujete vodu, což může vést k dlouhodobým zdravotním potížím.
Možná už jste někdy zkoušeli rozmixovat ovoce se smetanou a šoupnout tuto směs do mrazničky s nadějí, že si po pár hodinách pochutnáte na skvělé zmrzlině… Jenže místo zmrzliny na vás čekala ledová…
Děti sušenky milují... Jenže ty kupované většinou obsahují palmový olej a obří dávku cukru. Proto je zkuste upéct doma sami a dětem je pak zabalit ke svačině do školy! Variací zdravých cookies je…
Grapefruit, je citrusový plod nahořklé chuti, který je znám svým velkým množstvím vitamínu C. Pecičky či jadérka mají pro zdraví člověka ještě daleko větší přínos - prozradíme jaký.
Dobrý den, Pocit knedlíku v krku je poměrně častým problémem, který může mít mnoho různých příčin. Lidé ho často popisují jako pocit cizího tělesa v krku nebo pocit, že nemohou dobře polknout. Tento…
celá odpověďDobrý den, svědění penisu je častým příznakem, který může mít různé příčiny. Jednou z nejběžnějších je kvasinková infekce, která se často projevuje i dalšími příznaky, jako je vyrážka na žaludu nebo…
celá odpověďDobrý den, lechtání v krku je nepříjemný příznak, který může mít různé příčiny. Často bývá spojeno s podrážděním sliznice v krku, což vede k pocitu škrábání v krku a nucení ke kašli. Tento stav může…
celá odpověďDobrý den, Kvasinková infekce v ústech, také známá jako orální kandidóza, je způsobena přemnožením kvasinek rodu Candida, nejčastěji Candida albicans. Tato infekce může postihnout různé části ústní…
celá odpověďNejdříve se musíte přihlásit.