Doprava zdarma nad 599 Kč. Přihlaste se k newsletteru!
Lékárna.cz

Zatočte se stresem. Bacopa pro klid na těle i duši

Zatočte se stresem. Bacopa pro klid na těle i duši
Sdílet

Bacopa monnieri je málo známá bylina, která ji považuje za jednu z nejvýznamnějších léčivých rostlin. Výtažek z bacopy se nazývá brahmi. Číňané mu říkají elixír mládí. Prozradíme vám proč.

Bacopa monnieri je nenápadná plazivá, převislá rostlina, která v sobě ukrývá obrovský potenciál. Má drobné lístky a malé květy modré nebo bílé barvy. Dorůstá maximální výšky 10 cm. Bacopa pochází z Asie, kde roste podél řek a v močálech. Dnes se však rozšířila do celého světa. 

Bacopu si snadno vypěstujete doma

Ty nejlepší věci jsou zadarmo. Skvělým příkladem je právě bacopa monnieri, kterou si vypěstujete hravě i v domácích podmínkách. Jedná se o pokojovou rostlinu. Jelikož jsou jejím domovem bažiny a mokřady, vyžaduje vydatnější zálivku. Můžete ji pěstovat i jako akvarijní kytku. 

Co v sobě ukrývá bacopa?

Bacopa, tedy její výtažek brahmi, si ajurvédská medicína cení zlatem. A my se vůbec nedivíme. Má tolik prospěšných účinků. Své pole působnosti nachází především v nervové soustavě. Podporuje duševní rovnováhu, zvládání stresu a nastoluje harmonii. Díky tomu je velmi oblíbená u jogínů, kterým pomáhá v relaxaci. 

Bacopa příznivě působí i na paměť a koncentraci, proto bychom ji doporučili například studentům. Příznivé účinky mohou využít i senioři. Bacopa monnieri je zkrátka vhodná pro všechny.

Brahmi je antioxidant a příznivě půsvobí i na správnou činnost žlučníku.

Jak užívat bacopu

Nejjednodušším a zároveň nejpohodlnějším způsobem, jak užívat bacopu, jsou doplňky stravy – tablety, prášek nebo tinktura. Pokud si chcete bacopu vypěstovat doma, udělejte si z ní čaj. Na jeden hrníček čaje bude stačit lžička sušené bacopy zalitá vroucí vodou. Necháte louhovat 10 minut a je to. Nebo můžete sušenou bacopu povařit ve vodě 3 minuty.

Tak co myslíte, přijdete bacopě monnieri na chuť?

30. září 2018
Máte dotaz k článku? Napište nám!

Přečtěte si také

Co to je, jaké jsou účinky propolisu a kdo by si na něj měl dát pozor, prozradíme v našem článku.

více

Řepík lékařský byl používaný v magii a léčení již od starodávných dob. K čemu však doopravdy slouží? Prozradíme v našem článku.

více

Co by to byl podzim bez dýně. Pokud jste v létě poctivě zalévali, tak teď už jistě sklízíte tyto na pohled krásné plody, které dovedou posloužit jak k snědku, tak i jako podzimní dekorace. Například…

více

Prozradíme vám, proč by echinacea neměla chybět v žádné domácí bylinkové lékárničce a také kde všude může najít uplatnění.

více
Zeptejte se lékárníka

Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním.

Zjistit více

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.